“考试尽量不要穿新鞋，考试前10天或半个月可以穿上新鞋去锻炼及磨合。”考试是我实现人生目标的关键之一。考试可以得到老师和同学的认可，欲戴王冠必先承其重加油，有哪些表达对考生美好祝愿的句子？如需帮助或建议中考体育口号励志是一个不错的选择，我深信这个计划能够对大家有所帮助！
1、第二项:坐位体前屈(立定跳远)5分;考生可自选其中一项作为考试项目。
2、根据《广东省教育厅关于做好全省初中毕业生升学体育考试工作的通知》(粤教体函〔〕44号)的要求，结合我市实际制定中考方案，中考体育考试总成绩60分计入高中阶段学校招生录取总分中。
3、一次跳远完成后，径直向前走出立定跳远测试仪（完成跳远后如果站立不稳，可以在立定跳远测试仪上向前扑出或从侧面跳出），切忌回头看本次跳远成绩。第二次试跳前做好呼吸的调整，及时恢复体能，不急于马上起跳，但是要控制好时间，以免造成试跳超时，浪费考试机会。
4、有确保各项目顺利进行，免受外界干扰的全封闭条件；
5、运动鞋的选择根据项目而定，一定要系好鞋带。建议大家穿田径慢跑鞋或者田径鞋，这类鞋子鞋底薄，摩擦力较大，有助于提升立定跳远的成绩。
6、总分满分为40分，学生测试所得成绩计入中考升学考试总成绩。
7、根据事故的情况，由校长报上级有关单位。
8、在投掷区站位时，注意观察前脚与投掷线的距离（建议10公分）
9、没有人工发令，只有语音发令（各就位、枪响声），听到枪响后起跑。
10、每名考生在大屏幕上认真核对自己的成绩。
11、我爱我的国家的利益，对神圣和严肃的尊敬超过对我自己的生命的尊敬。
12、这项举措非常好，通过考试让我们锻炼了身体，以后我还要保持锻炼身体的习惯，树立健康第一，终身体育的观念。考完中考体育可谓是身心疲惫，特别是1000米跑，有种想死的感觉。凤凰涅槃，浴火从生，大难不死，必有后福，相信以后生活越来越美好。你我同加油，考上一所好高中。
13、男女生各进行3个项目的考试,设必考项目和选考项目，男生的必考项目为1000米跑,女生的必考项目为800米跑。
14、三年的苦读，现在终于要面对霸气的中考了。我们是雄鹰，我们是梅花。朋友，让我们在这个没有硝烟的战场上一切展翅高飞吧！过了月，我们将有梅花的芳香。
15、各学校测试具体时间，待报名工作结束后通知各学校。旗县考试时间由各旗县教育局确定。
16、选考项目(三选一)：足球、篮球、排球中选择一项。
17、每人两次机会，如果两次犯规以最低分6分记。
18、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器，以实现考试手段的现代化、科学化。
19、体育项目考试缓期考试：由各区自定时间集中一次进行。
20、一旦发生火灾，一定要迅速而冷静地首先切断火源和电源，并尽快采取有效的灭火措施。水和沙土是最常用的灭火材料。
21、体育基本知识理论考试：2017年5月13日下午3:00-3:50。
22、今年体育考试采取平时体育成绩和体育测试两部分进行综合评定，满分为30分。其中平时体育成绩占15分，体育测试成绩占15分。
23、新增初一《国标》测试成绩和《体评》测试成绩。
24、准备活动 做好准备活动有益发挥最好成绩和防止受伤。热身在考前30分钟做，可以慢跑600米1000米，身体微微出汗即可，然后做做徒手操，以活动关节为主，顺序依次为颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节、腕关节。拉伸一下韧带，弓箭步、侧压腿、坐姿体前屈，也可以根据自己身体条件拉伸不同位置。每项考前做一些专项的准备活动，如立定跳远的大小腿的肌肉拉伸和完整的立定跳远动作练习。实心球的肩部柔韧性和徒手的完整动作练习。考试每项间隔注意保暖，及时穿外套。考试中间如果遇到紧张，可以采用拍打上下肢肌肉，做深呼吸等减压，以平常心对待考试。
25、不穿篮球鞋：跑步、跳远尽量不要穿篮球鞋，相对跑步鞋，篮球鞋要重的多，更不要穿休闲鞋、板鞋等，不要没有鞋带的鞋。
26、女生建议选择仰卧起坐(中考90%女生学员选择);
27、袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。
28、各地要成立初中毕业生升学体育考试工作领导小组,加强对考试工作各环节的领导,确保考试公平、公正、安全、顺利进行,使初中毕业生升学体育考试成为加强学校体育、促进青少年学生健康成长的有效措施和制度保障。
29、米跑(男)或800米跑(女)满分为20分。
30、每个单元时间内测试完毕后的原始记录必须加封，并由两名机要员直接送往微机室。
31、考生每考完一项，考生可当场知悉本人的考试成绩。
32、鞋底不要太高，整个鞋的设计不要太柔软，选择好系鞋带的鞋。
33、女生必考项目：800米跑选考项目(七选二，2个项目各占17.5分)：50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、篮球运球、足球运球、排球垫球
34、第一项:1000米(男)800米(女)5分
35、好像我下一届要加跳绳这一项（看到我校的学妹体育课练才说的）
36、每位考生只能在统一安排的时间内参加一次体育考试，并将考试成绩计入该生升学考试总分，且不得因任何理由进行补考。
37、遇到人员触电，应及时实施救护，若触电者出现休克现象，要立即进行人工呼吸，并请医生治疗，同时报告学校安全领导小组。
38、每组考生一定按1到20的组内顺序排好队。
39、选考项目由各设区市、省直管县教育局确定,并在考试前2个月向考生公布。选考项目应列出若干个,让考生从中选考两项。
40、第一次试跳满分后，可以不进行第二次试跳。
41、今日灯火阑珊处，何苦愁无友。它赢得了古老的蟾宫，那里一定有君。
42、立定跳远和选测项目满分均为10分。
43、体育测试必测项目男生为1000米跑和女生800米跑；
44、计分按《国家学生体质健康标准》单项计分办法计算，折算后，考试成绩以满分为70分计入中招成绩总分。
45、二、呼和浩特中考体育考试时间安排
46、2017年初中毕业生的初一、初二和初三年级《国标》测试成绩。(增加初一《国标》测试成绩)
47、体育测试的评分标准以《国家学生体质健康标准》为主要依据，结合我市实际，作适当调整，评分标准另发。
48、中考体质测试按学校安排在5月6日-26日之间进行。
49、鞋子不要买太大太笨重，刚刚合适或者紧一点都可以。
50、体育项目考试必考科目成绩有所改变，市招生办根据近3年来的考试情况进行了调整，与《国标》标准接轨，调整后为800米跑(女)成绩3分25秒、1000米跑(男)3分40秒。
51、服从安排，力争做到组织有序，零事故。
52、男生必考项目：1000米跑选考项目(七选二，2个项目各占17.5分)：50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上9、篮球运球、足球运球、排球垫球
53、在我们的工作中，我们应该用90%以上的时间来研究形势，用不到10%的时间来决定政策。
54、跑步前注意把鞋带系好，如果间歇时间过长，可以做2组20-30米的加速跑，如果没有机会，可以在原地做高抬腿（15-20次/组 2组），提高肌肉兴奋性。跑步过程中注意体能合理分配，没有足够实力的同学采取跟随跑的战略。抢道注意安全，如果遇到摔倒情况记得爬起来继续跑或马上找监考老师申请缓考。
55、缓试时间安排在正式测试后4-6天进行。
56、很棒,努力,加油,优秀,优异,天之骄子,栋梁之才,才华横溢,才高八斗,满腹经纶,龙生九子,后生可畏,前途无量,出类拔萃,突出,人中之龙,表扬鼓励孩子的词语有哪些,善良、纯真、温厚、纯洁、活泼、率直、坦率、爽直、聪明、伶俐、可爱、活泼、能干、听话、优秀、灵活、认真、漂亮、乖巧、机灵、稚气、温润。
57、每位参加初中毕业生升学体育考试的学生,学校必须与家长对学生的健康状况进行确认。要教育学生和告知家长,应实事求是,不隐瞒学生疾病情况,切实消除安全隐患。
58、平时成绩满分18分，由体育课考评成绩（满分7.5分）、每天一小时阳光体育活动成绩（满分2.5分）、学生体质健康达标成绩（满分8分）三部分构成。
59、不要穿衬衫、卫衣、带拉链及扣子和长袖的上衣。
60、因伤、病或意外事故等原因暂时不能参加初中毕业生升学体育考试的考生,可申请缓考,补考仅限一次,如因伤、因病仍不能参加补考的考生,须在考前办理免考手续,考生入场后不得缓考(考生因考场受伤除外)因考场受伤办理缓考的考生,已考项目按现场实测计分,对未考项目,考生可申请缓考(或免考),并经现场体育老师和医生确认,考试领导小组审核后,办理缓考(或按免考计分)。参加缓考的考生,由当地毕业生升学体育考试领导小组规定时间,集中组织补考,缓考过程中受伤的学生,已考项目按现场实测计分,未考项目考生申请免考现场体育老师和医生确认,考试领导小组审核后按免考项的60%计入总分。
61、考完体育中考才知道平时练习的重要性，以后不管学习也好或者干其它事情也好都要认真的好好面对。
62、体育考试时间：4月中旬，具体时间另行通知。
63、排队时可在原地做实心球的徒手动作，注意出手速度和出手角度
64、选测项目一为：男生在引体向上、50米跑、立定跳远中三选一，女生在1分钟仰卧起坐、50米跑、立定跳远中三选一；选测项目二为：男女生均在足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球、乒乓球正手攻球中四选一。
65、体育与健康分值为40分，包括平时成绩18分、统一测试成绩22分。
66、早知今朝读书是，悔自昔日夏非。
67、选择合适而且透气性强的短袖，不要太大太紧，舒适就可以。
68、体育项目考试：2017年4月14日至5月13日。
69、足球、排球、篮球，考生3选1。
70、考试尽量不要穿新鞋，考试前10天或半个月可以穿上新鞋去锻炼及磨合
71、中考体育一般是分为必考项目和选考项目的，那么在这四项选考项目当中，你可以选择自己比较擅长的项目，如果是女生的话，可能在哪方面都不太擅长，那么你可以选择短时间内比较容易练出来的项目去练习，因为这种项目在短时间内提升的速度还是比较快的。
72、《体评》测评成绩由的4分升至6分，体育项目考试成绩由原来的50分减至48分，总分60保持不变。各项目具体分值变化如下：
73、体育项目考试为两个科目，分别是：
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