现在的小朋友一个比一个甜，我是不是也得甜一些呢。在我们每天不重复的工作、生活中，大家总少不了要接触或使用说说吧。通过说说去分享自己的生活和心情是一种常见的方式。既然如此，可以用来表达的说说有哪一些呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上心情不好安慰人的句子，更多信息请继续关注本网站。
1、有一种凝望叫作冷眼旁观，有一种无视叫作默默关怀。有的时候，我们往往以为我们错过的是时间，其实是感觉。没有过不去的坎，但如果你自己本身就是一道坎的话，你就会陷入自己的争斗。一切都会过去，千万别跟自己过不去，自由善待自己，你才能跟自己的灵魂合一。
2、当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶。不要试图跟朋友聊天。朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人；不要做一个唠唠叨叨抱怨的人，从现在起，要学会自己去化解，去承受。
3、我知道，每个人的心里，都住着一个过去的人，他/她挥不去，也抹不掉，曾经爱来的时候，彼此妖娆成野性；如今爱去的时候，个个滴血成情殇。你可知，岁月真如风，轻轻地，便能吹落一地的沧桑，你可知道，如今醉酒而歌，醒来番醒悟，红尘只不过与你回眸一笑。
4、不要为了任何人委屈自己，我们辛辛苦苦来到这个世界上，可能春风得意，也可能坎坷不平，如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。
5、把生活中的不如意都忘了吧！伤心和烦恼是不属于你的，挣脱过去，努力让自己走出来，感受今天的阳光，抚摸昨日的沧桑，你会发现：过去只是生活的积累，现在才是最重要的，请你把握现在，享受当下！
6、那些随随便便就能从你生命里消失的，根本不值得去留恋，真正在意你的不会离开。要走的就让他走，如果他今天还爱你，是说什么都不会轻易放手的。所以，祈求得来的爱情，是没用的，擦干眼泪，把最后一点尊严留给自己吧。
7、心是用来想的，只是想多了便会成了伤！有些思念，怎么也放不下；有些爱，怎么也断不了；有些再遇，怎么也潇洒不来。人生的各种羁绊，不都是这样吗？斩断旧的，又有新的。那些逝去的爱情，总会有人去填补。
8、难过的时候告诉自己，坏事情总会过去的。生活不是一场赛跑，而是一次旅行，要学会好好欣赏每一段路程。种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生。
9、时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单生活就是快乐的生活。
10、这个世界，没有一种痛是单为你准备的。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。等你经历了，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。
11、你要记得，你的青春不是用来迷茫的，时光也不该总是孤独的，世界不会因为你去旅行就变得美好，就算再不舍你也在一天天迅速苍老。所以，请不要沉湎在对自己的爱恋与忧伤里，不要沦陷在你湿漉漉的漫长的青春期无法自拔而你需要关心并思考更广阔的世界，不断痛苦地蜕皮然后成长。
12、善恶因果循环，没有谁是天生的赢家，好逸恶劳终会自食恶果。同样，没有谁会至始至终的快乐，因为通往快乐的路上会有很多很多眼泪。没有谁会注定痛苦，因为风雨之后总会有阳光从天边，明媚升起。
13、人生是痛苦的，别迷。快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切；坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。
14、好好去爱，去生活。人活一世，感性的同时，总是少不了理性的克制。所以，不是心动，就一定要告白；不是想念，就一定要联系；不是喜欢，就一定要相恋。生命中有太多美好的东西，不适合拥有，只适合藏于心间。
15、人生太短暂，就不要太在意那些对你而言不值一提的人了。生活幸福不在于拥有多少，简单，是最大的快乐。生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。许多事情，坚持坚持，就过来了。不要羡慕别人，不是每个人都那么完美，只是你没看到罢了。
16、你的态度，并不会改变生活的本质。绝大部分时候，你觉得是生活戏弄了你，但不过是自我折磨而已。所以，淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是人生。人活着也就是一种心情，穷也是好，富也是好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好。
17、烦恼天天有，不捡自然无。一切都会好起来的，即使不是在今天，生活多恣多彩，内涵更是纷繁复杂，一个人用一生的精力去经历，尚不能得一二，用全部的感情去体验，尚不得万一，怎么能再虚掷光阴，拿超脱不躲避人生的酸甜苦辣？
18、当你还拥有一份美好的缘分时，请一定要好好珍惜，千万别让它悄悄的溜走。当然，若它注定就是不会属于自己，但至少我们真心实意相待过，这样心里也不会有太深的遗憾。
19、往事再美好，都已经尘封，人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。在这个世间，有很多东西是免费的。比如阳光，爱情，友情，梦想。所以，我们应当持有一颗平常心，珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来，那你就是最幸福的人。
20、离开不肯珍惜你的人，是美丽的撒手，离开不懂欣赏你的人，是美丽的转身。一生中总会有那么几次撒手或转身，不管是撒手还是转身，最好能够面带微笑，姿态优雅，这是对缘分的尊重，也是对彼此的尊重！
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安慰心情不好的话语
安慰心情不好的话语
作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念放松。
将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧
不要害怕危机 ! 危机 中孕育着生机 与新机 。只要您敢于去面对，并善于做出新的抉择，那么一切便会改观。
成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。
大河有小鱼，小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油
当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。
感谢幸运女神给了SKY这次机会，机遇就在眼前，SKY一定会抓住它，SKY 还要感谢所有关心他的人，不久的将来SKY必然会在广告设计上有所建树。
高校毕业后的一纸文凭的含金量，只占成功比例的10%，而90%为个人努力、毅力以及经验等软资质。高考失利并不等于失败，加油
挥挥手，告别了昨天的青涩懵懂，走出了高中大门;昂起头，迎来了明天的青春飞扬，迈入了大学校园，从今后你的未来不是梦
金榜题名!名落孙山!只是短暂的。朋友只要你努力了，得失不要看得太重，失败是成功之母!努力吧努力!成功属于努力者
落榜不是你的错，因为你已经尽力了
你可能会经历一个充满叹息的炎热夏天，一个充满唠叨的苍凉秋天，一个充满羡慕的寒冷冬天和一个充满硝烟的紧张春天，这又何妨?只为拥抱明年凉爽的夏。
用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心。
想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使
选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
安慰心情不好的好词好句
安慰心情不好的好词好句
1、原谅我渐渐少去的问候，有一种感情，不再浓烈，却一直存在。
2、现在我无事可做，所以我只能借想念来消遣。
3、你会知道我现在对你的怀念感吗，你会想起过去我们合得来的时光吗。
4、其实我曾期待，我不说，你也可以懂我的念想。
5、你要知道不管以后我们怎么样，都是你一手造成的。
6、如果你问我，你有多少次闪过我的心里，我会说一次，因为你从未真正的离开过。
7、如果，我可以没心没肺到连哭都只是一种表情，无关心跳。是不是就很坚强了。
8、宁愿最初被看不顺眼，也不要在一起后渐渐失望。
9、被特别在乎的人忽略，会很难过，而装做不在乎，会更难过。所以，不要装。
10、你学会了残忍，我选择了于心不忍。
11、一场阴差阳错，半生苍海浮沉。
12、生命是一个反复循环的过程就像春夏秋冬永不停歇，无论人间悲欢离合，该来的总会来，该走的也不会留。
13、时光旧了,我们回不去了。
14、人生本就是一场盛大的遇见，可惜，我却丢了你。
15、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。
16、你给我的承诺，到最后不过变成了谎言。
17、没有你我的世界毫无意义，但是，对不起，亲爱的，我只能陪你到这里。
18、我说过，我要的并不多，却没人给得起我。
19、有时候沉默真好、可以假装什么都不知道。
20、我又不脆弱、何况那算什么伤、反正爱情不就都这样。
21、爱情，就是所有男人和女人排列组合的总和。
22、若爱只是擦肩而过，何苦记得如此深刻。
23、幸福、对于现在的我来说。只不过是，一个词、两个字。
24、结局其实一早就注定了，我们不过是按照命运的剧本生活。
25、你的一句爱我，就足以让我放下所有的防备。
26、生活就像是一部老电影，永远是黑白两色。
27、我们是不是已经走的太远,终于到分岔路的路口。
28、曾经的天长地久，抵不过你的一句好聚好散。
29、如果能爱，就要爱个够，一起爱到世界尽头也不够。
30、我从来没有欺骗过你，因为我从来没有欺骗你的必要。
31、早该没心没肺，就不用现在撕心裂肺。
32、璀璨的年华、却被现实摧残了灵魂。
33、我知道这样下去裂痕会更深，只是一厢情愿粉饰太平。
34、仅为一场美丽的邂逅，却让我们倾覆了所有。
35、梦已逝，心已碎，留下只为离开做准备。
36、夕阳眷恋在墙头、那一抹残留的柔情。
37、怀念，曾经那一抹肆无忌惮的笑容。
38、那些苍白的反抗之后，有着更苍白的妥协接蹱而来。
39、留下留的住的，不再怀念留不住的。
40、一层秋雨一阵凉，一瓣落花一脉香，一样流年自难忘，一把闲愁无处藏。
41、地心引力拽着心脏，不停坠落着。
42、原以为不会心痛，为何眼泪止不住的流。
43、何为快乐？就是掩藏自己的悲伤，对每个人微笑。
44、原来肤浅的不是爱，而是那颗尚未成熟的心。
45、如果每个人都为自己而活，是不是就没有怨言了。
46、一些不安的情绪在暗夜里生长，腐蚀了明媚的心。
47、我有悲伤的情绪，始终不是一个快乐的人。
48、时间告诉了我，不要回头，不要奢望刻骨铭心。
49、只求片刻安静，远离世事的尔虞我诈。
50、如果有真天使，请转告上帝，我愿就此死去。
51、花很美，有一天它却枯萎了。
52、不悲不喜，木讷的双眼，复杂的情绪。
53、沧桑后，我们何因何故寂寞如初，却情愿形同陌路。
54、万千愁绪，全都与你拖不了干系。
55、轻触泪湿的脸庞，仿佛听到了失去的声音。
56、被遗忘的人，总能撑起一片自己的天空。
57、无聊的人生、悲伤渲染黑色的夜空。
58、绝望是最完美的期待，期待是最漫长的绝望。
59、疲倦的黑眼圈，像是在张扬，张扬一段静默和我们的岁月。
60、不想拿华丽的词藻去描绘轰轰烈烈的生活。
安慰心情不好的女生的话
一、你在我心里面陪着我失眠可是却不在我的身边。
二、无论我们最后生疏到什么样子，但曾经对你的好都是真的。
三、以后路上你走好 我不念旧你 放心去浪。
四、旧人重见像老歌翻唱歌词没变模样意味却已深长。
五、暧昧让人变得贪心直到等待失去意义。
六、我以为我做的很好了却始终不是你想要的。
七、我背负所有行囊开始流浪闯荡你却不曾看到我心慌。
八、我担心这秒钟的我爱你，下秒钟是对不起。
九、曾有那么一瞬间发现自己所在乎的是多么的可笑。
十、有些美注定得不到停留，有些记忆就应该留在最美的时候。
十一、人总是把得不到说成不想要。
十二、愛情/就想下雨天一樣/雨停了/愛情也就結束了。
十三、等到天放晴的時候，也許我會好好再愛妳壹遍。
十四、每个将要失去的人都是有预感的,别说你不信。
十五、微风带走的，是不堪回首的昨天，岁月带不走的，却是长久的依恋。
十六、他愿意用爱来将她忘记，无论是怎样的记忆。
十七、前半生爱坏了这风尘世俗 烟头搁进咽喉 长久输给醉酒。
十八、很多的感情不是因为时间的问题而是因为喜新厌旧。
十九、孤单的人总说无所谓 一直独自整理所有伤悲。
二十、爱是山间的流水徒有声音却抓不住它的模样。
二十一、只是与你 差一点就是一辈子。
二十二、能不能让我不要再喜欢你 现在真的很难过很伤心很想哭。
二十三、你存活在我记忆里的原始的荒野。
二十四、我开始尝试新的生活 也试着做没有你的梦。
二十五、害怕太过主动反而被敷衍 只好把自己的想念和热情收敛。
二十六、我曾给你最温暖的怀抱，你却给我最痛心的玩笑。
二十七、结局不好我不怪谁毕竟一直以来都是我一厢情愿。
二十八、你说你爱我却要躲着我，让我寂寞让我迷惑。
二十九、我有点不像我 你也有点不像你 谁还记得当初 谁也没有等谁。
三十、生活总是这样轻易拥有一个开端，可是你不会看到他的结局。
三十一、往好的方面想 孤独的你其实很自由。
三十二、爱情的轮回，谁为谁痛，谁被谁伤。
三十三、爱就要疯狂和坦荡就算遍体鳞伤又有何妨。
三十四、我能忍受三十分钟的沉默十二小时冷淡七天分离三十一天等待和一辈子的再也不见。
三十五、念旧的人总是最容易受伤 喜欢拿余生来等一句别来无恙 只是你念你的旧 他又能记你多久。
三十六、希望有一天你也能懂这世间悲欢战场前仍能方寸不乱。
三十七、每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名、取消特别。
三十八、过于年轻的感情总美好到 一不小心就让人心仿似刀绞。
三十九、当爱情来临的时候，我们要知道珍惜，当失去爱情的时候，我们也要懂得放手。
2020心情不好的说说：安慰别人的话，终究安慰不了自己
20xx心情不好的说说精选一：
1、原来爱情也能让人变得虚无，直到感受不到你给的痛。
2、我们都是孩子，不懂得怎样去爱，却懂得了怎样去伤害。
3、我赢了所有人，却输掉了你。
4、我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。
5、我们都会有各自的生活，在彼此看不到的角落。
6、总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。
7、我以为我能坚强地面对，眼泪却出卖了，说要忘掉你的一切。
8、谢谢你让我懂得了，世态炎凉胜者为王。
9、我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。
10、我们经过那么多考验，最后还是回到了原点。
11、心止不住旳颤抖，泪水一次又一次旳将莪推向痛苦旳边缘。
12、我装乐观来掩饰我的悲观，你明不明白?
13、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
14、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。
15、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
16、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
17、情人最后难免沦为朋友，可是我们连朋友都做不成。
18、每天晚上当你下线之后，我一个人总显得那么荒凉。
19、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。
20、失落感那么强烈， 我是不是还是一无所有?
21、嘴上寂寞的时候，有烟抽。心里寂寞的时候，有谁来陪。
22、谁曾与我许下天长地久的誓言?
23、有时候，沉默是对我们最大的残忍。
24、忘记了去关心和想念谁、 抱歉、亲爱的、全世界只有自己存在。
25、时间最终还是把我变成了一个不敢轻易说爱的人。
26、多希望你会看穿我的不安心和难过，可是你没有。
27、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。
28、你什么都不知道，包括我喜欢你。
29、我怎么敢倒下，我的身后空无一人。
30、安慰别人的话，终究安慰不了自己。
31、我真的好想你， 却不敢打扰你。
32、你吻我是因为你寂寞，我不反抗是因为我爱你。
33、拼了命的不让身边的人难过、却发现、受伤的原来是我自己。
34、究竟要找多少个理由，才能抚平内心那道伤口。
35、人在说 没事 的时候 往往都是最难受的时候。
20xx心情不好的说说精选
1、轻轻微笑，我不是一个人，独自想着悲伤的事情，唇角弯成美好的弧线，你看，我还会笑，我还可以爱，还想好好爱的时候。走进风里，我已经学会了让泪在心里流，躲不过伤害，那就好好的去面对吧。
2、也不知道过了多久，回忆起多少那美好的点点滴滴，属于我们两个人的世界，被一阵凉风吹来，打了一个寒颤，才使自己从那回忆旋涡中回归了现实，才发现自己光着身子站在阳台上，站得自己的脚都已经麻木了。
3、风吹着我的发丝，感觉自己就像一叶扁舟一样在无际的夜里航行，在无际的航行里寻找方向，那种迷茫的感觉就像梦里看见你一样，模模糊糊看不清晰你的眼神，辨认不清你眼睛里的世界。
4、活究竟是什么?奔波或是福寿，善权或是平仄，很多时候都无暇去思考就已经随着社会意识去行动了，此为常识。
5、时间是一个沉重的东西。至少，一旦我们意识到时间，就会心情沉重。时间让我们意识到生命本身的可悲，时间使我们产生了悲剧意识。
6、不要说我们在人生中自己做出的重大选择，即便是一次小小的意外，就足以造成一个人命运的错位。
7、尽管我们日复一日地过着同样的生活，但我们并不能通过这种反复冲击的方式就能够穿透这种无聊的生活。
8、世人都是过路者，也是迷失者。所以没有必要向别人问路，即使路的本身，也比别人那里对我们有更多的指引。
9、我们害怕死亡，就像骗子害怕被揭穿。我们也不喜欢孤独，因为在孤独中，我们的骗术无以施展。
10、身边总会有一些各地的旅客感慨，在这里可以找到一份远离红砖绿瓦的宁静;在这里能够让自己的身心得到放松;在这里不需要去在乎那么多的烦恼。
11、时光总有一天会将你我拆散，可是即便如此，在那个时刻之前，也让我们在一起吧。
12、你让我忘掉所有过去，当做从来没爱过你，让我彻彻底底死心，不要再去想念你。
13、有的人说时间是一把刀，任何东西都会被它斩断，包括情丝;我说时间是一张滤网，滤走了所有缺点，唯独只剩下我对你的思念。原谅我，好吗?
14、我真坏，我无赖，全怪我一时冲动起祸乱;我该打，我该骂，全怪我当时不听你的话。亲爱的对不起，请你不要再生气，好吗?
15、那些曾经要好的朋友，你们不联系我，我知道是我们的感情淡了，感谢你们曾经陪伴。
16、他们不把你放在眼里，你干嘛要作践自己，挤进别人的世界，委屈了自己。
17、人生如果一直像初见那样，那么便没有如此多无谓的挣扎与空自妄的烦恼。我到底在挣扎什么?挣扎什么呢。。时间都到哪儿去了，回不到最初的单纯与快乐，只剩下支离破碎的情谊和半丝半缕的牵扯。
18、一对真正相爱的恋人，他人是很难插足的。他人之所以可以插足，往往是因为有了空隙。彼此有了隔阂，有了不满，有了离意，所以才会把眼光和心思转向别人。爱情的公式永远是一加一，如果不是，那么就不是爱情，或者爱情已经变质。
19、随着时光的流逝，我知道我们再也回不去了，匆匆而去的岁月，我似乎追寻不到它的足迹，看着那些匆匆行走的人群，我突然害怕了，我怕我一直坚守的爱，真的远离，我怕我一直坚持的梦，真的破碎，遥遥的距离，看不到的你，我的眼睛不自觉湿润了，我怕，有一天，我的世界真的没有你。
20、爱，是默默的等待，是深沉的思念，是无声的期盼，无法躲避，无法割舍，无法忘怀，爱，是一份执着，它用绝世的美，穿越千山万水，历经沧海桑田，在你这里，我是脆弱的，也是凌乱的，请你在红尘的最深处等着我，在岁月的长河中伴着我，慢慢的向前走
21、人生就是修炼，从克制自己开始，容易愤怒，说明你的修炼不够，要知道人愤怒的时候智商是零，做出不理智的决策，自己损失最大，不能控制自己情绪人往往用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为，往往急性子的人容易情绪失控，这是不利于组织管理，必须学会克制，反省。
22、闺蜜的爱不像谈恋爱一样，说尽花言巧语的山盟海誓的种种承诺。她只会在你陷入头脑发昏的爱情里狠狠地拽你出来，哪怕你要跟她绝交她也不在乎，因为她爱你不希望你受伤害。
23、闺蜜就是在你开心的时候会一起分享你的快乐，分享你的喜悦!闺蜜就是在你失恋的时候，整天24小时看着你，陪你一起不吃不喝，就怕你做傻事在你旁边把那臭男人狠狠地鄙视一顿，再安慰你会找到更好的!闺蜜就是在你工作升职时比你还开心!
24、我们总是回忆、总是迷恋、总是期盼着时光重来。殊不知，我们错过了多少花开的季节;错过了多少新生的苍鹰;错过了多少简单的快乐。
25、你曾经问过我关于另一半的想法，我说很简单，只要可以等我七年就可以了，其他的一概都没关系。我也是希望用这七年的时间为我们的未来打拼，这样，她和我们的孩子就可以随心所欲的做自己喜欢的事情，而不必像我这样常常被迫去做一些事情。
