我学会游泳日记 篇1
星期天下午，我正打开抽屉拿凤仙花种子的时候，突然发现了游泳镜，以前游泳的情景立刻浮现在眼前。
记得那时一个炎热的夏天，爸爸妈妈为一直想学游泳的我请了一个游泳教练。
我穿着泳装来到游泳池边，看到教练已经在等我了。我连忙跑过去向他问好。教练让我先学屏气，我刚把头沉到水里没多久，就感觉喘不上气了，一慌张就把水吸到鼻子里去了。我急忙从水里跳了起来，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么东西堵住似的，非常的难过。教练看着我的狼狈样，连忙把屏气的几个小妙招告诉我：先吸一口气，再把头沉下去，气慢慢地吐出来，吐完了把头抬出水面用嘴吸气，吐气要慢，吸气要快。我照着教练的话去做，果然成功了。接着教练又告诉我手脚动作的要领，我照着练了几遍又成功了。教练和颜悦色地说你这么厉害！学的太快了！
经过不断地练习，如今我可以像小鱼一样自由地前
我学会游泳日记 篇2
人在成长过程中会扮演许许多多初学者的角色，正是因为有一次又一次的“学会”，人们在现实中才能得到更多的历练，得到更大的成长，得到更多的快乐。我，也是如此。生活经历了很多的从不会到会的过程，但是印象最深的还是学会游泳。
那是一个晴空万里的好日子，正适合去海边玩。早上天刚亮，爸爸便叫我起床。想起前天晚上和爸爸的约定，去海边游泳，我只好早早地跟着爸爸出去。来到海边，做完几个热身动作，爸爸就开始教我游泳的第一课：划水。这是一项最基本但也是最重要的一课。我走进了大海，在浅水区，我用手左右开合，不停地来回划动，身边泛起阵阵涟漪，我在这道风景线中划着水。开始，我还蛮享受的，在这般风景中划水真是惬意，还不时向岸上的爸爸“挤眉弄眼”以显示我的轻松。但是大约十五分钟后，我的手臂就好酸痛，划水的速度也慢了好多。那一刻我真的很想放弃，但是想到这才第一关，心中的那一股坚持不懈的劲就涌了上来。我没有时间去做着鬼脸，只是在心中想着坚持就是胜利，双手就那般机械地来回划动，一下又一下。终于，过了半个小时，我己经能熟练地掌握划水的技巧。爸爸也走了过来，对我进行了表扬。此时的我信心满满，扑通一声，跳进了后面的海水，想好好表现一下。可就在这时一个浪花又向我猛烈地扑来，我来不及躲闪，被击中了脸，火辣火辣的，至于咽下去的海水，我只有一个字感受，那就是咸。
“仅知道划水是远远不够的”爸爸见到我的狼狈样，只是淡淡地说了一句这样的话。我羞愧着低下了头，双脚不停地在沙滩上蹉来蹉去。接下来，爸爸又教了我憋气和蹬腿，关于憋气，只要多练练就行了，至于蹬腿，就带有很强的技巧性。我不停地用手叉在沙滩上，双脚平放在海水中，不停地来回伸缩，这还需要注意和身体的协调性。平淡无奇的蹬了半个小时，我才慢慢掌握了窍门。练完了这三项，就要进行实战训练了，爸爸一个鱼跃，径直跳入海中。我也如同海豚般，反身跳入海中，刚开始身子还一直往下沉，但是我没有慌乱，心中谨记着手脚划水的步伐，随着我手脚带有协调性的划动，身子终于变轻了，竟也浮在水面。我更加自信，手臂摆动更加有力，慢慢地向爸爸划去。阳光下，映着爸爸看向我的满意的笑容。
就这样，我学会了游泳，但我还学会了比游泳更有意义的东西——坚持。愿我在我人生中一直坚持下去吧。
我学会游泳日记 篇3
去年暑假的时候，我学会了游泳，我学得很累呢。
有一次，我在电视上看见人在游泳，就想我也要学游泳。我就一直在妈妈旁边说：我也要学游泳。直到有一天妈妈给我报了名。一进游泳班，老师已经在了，老师让我们下水，这水的深度出乎我的意料，水位竟然比我还高，这样我不就会被呛着了吗？老师说他会保护我们，当我喝水的时候他会来救我。一开始我们先学憋气，刚开始我一分钟也憋不住，我的信心都被打碎了。但是我又坚信一定行的。于是，我又把头钻进水里，憋的时间也越来越长。
憋气学好了后，我们学漂浮，我一看觉得非常容易，但一试，发现一点也不容易，我的手老是打不开。手打开了，身体却整个沉了下去，谁让水的深度比我还高呢，所以我也只能喝水了。老师问为什么死人能浮在水上，我们异口同声地说因为死人没有呼吸了。这是一样的道理，只要你能和死人一样浮在水上。老师道。我一试，还真的管用，现在我手握着栏杆，一按，就能浮在水上了。
最后，也是最重要的，那就是蹬脚。开始，双脚并拢，再往两边松，再合拢，一直反复做十几次，因为这个动作是最难的。我努力的学，终于学会了。开始，我只能游一米、两米，然后我渐渐地可以游上三米四米，现在我已经可以游上一百米不停歇了呢。
学游泳很好玩，因为这让我明白了坚持就是胜利。
我学会游泳日记 篇4
在这个暑假里，我学会了一些东西，如：游泳。我印象最深的也是游泳。
第一节游泳课开始了。教练把我们集合起来，然后叫我们做热身活动，然后教我们蛙泳，刚开始我学得很慢，一直游不快。但在几节课在教练的严格训练下，我也快一点了，也好一点了。自由泳也是:刚开始不会，后来就渐渐地会了。
经过这一次游泳训练，让我知道了：凡事只要坚持不懈，就会成功。(朱浩华)
我学会游泳日记 篇5
今天我、淳心和韵词一起去医学院后面的游泳馆游泳。在路上，我说我还不会游泳，韵词马上对我说：呵呵！今天我一定要把你教会！
天哪！救命啊！我可不想要一夜之间就学会游泳，那付出的代价可是巨大的啊！还是算了吧！求求你啊！我可不要！我吓得说。
到了游泳馆，我直奔大人池，扑通一声，郑淳心早已跳入池中，我还怕得要死，慢慢的下到水里，有点冰，喂！你们等等我，别游那么快，我在水里可跑不快，你当我是万能的啊！慢点儿！我叫道,哎！谁然我不会游泳，不会游泳就是在水里吃亏，我一定要学会，加油！加油！加油！必胜！
自从上次以后，我天天都叫妈妈带我去游泳，每次都不能保持平衡，差一点就上不去了，终于皇天不负苦心人，我终于能在水里保持游泳的姿势了，再游几次就可以会游泳了，千万不要前功尽弃了。
过了几天我终于会游泳了，太好了，我可以去PK毛毛了，他肯定会败下阵来！我说道。我约了毛毛妈妈和毛毛一起去游泳，妈妈坚决不下游泳池。终于我在游泳池中胜过了毛毛。
在游泳池中胜过别人的感觉真好，因为我在我害怕的地方战胜了别人。日记二年级日记
我学会游泳日记 篇6
我学会了游泳-暑假日记300字
我很喜欢在水里玩，但是我不会游泳。我很羡慕那些可以在水里快活的游来游去的小朋友。今年放了暑假，妈妈就给我报了一个游泳班，让我学游泳。
教练让我在游泳馆的走廊上站队，然后开始做热身操。接着教练教我们仰泳的基础动作。我们进到水里面，把背挺直，身体朝上，用两只手划水，两只脚绷直打水，手脚配合好了，就可以游着往前走了。
我还学会了另外一种游泳姿势是蛙泳。蛙泳就有一些难了，学蛙泳的基础是憋气，刚开始我只能在水里憋5秒，后来成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里练习时记住教练教的收翻蹬夹的口决，然后我认真地练习，终于学会了蛙泳。我在蛙泳小组比赛中我取得了第二名的好成绩。
游泳真是太好玩了，我现在终于可以像小鱼一样在水里游来游去了。
我学会游泳日记 篇7
经过半个月的艰苦学习，暑期游泳班结束了，我终于学会了蛙泳，完成了我最初的梦想。
在学习游泳的过程中，我有一些体会和大家分享一下，首先，游泳要注意手脚配合要默契，收翻蹬夹两次，换气一次。其次，游泳要学会换气，因为学会了换气，距离就不是问题了。其次，游泳的时候要克服一些心理障碍，比如：怕水凉、怕喝水、怕跳水等等。还有就是要有毅力和坚持不懈的精神。
总之，这次学习游泳我收获多多，今后，我还要多加练习，提高游泳的技能，能强我的体能。
我学会游泳日记 篇8
我会打乒乓球、下围棋、打篮球……可我终生难忘的却是学会了游泳。
我小时候最怕水了，一下到游泳池里，我就会哭。。不过，在今年暑假，我终于学会了。
刚学游泳，第一件事就是闭气，这可是我最怕的了。都说“万事开头难”，这真没错。我带好泳镜，闭上眼睛，，边吸气边往下沉。一潜下去，麻烦，泳镜进水了，这是一个凶兆，也是水给我的第一击；第二击，由于吸气的同时，头以潜下去了，就像闸门打开一样，水冲进嘴里，还好，我赶紧关上了闸门；第三击，水进鼻子了，真倒霉。不过，我逃的快，不然，三支“主力军”可要进攻了。我感觉到“水如猛虎”。不当俘虏了，我赶紧放水，准备第二次闭气。学卧薪尝胆的勾贱，能屈能伸方为丈夫。这次，我先在空中吸好气，不呼吸，再下去，这回没事了。我顶呀顶，保持不呼吸，心就要快跳出来了，顶不住了，快起来呼吸。一起身，舒服多了。真是进步神速啊！看看旁边，和我一起学的大多数还在水底，唉，不行就练呗。
学如逆水行舟，不进则退。我学游泳不划艇，开快艇。一个上午，我不仅学会了闭气，还学会了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戏）。快艇就是快，十天，我就学会了蛙泳和自由泳。这就叫作“士别三日，当刮目相看”。就这样，我学会了游泳。
我学会游泳日记 篇9
今天，我是第六次去上游泳课。
“一二三四……”做完健身操，我们就下了水。憋气之后，老师就说：“同学们，我们现在就去深水区。”“哎!”“啊?!”同学们一个个唉声叹气，我也心想：不会吧，刚学会憋气就去游了?
来到深水区，第一个同学下了水，我们松了一口气，原来老师还要扶我们呀!
钱莹也游完了一个来回，“我自己游完的!”她兴奋地喊道。
到我了，我下了水，可老师并没有扶我，只是在旁边看着我。“腿蹬慢点，你赶着救火呀!”“抬头，换气……”
终于游完一个来回，我快被累死了!一上岸，钱莹就嘲笑我：“你看看你，你居然还让老师扶，我都不用，我比你学得快。”我不服气，心想：哼，我也可以不让老师扶!于是我就对教练说：“老师，我想自己游!”“可以，大家都别扶她!”
我慢慢地滑下了水，开始!划手、换气、抬头吸气、抬头吸气……我居然游到了对岸!好了!再游回去……再继续不停地游，终于回到了起点，我会游啦!
今天，我真开心，因为我学会了蛙泳，能自己游啦!
我学会游泳日记 篇10
经过半个月的艰苦，暑期班结束了，我终于学会了蛙泳，完成了我最初的。
在的过程中，我有一些体会和大家一下，首先，游泳要注意手脚配合要默契，收翻蹬夹两次，换气一次。其次，游泳要学会换气，因为学会了换气，距离就不是问题了。其次，游泳的时候要克服一些心理障碍，比如：怕水凉、怕喝水、怕跳水等等。还有就是要有毅力和不懈的精神。
总之，这次学习游泳我收获多多，今后，我还要多加练习，提高游泳的技能，能强我的体能。
我学会游泳日记 篇11
第一天：
今天是我学游泳的第一天。夏天的阳光透过泳池的水面照射下来，映入我的眼帘。看着周围的小伙伴们自如地在水中嬉戏，我心中涌起了一股莫名的兴奋。但当我脱下鞋子准备下水时，身体却不由自主地颤抖了起来。我犹豫了一下，然后鼓起勇气，毅然投身于水中。
水流在我身上滋润着我的皮肤，仿佛在为我提供一种舒适愉悦的感觉。可是当我试图使劲扑腾双手和脚，却感觉到自己像一只笨拙的鱼，留下一串水花。我努力使自己保持平衡，摸索着水中的感觉。几次尝试后，我勇敢地迈出了第一步。
教练指导我站在水中，练习腿部的动作。我努力地模仿着教练的动作，但我的双腿总是不够协调，像两根刚刚学会走路的竹竿。我试图保持平衡，努力掌握游泳的技巧，但一次又一次地失误。我并不气馁，继续坚持下去。
第二天：
今天的练习更加困难，因为我要练习呼吸的技巧。脸初次接触水，我感到一阵窒息，仿佛被波浪控制住了。我急忙抬头出水呼吸，但时间过短，导致我没有足够的时间转换呼吸的节奏，结果我只能咳嗽出很多水。我感到有点灰心，但我告诉自己这是我习得游泳的过程，要坚持下去。
教练示范了正确的呼吸姿势：将脸埋入水中，然后迅速转头向一侧呼吸。我按照教练的指示进行练习，默数到三就控制住呼吸，以确保不会被水淹没。我反复练习了好几次，直到成功把握住了呼吸的要领。
第三天：
今天我开始尝试用手划水，这是我迈向自由游泳的重要一步。教练教了我正确的手臂姿势，像是一只划桨的船桨，先伸直手臂，再带着力量推水。我模仿教练的动作，但感觉手臂下水时毫无力道，浑身没了力气。我一遍又一遍地练习，直到手臂自然而然地进入水中，划出优美的波纹。
当我的手臂练习得足够熟练后，我开始尝试腿部的动作。我使劲蹬水，但频率和力度掌握不好，总是一头栽进水里。我真的很不甘心，但我也明白要想学会游泳，每一个细节都需要反复练习。
第四天：
今天我感到有了一些进步。当我合理配合手臂和腿部的动作时，我终于能在水中顺利前进了。我仿佛是一条自由自在的鱼儿，在碧蓝的水中自由畅游。我感到兴奋又快乐，那些曾经的艰辛都变得微不足道。
我不断加大游泳的距离和难度，每天练习的时间也越来越长。在练习中，我学到了很多技巧和纠错的方法，同时也经历了挫折和痛苦，但最终，我习得了游泳。
几周后：
现在已经过去了几周了，我终于可以自由地在水中翱翔了。我学会了不同的游泳方式，包括蛙泳、仰泳和自由泳。我可以在泳池中游来游去，尽情享受水中的乐趣。游泳让我感到自信，我也为自己能够克服困难而感到骄傲。
通过这次学会游泳的经历，我深深体会到了坚持的重要性。在每一次练习中，当我面临困难和挑战时，我都没有放弃。最终，我克服了每一个障碍，并取得了成功。
通过学会游泳，我不仅仅掌握了一项新技能，还学会了勇气和坚持的力量。这个经历将会成为我人生中宝贵的记忆，激励我在面对困难时不退缩，坚持追求自己的梦想。
我学会游泳日记 篇12
一天，我去家对面的花园玩，看到游泳池里戏水的小朋友们，他们像一条条小鱼在水里欢快地游来游去，我羡慕极了。回家后，我迫不及待的对妈妈说，我也要学游泳，妈妈毫不犹豫地答应了。
暑假，妈妈帮我报了游泳班。
这天，阳光灿烂，白云朵朵。我兴高采烈地来到游泳池，换好泳裤，戴好泳镜，全副武装后，便跟教练和同学们一起热身，热身完便下水了。教练说先练憋气，做三组，一组三十秒。接着做双腿运动，收，翻，蹬，收，翻，蹬我专心致志地跟着教练做每一个动作。我边练边暗暗下定决心，我一定要学会游泳，绝不半途而废。功夫不负有心人，在第五节课的时候，我终于可以游起来了，我高兴极了，真想对着湛蓝深远的天空大声呐喊：我学会游泳啦。经过我坚持不懈的努力训练，我也可以像小鱼一样在水里自由自在的游过来游过去。
学会了游泳我真开心。因为游泳的好处可多了，不但可以强身健体，还可以交到很多朋友，也可以带来很多乐趣，并且遇到水灾时可以救自己，还可以救别人呢。一箭四雕呢！不是吗？
