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惹朋友生气检讨书【篇1】
亲爱的老公：
您好！
你还在生气的闭着眼睛不说话吗？请你睁开眼睛看看你眼前美丽的女孩吧，她正在静静的等待着你的拥抱和原谅哦！虽然她这次确实做了很过分的事情，但是请你看在她知错就改的份上就原谅她一次吧！我相信她会因为你一次次的包容更加的懂事听话，她以后也一定会更听你的话，不再惹你不开心了，所以，请你快抱一下她，再接着看下文吧！
好了，我的小心肝啊！这次惹你生气是我不对，我也没有想到自己会这么生气嘛！谁叫你先惹我生气呢，我才不小心把你最喜欢的键盘丢掉的。丢掉之后我也才想起来，你为了买它省了一个月的零花钱，真的很抱歉嘛！我当时真的太冲动了，脑子一直嗡嗡嗡的乱叫，好像在隐隐约约教唆我丢你的东西，我一没忍住，就丢了你的键盘。要不这样，我明天再给你买一个游戏键盘，但是你不能再因为玩游戏不理睬我，甚至对我发火了。因为你发火的样子真的很恐怖啊，我真的很害怕。我知道这件事情是我做错了，我太过任性，因为你玩游戏太上瘾就丢掉你心爱的键盘确实是我的不对，任何事情都是沟通可以解决的，我在这件事情上确实太鲁莽了，真的很对不起，我愿意再给我的小宝贝买个键盘，比以前那个更贵更好看更炫的键盘，这样你可以原谅我了吧！不过我要提示一下你，如果你再继续这样沉迷游戏的话，我想这个键盘也是最好跪的哦！
xx，你看着我，我是谁？我是你的女朋友诶！还是要和你结婚的那一位。你再看看电脑，它是谁？它只是一台电脑诶！随随便便就可以更替和换掉的电脑！到底谁重要一些嘛！以上我郑重的向你道歉了，但是你也要有悔改之心，玩游戏就可以这样冷落我吗？每次下班回来你就在打游戏，冷冷清清的家里只能听到游戏声，你考虑过我的感受吗？我怎么可能不生气呢？虽然这次事情做得过分了一点，但是都是因为我无法再容忍你这样了啊。你作为我的男朋友，理所当然要陪我多一些啊，所以，以后你要记住，不能再继续这样玩游戏了，不然我肯定又会生气了，虽然我不会再丢你的键盘，但是我可能会丢其他的，比如说鼠标，或者严重一些的话显示屏。如果被我吓到了的话，就请不要再玩游戏了哦！
在这里，你可爱的女朋友还是要向你道歉啦，这次丢你的键盘真的很对不起，我希望以后你可以更加的理解我一些多爱我一些，我也希望能够给你更多的温柔，我相信只有这样，我们两个人的生活才会更好，我们的关系也会更加和睦，在爱的基础上，让我们一起建立自己的城堡吧，为更好的未来努力的生活吧！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
惹朋友生气检讨书【篇2】
亲爱的帅气男友：
你好！
你和我怄气已经有116小时零47分钟了，我知道你就是想让我先和你承认错误的嘛，而且我知道你也一定会跑到我的xx路里来偷偷的看我的近况的，所以就趁这个机会写封给你的信，告诉你我不在乎你在什么地方，只是祝福你开心就好啊。还有就是要顺便提醒你一下哦，你的学生证可能你找不到了，它现在在我这里呢，还有你的图书证和这个月的月票，都落我这了哦。哎，要它们也没用啊，你和我怄气，去图书馆也没心看书的，就好好散散心，玩几天好了；月票嘛，反正你和我正在生气，也不用总跑过来看我，就先放在我这里吧，正好盛彬这个月的月票没办上，就让他先帮你用好了。
你不用担心我啊，xx哥哥，我会把自己照顾得好好的，放心吧。我白天好好考试，到了不用考试休息的几天就和什么小xx哥哥啊，刘xx哥哥啊的，一起吃饭去。还有吴xx你知道吧，对，就是那个高中追我追得好厉害的那个，听说我和你生气了，非要过来看看我不可，哎呀，真是盛情难却，正好这个礼拜四你不能过来看我了，我可以好好招待招待他，毕竟高中的时候我们曾经昏天黑地的爱过嘛。
我准备给他做我最拿手的水果沙拉，不知道他会不会喜欢呀，你不就是吃了我做的水果沙拉以后就深深的喜欢上我了么？他一定也会喜欢的。
你也不用担心我一个人学习起来会寂寞，因为我昨天在图书馆认识了一个帅哥，他比你还要高些吧（不戴眼镜的）他说他会以后总陪我上自习，帮我占坐的。哦，对了，我还答应他作为回报我会请他吃火锅呢。大概是考试完以后吧，到那个时候要是我主动和你道歉了的话我会记得带你一起去的。我知道你最喜欢吃火锅了，不过你的饭卡也落我这里了，大概你这几天的伙食是好不到哪儿去了吧。
还有啊，我用冰河进了你的QQ了，因为我想最近这几天你也不会有心情上网的，我就替你向你QQ里的MM们一一定时发了问候，你的xx、x子、xx妹妹要给你邮照片，我凭直觉发现她们不会喜欢的，就替你回绝了她们，怕把你吓着；还有你的xx妹妹说同意你要和她见面的要求，我帮你跟她定了时间，就是今天晚上7点在麦当劳门前见，你现在看到这封信还来得及，还有半个小时的时间呢。
对了，你让我帮你照看的两只小金鱼现在都生活的很好，你知道我喜欢猫咪的啦，我就养了一只很乖的，它每天在家陪着你的金鱼宝贝呢，你的宝贝们随时都准备着去好地方喽。
好了，不多写了，你这次很有男生样哦，一直都不肯先和我认错，好吧，那就给你一次机会好了，你就等我先跟你认错吧。等这个礼拜我跟xx吃完烛光晚餐，还有和那个图书馆帅哥上够了自习，我就会主动找你跟你承认错误的。你安心在外面玩吧，都不用担心，一切有我在呢。我会主动跟你认错的，等着啊！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
惹朋友生气检讨书【篇3】
惹女朋友生气反思检讨书
亲爱的小悦，我写下这篇反思检讨书，希望能够真实地表达我对你生气的事情的后悔和反思，同时也希望能够通过这篇文章向你展示我的内心世界。
今天的太阳照样灿烂，但我的心情却沉重而烦乱。当我看到你生气的眼神，我感到自己无法言表的内疚。我知道我做错了，在这里我想向你表示最真诚的道歉。
首先，我要为我在说话时用了冷漠的语调而给你带来的伤害和不愉快表示歉意。那天，我失去了耐心和包容心，我无法理解你的感受，所以我用了冷漠的语气来回应你的情绪。现在我明白了，我不应该在你需要我支持和理解的时候表现得如此冷漠和无情。
其次，我要为我对你的关心不够而感到愧疚。人们常说，爱一个人就应该包容他的一切。但是我却没有在你需要安慰的时候给予你足够的关怀和理解。在这之前，我一直认为，解决问题就是要从根本上消除它，而并不是通过倾听和陪伴来缓解痛苦。但是我错了，我应该学会用心聆听你的痛苦，以及理解你的感受。我发现，我爱你的方式还有很多地方需要改进和学习。
另外，我也要为我没有认真对待你的意见和建议道歉。那天，当你分享了你的一些想法和建议时，我没有给予足够的重视和理解。我对你的建议轻描淡写，没有去认真思考和改正错误。这让你感到被忽视和不被尊重。现在我真切地后悔我没有把你的话放在心上，因为你的意见对我很重要。我会改正我的态度，更加认真地倾听你的建议。
最后，我想为我没有给你足够的陪伴和关心表示歉意。我在这段时间内一直忙于我的工作和个人事务，关注的焦点大多集中在自己的身上，而忽略了你的存在和你的需求。我没有和你共度时间，没有给予你足够的陪伴和关心。我太过自私，把自己彼此的时间简化成了日常的寒暄与问候。我明白了，关系的维系需要我们的共同努力和付出，我将认真改变我的习惯，给你更多的关心和陪伴。
亲爱的小悦，我希望你能够接受我的诚挚道歉和真挚的悔意。我深爱着你，珍惜我们的感情。我会从这次事件中吸取教训，成长为一个更好的人，更好的男友。我会更加关心你的感受，倾听你的需求，认真对待你的建议，给予你足够的陪伴和关心。
最后，我想向你保证，我会一如既往地努力，给你一个幸福和快乐的未来。我会用行动证明我的诚意和决心。谢谢你一直以来对我们关系的坚持和付出。
爱你的，
XX
惹朋友生气检讨书【篇4】
尊敬的女朋友：
我想向你真诚地道歉。我知道我的言行使你感到生气和失望，这使我深感后悔。我承认，在的相处中，我做出了一些错误的选择和决定，给你带来了伤害和困扰。我深刻意识到我对你的不负责任和粗心大意，对的关系造成了负面的影响，这是我非常懊悔和后悔的事情。
作为你的男朋友，我应该明白和尊重你的感受。我意识到，在过去的一段时间里，我没有给予你应有的关心和关注。我常常忽略了你的需求和感受，没有好好倾听你的心声，我对此深感抱歉。你是我最亲爱的人，你的快乐和幸福对我来说至关重要。我真诚地希望的关系能够更加坚固和稳定，这需要我付出更多的努力来改变我的行为。
我知道，言辞的伤害对你的心灵造成的创伤是无法用语言来弥补的。我的言语和态度使你感到被忽视和不被尊重，这是我绝对不愿意看到的。请原谅我，我向你保证，我会更加谨慎地选择我的言辞，不再冲动和冷漠。我会积极听取你的建议和意见，努力提高自己的沟通技巧，以更好地与你交流。
我深知我对你的行动和承诺也不尽如人意。我曾多次让你感到失望和不信任。我对你未能兑现承诺表示真诚的歉意，并承诺我会改正这些错误。我明白，信任是一个关系中最重要的基石之一，我会努力以行动证明我值得你的信任。我会更加坚定地履行我的承诺，对你负责，让你对的未来充满信心。
除此之外，我也深知我在的生活中缺乏关心和支持。我太过专注于自己的事业和个人需求，而忽略了你的需要。我应该更加关注你的情感和情绪，积极参与你的生活，并为你提供支持和鼓励。我会主动关心你的所思所想，共同营造一个温暖和谐的家庭环境。我会为的未来规划打下坚实的基础，用实际行动向你证明我的成长和改变。
亲爱的，我真诚地希望你能够原谅我，给一个重新开始的机会。我明白，道歉只是开始，真正的改变需要时间和努力。我深爱着你，珍视着的关系，我愿意付出一切努力来改善之间的问题。请相信我，我将会成为你最值得依赖和信任的伴侣。
谢谢你抽出时间阅读我的检讨书。我期待着共同努力，建立一个更加稳定和美好的未来。
真诚的、
你的男朋友
惹朋友生气检讨书【篇5】
惹女朋友生气检讨书
亲爱的女朋友，
我想对我给你带来的烦恼和忧虑表示深深的歉意。我完全明白我所做的事情给你带来了巨大的伤害和不安。我意识到我在的关系中犯下的错误，我深感愧疚。因此，我写下这篇检讨书，希望能够表达我真诚的悔意和决心改正错误。
我想就最近的争吵和冲突向你道歉。我的一些不成熟和冲动的举动真的让你心生不满和疑虑。我的行为让你感到伤心和生气，这不是我所希望看到的结果。我承诺以后会更加审慎地处理的关系，避免出现类似的问题。
我要真诚地向你道歉，因为我在你面前失去了耐心和理智。我明白我的不耐烦和愤怒并没有解决问题，反而增加了之间的紧张气氛。我明白，为了维系的关系，我需要更好地控制自己的情绪，并且学会更好地倾听和理解你的感受。
我也要向你承认，我在某些时候没有充分尊重你的感受和意见。我知道我曾经有过一些自以为是和高傲的态度，这让你感到被忽视和无助。我会在未来更加注重你的感受，尊重你的意见，并且给予你应有的关怀和温暖。
除此之外，我还想向你承认我的某些不良习惯和行为对的关系产生了不良影响。我知道我的沉默和不关心给你带来了很多的困扰。我会努力改变这些不良习惯，更积极地参与的生活，与你分享更多的快乐和困惑，以及担当更多的责任。
我想向你保证，我会付出更多的努力和关心来修复的关系。我深爱着你，我珍视之间的感情。我愿意改变自己，成为你需要的那个人。我会更加关心和照顾你，更多地与你沟通，化解之间的矛盾和误解。我希望能够一起建立一个坚固而幸福的未来。
亲爱的，希望你能够接受我这份真诚的检讨，并给我一个重新开始的机会。我愿意尽最大的努力去改正我的错误，并且为的未来付出更多的努力。请相信我，我会让你感到幸福和满意的。
请接受我真诚的道歉和深深的悔意。我爱你，我会一直爱你。
你的男朋友
惹朋友生气检讨书【篇6】
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离啦深陷的泥潭，解冻啦我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到啦生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为啦更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下啦滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1、 借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、 勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、 增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大—法等功—法化解怨气，增加快乐。
4、 早日升官“宰相肚里能撑船”，升到宰龙(1恐龙=7、8只大象)包容您的一切。
5、 学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面啦解，江湖人称“包打听”陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
检讨人：
年 月 日
惹朋友生气检讨书【篇7】
我知道这次是我错了，但你知道我是有多么的爱你吗?我这次提前挂了电话，不是因为别的什么事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最爱的宝贝啊，我挂你电话，每次都要泪流满面的，心肝啊，你知道我挂完以后，是什么心理吗 我的心都要碎了，不是因为别的，我每次挂电话，都是慢动作啊，当电话落下的那瞬间，我的心都凉了，那时我想的满脑子都是你，是你那生气的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊!
我亲爱的宝贝，我知道你有许多话要对我说，可你知道吗 我对你的爱无法用普通的言语就可以表达的，我是爱你至深啊!
我每次都恨不得把你打电话的时间，一分钟当1年用啊，你知道你那美妙的声音就像音乐一样在我满脑子里不同循转，然后沉醉其中，不愿醒来，可现实残酷啊，(在这提一下你没有要挂电话，像被妈妈叫去帮忙之类的)
不过，我虽然不喜欢你为我生气，但你生气还是说明我在你心理还是很有地位的，想到着，我体会到你对我的爱，我就会幸福的不知所以了，你虽然让我写检讨书，要那么多字，但我好好想，比你要是不爱我，也不会让我写检讨书，你的每句话都能给我巨大的动力，让我不停的爱你，我知道有时候，我会让宝贝你伤心，但你知道我知道你伤心，我的心更疼啊!
我希望通过我着封短暂的检讨书，让你原谅我，我写的'时候可是心如刀割啊，泪流满面，每次想到我让宝贝生气了，我就痛恨我自己啊!
亲爱的老婆大人：
您好，首先本人作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑(狐疑)，还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。
本人在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书(惹你生气的检讨书)，以此反省本人擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
本人这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了本人两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出本人的无比小心眼，小气度的毛病。而如本人这般不信任，也给本人们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，本人经过了深刻反省，本人觉得很有必要对本人的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
惹朋友生气检讨书【篇8】
以下是凡文网收集的异地恋惹怒男友的回顾，供参考。
亲爱的男朋友：
你好！
我和你分开才两个月。我做了那么多错事，也曾多次忍受你的愤怒。虽然我知道你对我有很好的包容性，但我受不了我让你生气这么多次。上一次是因为我忘记了你的生日，而这一次是因为我很久没有给你回短信。这两个错误都让我觉得自己是一个很不称职的女朋友，我怕你心里也有同样的感觉。但其实这些错误不是我故意犯的，每次犯错，心里都觉得很抱歉，总是陷入深深的自责，对你的愧疚越来越深.所以这一次，我下定决心，不仅要审视自己，还要行动起来，做出改变！
也是在我坚持要来xx市工作的时候，才和你发展了异地恋。本来，你一直反对这件事，觉得我们在不同的地方，见面的机会少了，关系会淡化，你更担心我一个人出去。一是担心自己的安全，二是受不了外界的诱惑，爱上了别的男生。
通过这次深刻的反省，我发现在此之前，我一直表现出一种不理你的态度。我不仅从来没有说过我爱你的话，而且我一直为你感到难过。你的热情没有回应，或者很冷，或者对你忽冷忽热。它让你感到不安全，也让你觉得必须担心得失。而且我会一直告诉你，这不好那不好，而且常常打击你的自尊心。我相信，如果这给其他男孩，他会无法承受的。但你总是可以忍受我的脾气，容忍我，选择原谅我的错误。而我不仅没有更珍惜你，而且从未全心全意地想过你。而且不顾你的反对，我一个人来到xx市努力工作。当我在你身边的时候，我总是一副不在乎你的样子，而当我离你越远，你就越没有安全感。
你想知道我的状态，你想知道我在做什么，你想见我，但我没有回复你的消息，把你留在另一个城市，为我担心，担心我。即使这一次，我已经一个星期没有给你发消息了。这一周，你给我发了几十条信息，但我没有回复你。现在想来，我真的是走得太远了。但是我想跟大家解释一下，这周因为工作的关系，忙得忘了回你的消息。我也答应你，这一次，我一定会改正我没有及时回复你的消息的问题，我会变得积极主动，我会为你付出很多，你能再给我一次机会吗？
此致，
致敬！
审阅者：xx
xx, xx, 20xx
惹朋友生气检讨书【篇9】
亲爱的男朋友：
你好！
作为你的一名女朋友，我应该体贴周到，温柔大方，不应该和你反着来。但是我却时常忍你生气，让我们这间的距离越来越远。这一次我还这么任性，不听你给我的建议，执意要把实习的地点选在了离你很远的城市，偷偷瞒着你跑到xx城里去面试。对于这件事情，我现在已经认识到了自己的错误，我不应该不考虑你的感受，我不应该不考虑我俩以后的未来，就擅自主张的把实习的工作填在了外地。
为了这件事情，你已经三天没有理我了，在这三天里，我也一直在反省我自己，觉得是自己做的太过分了。所以我给你写了这份检讨书，这是我第一次写检讨书，既是为了你，也是为了我们这段感情。我希望你能再给我一次机会，让我们重新回到当初快乐的时光里，我保证在这次之后，我一定会吸取教训，不再不听你的话，擅自主张。我以后再做任何决定和行为之前，我都会优先考虑我们俩的将来，优先考虑到你的感受和处境。
我和你在大一的时候就在一起了，在一起的时间虽然不长，但是也有三年多的时间。这三年的时间里，我们的感情越来越浓烈，越来越要好。虽然我们也吵过很多次架，分过很多次手，但是每一次都是你找我来道歉和复合。但是这一次我知道是自己做的不对，做的太任性了。
我们现在即将就要毕业开始实习工作了，很多在学校的情侣们都是因为在毕业以后，去到了不同的城市工作，而开始感情变淡，最后分手的。我不仅不重视这件事情，反而还瞒着你申请了外地的工作。
在此之前，你还跟我谈过很多次找实习工作的时候，你希望我能和你一起留在xx城市工作和发展。为了给我在xx城市找一家不错的公司工作和单位，你陪我在招聘会上东奔西跑，在网上搜查各种招聘信息，又帮我了解各种公司的福利待遇。你为了我们的未来真的付出了很多，但是我却都没有看到，我还瞒着你跑到xx城市去面试。我真的太不应该了。
我现在已经推掉了xx城市xx公司对我发来的实习邀请，我会在你说的城市里好好找一份工作，和你一起奋斗打拼，你能原谅我吗？
此致
敬礼
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
惹朋友生气检讨书【篇10】
亲爱的的xx：
针对近期你非常非常忙，我特别特别闲的情况，我要对自己这种可耻的行为向你做出深刻的检讨，老婆永远是对的，如果不对时，请参照上一条：
我每天早上八点二十才上班，中午回来还可以午休，晚上下班吃个饭，吃完还能躺在床上想东想西，相比起你每天日出而作，日落而不得息，一天有五分之四的时间都在辛勤劳作，我真是感到万分惭愧。
在你面前，我就是只什么也不是的懒虫，你的'光辉而高大的形象把我照得自惭形秽、身影全无，你就是柳州劳动人民的楷模，你的吃苦耐劳、艰苦奋斗是社会主义硕果仅存的金子般的精神，我对你唯有顶礼膜拜加五体投地。
在这里，慵懒又无所事事的我要对你说一声：宝贝，你辛苦啦!你的脏衣服臭袜子什么的以后通通扔给我，我包了。
你每天都睡不够，早上都是拖着疲惫的身体去上班;中午好不容易下了班，又没有时间休息，午饭才吃完就又要上班了，有好些回你吃着吃着都睡着了;晚上下了班还得去练车，练完车接着要去健身，健完身还要…
你是我所知的除了总理以外最忙的人了，看你这样我心疼得不得了，你要是瘦了的话我该怎么办，所以，可以的话，我真想替你刷牙、替你洗澡、替你吃饭、替你上厕所呀，好让你多腾出点时间来睡觉，嘎嘎。
最近我老是稀里糊涂的做错事，而倒霉的都是你的电动车，我觉得这样下去不行，不然早晚有一天，你的电动车会坏在我的手里的，而那时，我将会坏在你的手里。
所以，为了我能更好更长久的为老婆服务，我要像关心你一样关心它，爱护你一样爱护它，它脏了我给它洗澡，它饿了我给它打气充电，它开心时我骑着它，它不开心时让它骑着我…
我还要改掉我奢侈浪费乱花钱的坏毛病，早餐明明吃一个馒头就可以了的我却买了两个，时不时还买些不健康的零食来吃，如果把这些钱省下来，能帮老婆买多少条漂亮裙子，多少双运动鞋哟，我实在是太不会花钱了。
以后不管是网上花钱还是用现金都要跟老婆报备才行，还要定期发清单给老婆审查。
晚上闲着的时候要多跟老婆学习有用的知识，以便能随时听候老婆调遣，要不折不扣的完成老婆交予的每一项任务，再苦再累也不能有牢骚怨言，对于老婆指出的不足，不能反对，一定要虚心接受并且要做到让老婆满意为止。
以上便是我近期的自我检讨，请老婆批阅!
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx曰
惹朋友生气检讨书【篇11】
亲爱的女朋友，
我想向你表达我最真挚的歉意，因为我深深地意识到自己的行为已经让你生气和伤心。回顾过去的时光，我真诚地检讨了自己的错误，并决定通过这封检讨书向你道歉和展示我的成长。
多年的工作经验让我明白，人与人之间的相处是一个非常微妙和复杂的过程。类似于工作中与同事合作一样，构建一段感情也需要耐心、理解和尊重。尽管我理解到这一点，但我在的关系中还是犯下了一些错误。
我要承认，我经常忽略了你的感受和需要。忙于工作和生活的压力使我往往忽视了你的存在和重要性，没有给予你足够的关心和关注。我明白，在一段感情中，平衡是至关重要的，我应该学会更好地管理自己的时间和精力，以确保之间的互动更加平衡和公正。
我也经常忽视了沟通的重要性。我往往习惯于将自己的感受和问题埋藏起来，这让你感到困惑和不安。我应该更积极地与你沟通，分享我的内心世界，并倾听你的想法和需求。只有通过坦诚和开放的对话，才能更好地了解彼此，并共同成长。
我也经常在决策和计划中没有征求你的意见。这让你感到被忽视和被边缘化，我深感抱歉。我明白，在一个健康的关系中，互相尊重对方的决策和意见是非常重要的。我应该更加重视你的贡献和参与，共同制定和实现的目标和计划。
我意识到了我从过去的错误经验中学到的宝贵教训。我承诺，我将通过改变自己的行为来重新建立之间的信任和谅解。我将努力成为一个更好的伴侣，更积极地投入的关系，并持续关注你的感受和需求。我会更加尊重你的意见和决策，并共同制定的生活计划。我会努力改善的沟通，并更加开放地分享我的内心世界。
亲爱的，我真的很抱歉让你感到伤心和失望。我希望你能够给我一个机会，让我证明自己的决心和努力。让一起加强的感情，去构建一个更健康、更快乐的未来。
爱你的
（你的名字）
