小组工作总结 篇1

静脉输液团队职责

1.静脉输液知识培训和技能培训。培训内容应包括各种药物的相关基础知识、PH值和渗透压。

2.预防输液性静脉炎; 静脉留置针的规范使用、PICC导管的放置、并发症的维护和处理; CVC的日常维护;各种应用选项和应用。

3.通过培训,将先进的静脉输液理念和技术应用到临床护理实践中,并传授给科室其他护士,促进全院静脉输液质量的提高。

4.组织院内输液问题会诊,与相关科室确定静脉输液问题,并向护理科报告。 解决专科护理问题。

5.发展新业务、新技术,指导静脉输液临床研究,组织学术交流,培养静脉输液人才。

6.制定静脉输液护理质量检验标准,组织质量检验。

静脉输液组工作内容:

1组织静脉输液护理人才培训:每年对医院新入职护士进行静脉输液培训,并定期对静脉输液组成员进行培训,传授静脉输液发展的新业务、新技术、新趋势。 2 建立静脉输液信息采集系统:团队成员采集信息与药学部门沟通,指导新药临床应用,结合各类临床常用药物的特点,制定“特殊药物外渗”治疗方案,并将它们分发到诊所。科室指导静脉输液安全防护。 3、根据我院实际情况,及时修订静脉输液技术标准,协助护理科组织定期检查。 4.组织静脉输液护理会诊,指导特殊人群特殊药物外渗和静脉输液护理方案的决策。 5、召开经验座谈会,制定除《输液药物配伍变化表》外,临床静脉输液常用药物理化配伍注意事项,尽量避免药物间出现浑浊、结晶等现象,从而实现安全用药。

6 总结经验,不断更新知识和实践,积极撰写论文,参与科学研究。

三。静脉输液团队工作计划

1 定期组织业务学习培训:如输液安全管理、输液编程、颗粒物预防、静脉炎预防、静脉留置针规范使用、CVC、PICC放置维护等。

2 外派团员参加各种课程和培训班,开阔眼界。

3 加强学术研究,开展护理会诊,解决院内输液疑难问题。

4 建立PICC诊所,方便患者,降低医疗风险。添加移动紫外线消毒器以防止交叉感染。

5 逐步减少CVC带管患者出院,做好宣传教育。

小组工作总结 篇2

本学年,根据我校个性化教育的需要,本人承担四年级信息技术兴趣小组活动的组织与教学工作。经过一年的工作与摸索,积累了一些经验,下面就小组活动情况、教学组织措施、经验与提高措施等三方面进行总结。

根据学生自愿报名与教师选拔相结合的原则,,本兴趣班共开展了36次教学活动。

电脑应用分支广泛,为了充分尊重学生的兴趣爱好并为将来的电脑作品制作竞赛作好准备,本兴趣班学员主要学习多媒体的认识和金山演示20xx。

经过本学期的兴趣班活动,本人总结出下列经验:

1、注重上机操作能力,使学习兴趣持久不熄。计算机学科是一门实践操作极强的学科,学生上机操作的过程是一个融阅读、理解思考和观察验证于一体的过程。学生的兴趣有可能随着时间的推移而趋淡,这就要求我们教师在活动开展过程中采用任务驱动教学法,明确每次活动的学习目标并设置疑难问题,让学生自己去思考问题、上机实践探索解决问题的方法,给学生主动发展的空间。我们应该大力推行发现式教学,保证学生充裕的上机实践,着重培养和锻炼学生的操作技能。当学生通过自己的努力完成某项任务或发现某项事实时,必然能够熟练掌握该项操作技能并增添一份喜悦之情,从而提高学习热情。

2、发挥小老师的作用,激发学习兴趣。在上机实践中,教师由于各种原因不能兼顾到每一位学生,这时可以让一部分能力较强的学生充当小老师,对其他同学遇到的一些难题给予解答,互帮互助,共同学习。学生当小老师改变了传统的师生间单向传递知识的方式,使学生由知识的被动接受转变为知识的传授者,发挥了学生的主体作用。

但是,个性化教育实践也并不是一帆风顺的。在兴趣班的活动开展活动中,我们也遇到了一些困难。首先是学生的自制力问题,学生的自制力较差,学生在上机实践时,总有部分自制力较差的学生开小差,不认真听讲,没有学会内容,

只好再此讲述,造成很不好的影响。其二,学生视野不开阔,这主要表现在不善于选题,选题之后不善于从大量素材中选择合用的素材,制作手法不够大气,配色所需的美术功底也欠缺。

因此,对于今后的兴趣班活动,我打算从以下几个方面提高兴趣小组活动质量:

1、加强管理。通过从技术上和管理制度上减少开小差的行为,对不服从管教并且屡教不改的成员进行惩罚直至劝退,适当地缩小班级规模。

2、开展优秀作品欣赏活动,通过开展市级国家级优秀作品欣赏活动,开阔学生视野并提高见识。

3、与美术老师配合工作。在适当的时候请美术教师讲授有关色彩搭配的知识,加强学生对色彩的感觉,提高美术功底。

4、加强学生参加比赛的应试能力,在条件许可的条件下,举行班级之间的多媒体制作比赛,演示文稿制作比赛。

小组工作总结 篇3

2、小组的对象:第四中学学生,迷恋上网、疏于学习,同质性较高,通过老师推荐学生自愿方式加入小组

3、小组的原理:

小组成员都是沉迷网络的初中生,他们的共同点是热衷于网络游戏、对学习失去兴趣、上课注意力无法集中、缺乏自信、生活空虚等,目前的状况显然已对他们的身心健康、学习成绩、人际交往、性格形成和家庭关系等造成了严重危害。

青少年处于生理上的成长期和心理上的叛逆期,处处以自我为中心但又极易受到外界因素的影响,对新鲜事物具有强烈的好奇心但又缺乏客观正确的判断。但青少年的成长不是个人作用的结果,它受到家庭、学校、社会等多种环境因素的影响。

运用发展性模式的工作方法,强调个人具有成长的可能性和潜能,重视小组成员之间的互动,寻求解决问题的办法,帮助组员获得成长。运用心理剧的方法帮助组员自我理解、情绪宣泄和体谅他人,并接受有关角色的回馈。采用现实疗法,让组员自己制定目标,然后自我监督、自我管理和自己负责的办法,让组员有机会经历成功的满足,并逐步肯定自我的存在价值。并且充分利用社区、学校和家庭的资源和力量。

4、小组的目标:

初级目标:帮助组员降低帮助组员降低对网络的依赖,找到更多的兴趣爱好及解决部分存在问题。

中级目标:帮助组员全面认识自己、接纳自己、增强自信心;协助其处理好与同学、朋友、家庭、学校的关系;协助其处理好学习与娱乐休闲等各方面的.关系;

综合能力得到一定程度的提升。

终极目标:协助组员找到解决类似问题的方法,发展其应对今后生活的能力,从而最终达到身心的健康成长和自我的实现。

(1)相聚一堂——让组员互相认识,制定个人目标和小组公约;

(2)认识自我——让组员回顾上网历程,发现自身优点,肯定自我;

(3)提升自我——让组员了解自身价值,分析网络利弊、体谅他人;

(4)快乐分别——让组员分享收获、互赠祝福,激励成长;

9、小组时间安排:

小组工作总结 篇4

一学期以来,我们年级组全体教师都能做到勤勤恳恳,教书育人,工作上相互配合,积极进取,不但如期实施了本级组学期计划中的各项工作,还顺利完成了学校布置的各项任务,并取得了一定的成绩。

一、同心协力、和谐相处

本年级组有十多位教师,平时在本职岗位上勤勤恳恳,任劳任怨,不计较个人得失,始终如一,教师之间互相配合,诚心实意地交流思想,寻求共识,认真讨论年级组工作中,班级工作中出现的各种问题,在平等协商的气氛中提出问题、分析问题、解决问题。师德是基础,抓好师德促工作。我组积极创设和营造了浓厚的学习气氛,不断加强学习和实践、交流。认真参与师德、评课等培训。通过这些活动,更提高了广大教师的职业道德,形成了良好的组风:团结、务实、奉献、高效、创新,广大教师团结一致,共商教育教学改革发展,干劲倍增,形成了爱校如家,爱组如我、爱生如子的良好氛围,问题及时提,漏洞人人补,活动勤参与蔚然成风。教师与教师之间形成了团结协助、相互尊重和信任的良好氛围,使整个年级组的工作得以顺利展开。

二、以德为首,齐抓共管

教育以德为首。德育工作是搞好其它工作的重要基础。年级组的老师高度重视德育工作,积极创建健康、和谐、向上的良好级风、班风。开学初,我们就确定了从狠抓学生在校行为规范教育做起,以养成教育作为德育工作的切入点,以此带动教育、教学工作的全面开展。为了保证此工作落实,开创一个良好的开端。

1.开好一个头,每班在开学初就组织学生参与制定班级公约,并定期组织学生学习,学习按照自己所制订的班级公约来约束自己的行为。

2.积极参与学校开心一节的各项活动,科技节中学生的自培植物,培养了学生细心观察的能力和爱护花草的责任心;四五年级的航模比赛更是吸引了一大批喜爱航模的男同学,他们积极参与,大大提高了他们的动手能力。才艺节中,我们四五年级的小达人们更是显示出他们不凡的才艺能力,梁方琪的独唱,吴予乐的魔术,李佳星的恰恰都获得了评审团和家长评审团的一致好评,取得了不俗的成绩。

3.写好每一次的连新卡,班主任把它作为了解学生,联系家长的又一途径,也及时让家长了解孩子在校的学习生活情况,以便于更好地促进孩子的成长。

三、提高效率,把好质量

我组的语、数、英老师,在工作上个个都是真劲实干、并具有丰富教学经验。他们敬岗爱业,一心扑在教学第一线上,从不说累说苦,总是那样认认真真、踏踏实实地工作。团结就是力量,有了力量就有了战斗力。本学期,四年级面临市质量监控,四年级的语数英老师不计得失,抓紧时间补缺补差,对待个别学习困难的同学更是关心备至,使每一位同学能认真对待这次的质量监控。

一学期以来,以班主任为核心,认真研究,精心策化,周密部署每项工作,使年级组的每一位教师都非常支持年级组的工作,使我们的想法、安排能够得以顺利实施。当然还有一些要改进的地方:要加强班级的有效管理,注重整体学习风气的培养,牢牢把握教学质量关;工作虽然扎实、有效,但创新精神还有待于进一步提高;工作积极性都很高,应注重工作的灵活性与其他教师的交流。衷心希望三四年级组全体教师勇于探索、大胆尝试,树立一种人人向上奋发、不进则退的年级氛围。

本学期,在学校领导的关心支持以及低年级组各位老师的配合之下,我组顺利完成了以下几项工作:

1、开学初,每班评选出两名暑期优秀学生,对于在暑期中能合理安排作息时间,认真完成作业,积极参加假日小队活动和社区活动的学生给予了表彰。

2、科技节中,各班班主任辅导学生出好一期科技节黑板报;开展环保金点子创意设想比赛;组织学生举办自培植物展并进行参观和评比;指导学生用一张卡纸折出一架纸飞机,进行掷远比赛;每班评选出9名科技小能手。

3、在校大队部的统一安排下,组织学生前往佘山月湖公园进行秋季素质教育实践活动。在活动中,教师组织有序,学生放飞了心情,增长了见识。

4、才艺节活动中,各班班主任辅导学生出好一期才艺节节黑板报。组织第二届达人秀的复赛,选送优秀节目参加决赛。

5、选送青年教师参加学校教学擂台赛,其中钱珠获一等奖,严虹、吕凌云获二等奖,周敏敏、江雪获三等奖。

6、组织学生参加阳光体育大联赛。班主任利用课余时间进行入场式表演的编排和训练。比赛当天,邀请了部分家长做义工,在比赛中,学生精神饱满,赛出了风格,赛出了水平。其中,企鹅中队获入场表演和广播操比赛第二名。

7、加强一年级学生的常规训练。举行了一年级学生入团仪式。训练好旗手和主持人。

8、万花筒俱乐部的任课教师将学生一学期的学习成果以版面的形式在校园中展示,受到好评。

9、10月19日、20日、11月9日分别举行了二、三、一年级“教学开放日”活动,老师们运用灵活多样的教学方法让学生在直观、形象、轻松、活泼的氛围中掌握重点,突破难点。听课结束后,各班举行了家校研讨活动。班主任向家长汇报了本学期班级开展的各项活动以及学生在校的表现。任课老师就学生的`预习和复习提出了明确的要求。家长们也畅谈了听课后的感受,对学校的教育教学工作提出了一些宝贵的建议。

一学期来,教学质量管理中心紧紧围绕学校重点工作,在全体老师的配合、努力下,工作按原定计划井然有序地逐一开展、落实。

现将工作总结如下:

一、学习新课标,领会新课程、新理念

开学初,学校给每位老师下发了20xx年版《课程标准》、《课程标准解读》、《课程标准解析与教学指导》等材料,要求教师认真学习,各教研组也多次组织教师集体学习,深入领会课程理念,实施课程创新。

为了深入学习贯彻区教育局提出的关于“学业质量绿色指标”的有效落实,10月中旬,组织全体教师又一次集体学习了“绿色指标”10个指数,并对作业减负、课堂增效提出了具体要求,同时将结合家长问卷等形式反馈减负增效的成效。

二、实践磨练,提升青年教师教学水平

本学期,学校又新进了六位青年教师,学校35周岁以下的青年教师有22位,占小学部总教师数的63%,为了尽快帮助青年教师成长,提升他们的教学水平,学校根据青年教师的特点制定了培养计划:

1、“拜师结对”,规范培训

通过签订协议书,有效帮助青年教师快速成长。学校充分发挥骨干教师的引领作用,本学期,骨干教师王艳红、严红带教青年教师阚佳林、李媛媛。通过听课、上课、评课、反思等活动,提高青年教师的教学水平。其中,李媛媛还参加了区见习教师规范化培训活动,

2、教学擂台,你争我追

本学期,学校顺利举行了第三届“桃李园”杯青年教师教学擂台赛,学校35周岁以下共19位老师参加了本次活动,比赛共分语文、数学、英语、综合四个专场,学校聘请了区、片的骨干教师担任本次活动的评委。每位青年教师能以学生发展为本,从学生已有知识出发,以学定教,探索教学的有效性。课堂内创设问题情境,激发学生兴趣,让学生在宽松愉悦的教学中掌握知识,快乐学习。课后,听课教师开展了教学研讨活动,各位评委作了精彩的点评。让青年教师展示自己的教学风采,使更多青年教师在工作中脱颖而出,这是本次活动的宗旨。

3、技艺学科,全面丰收

本学期,美术、音乐学科的三位教师承担了区级公开课,得到了教研员和同行的一致认可。在区教学新秀比赛中,我校青年教师江雪和王闽敏分别获得音乐学科一等奖和美术学科二等奖的好成绩。两位体育教师在资深教研员朱忠培老师的带教下,成长迅速,顺利举办了校阳光体育大联赛,在区大课间评比中也获得了二等奖的好成绩。

三、发挥骨干教师辐射作用,提升教学品质

学校现有区级骨干教师2名,校级骨干教师9名。区级音乐骨干教师朱东方是区“音乐名师班”成员,本学期在XX区小学音乐学科落实“古诗乐进课堂”教育研讨活动中借班上了一堂四年级教学研讨课——古诗乐歌唱教学《相思》。学生通过聆听、模唱、对比识谱等活动唱熟歌曲旋律,在合作、交流、吟唱中获得审美情感的体验。学校骨干教师张爱萍老师今年参加了区第十七届教育管理研修班学习,由导师邱新校长带教,在疁城实验学校挂职锻炼。张老师在疁城学校的英语教研活动中执教了一堂二年级的交流展示课。张老师自然亲切的教态,丰富的肢体语言,巧妙的课堂设计,深深地吸引住了学生,师生配合默契,情感投入,课堂气氛轻松活跃,显示出了张老师扎实的英语教学功底。

四、丰富学生经历,形成校园文化

1、主题教育,健康成长

充分利用午会这一教育主阵地,有针对性地对学生进行生命教育、民族文化教育等各种主题教育,促进学生的全面健康发展。学校分年级分别开设了中华传统节日文化、心理健康学本、环境教育、法制教育、规则与廉洁五个主题教育,每班每周一课时,教材循环使用。

2、快乐悦读,书香阵阵

推荐经典,营造书香校园,让学生在浓浓的读书氛围中感受阅读带来的快乐。本学期,学校继续为各班配备每人至少一本的阅读书籍,要求各班配备专门的图书管理员,做好每次图书的借阅、发放、保管工作,一、二年级填写好 “快乐悦读单”。一学期累积下来,学生的阅读量基本达到了五万左右,其中高年级部分学生的阅读量超过了十万。

每周二的午会课为“经典诵读”,按年级分别为“古诗吟唱、三字经、弟子规、论语、宋词”,让学生走进经典,感受中国优秀的传统文化。一学期来,一年级学生学会了吟唱八首古诗,二、三年级已经背诵了《三字经》、《弟子规》 的三分之一。

3、专家讲座,传承美德

学校挖掘资源,邀请区关工委讲师团的王伦英老师,为学校四、五年级学生作了一次主题为《节俭,不该忘记的美德》专题报告。王老师通过一个个古今名人节俭的故事,激励孩子们要继承节俭这一中华传统美德,从身边的小事做起,不浪费一粒米、一支笔,做一个节俭的好学生。一个个既熟悉又陌生的名字、一句句流芳百世的名言,让学生们又一次领略了中国传统文化的精髓。

4、优秀作业,硕果满园

为了引导学生养成良好的学习习惯,桃李园年度优秀作业展如期举行。此次展出的每份作业都是由各教研组经过班级、年级层层选拔,遴选出的最出众的作业。在“语文快乐宫”、“数学智慧园”、“英语kid’s woderland”、“综合百花园”四个展板上齐聚了孩子们精美、端正的书写;严谨、工整的计算;奇妙、五彩的想象、创造……各教研组经过精心布置,一块块展板汇成了一道亮丽的风景线。课余时间,老师、学生聚在这里观摩、学习,领略各学科规范、端正的作业风采,感受学习传递出的快乐。

五、科研引领,促进教师专业发展

认真组织好各类课题的申报工作,组织和帮助教师在基于问题研究的基础上开展课题研究,积极申报教育科研课题,对教师申报的课题进行可行性论证,帮助申报人进一步完善课题方案,加强对校级课题的申报、审核、立项等指导管理工作,已确立7个校级课题。

为提高教师的科研能力,学校请科研员孙卫民为全体老师作了一次务实的科研普及讲座,详细地阐述了教育科研课题的概念,并结合《教育科研申请书》,孙老师悉心地指导教师们如何正确规范地填写申请书,并就“概念界定”、“研究目标”“研究方法”、“研究途径”等内容逐一进行了阐述,使每位老师切切实实地感受到课题研究并不是高不可攀,也明确了开展科研工作的价值和意义。

学校以《基于“以学定教”的小学语文中年级教材重组的实践研究》为重点课题,聘请上海师范大学吴忠豪教授为课题指导专家,对课题研究进行深入指导。吴教授要求课题组进一步明确研究方向,全面梳理教材的教学目标,汇总有效的问卷数据,做好课例的实践研究,逐步积累课题的研究成果。课题组经过吴教授的指点,对课题的后续研究充满了信心。这一校级课题也被列为20xx区级重点课题。12月31日,举行了开题论证会。XX区进修学院科研室主任杨文斌,科研员孙卫民、徐颖,实验小学副校长郁玉红等专家老师莅临指导。专家组们认真聆听,仔细思考,肯定了课题的研究价值,并提出了许多宝贵的意见和建议,帮助课题组解决了不少棘手的问题,指明了一条更加明确的研究道路。

六、加强家校联系,构建和谐育人环境

本学期,一至五年级各班都有一次“教学开放日”活动,开设了语文、数学、英语、钢琴、体育、美术、自然、信息技术八门课程、24节公开课。400多位家长走近孩子,走进课堂,关注教育。此次活动安排了家长听课、座谈交流、问卷调查、参与实践等多个环节,让家长全方位了解学生在校的学习、生活情况。家长们对学校的教学有了更全面、全新的认识,也了解到孩子在学校生活和学习方面的情况,对教师的工作有了更多的理解,同时对学校的管理理念有了更深刻的认识。

从家长填写的反馈表来看,对“教师的课堂教学总体评价”一栏,“很满意”率达到了74.8%,“满意”率是35.1%,整体满意率达到了99.9%,只有一份填写了“一般”,说明学校老师的教学工作得到了家长的一致认可。

小组工作总结 篇5

一、指导思想

“写字”一般指使用书写工具如铅笔、钢笔、毛笔等书写汉字。它是一种知识性能力,是一种技艺的操作。“写字教学”即指按教学大纲要求编选教材,由教师向学生传授“怎样写字”的过程。教育部1984年11月要求的:“写字是小学阶段的基本训练之一,从小学一年级开始就要不断教育学生认识把字写好的意义,逐步培养他们的写字技能和良好的书写习惯,把字写得正确、端正。”从而加强文字作为传播文化和表达思想的主要工具的作用。

由此可见,“写字教学”的主要目的是要求学生把字写得正确、端正、易识,是最基本的技能训练,是实用性的启蒙教育。

二、情况分析:

书法兴趣小组成员是一年级14名同学,大部分学生有较好的写字兴趣,但运笔、握笔姿势、坐姿、还需要在练习中不断提高。

三、教学目标:

让孩子对汉字的基本笔画、运笔、握笔姿势、坐姿、做到心中有数,写字时注意笔锋。、能够写好楷书基本笔画、独体字。

学习观察、分析字的能力。

四、教学措施:

保证书写的时间----每天中午15分钟2、提高学生练字兴趣----奖星制、以书法教材为准,掌握要领。

五、教学内容:

第1次:横的写法

第2次:竖的写法

第3次:撇的写法

第4次:点的写法

第5次:捺的写法

第6次:竖钩的写法

第7次:提的写法

第8次:竖弯钩、斜钩的写法

第9次:横钩、横撇的写法

第10次:竖提、撇点的写法

第11次:横撇、横钩的写法

第12次:斜钩、卧钩的写法

第13次:竖折、竖折折折钩的写法

第14次:耳钩的写法

第15次及以后:写作品

小组工作总结 篇6

俗话说“兴趣是最好的老师”。生物学习也不例外,培养学生浓厚的学习兴趣是取得良好学习效果的重要因素。本学期我所带的七八两个年级进行的兴趣小组活动开展得有声有色,圆满地达到了开展兴趣小组的目的,取得了良好的成绩。

1.开展生物兴趣小组活动,能进一步消化课堂所学知识,并扩大知识面和提高深度难度,所以兴趣小组是课堂教学的补充和延续。不仅牢固地掌握了知识,而且增加很多由抽象知识转变成具体知识的方法。

因材施教的场所。兴趣小组是面向有兴趣爱好有特长的同学。对于好学生,让他们在活动中得以提高、巩固兴趣、发挥特长,以他们为主参与各项竞赛,起到榜样作用。对于学习有困难,思想品质有缺陷的学生,注意发挥他们一技之长、培养好的学习品质,密切师生关系,沟通情感,以减缓课堂教学的压力,淡化他们的消极情绪和负面影响,起到很好的教育效果。3.促进生物学和人文学科联系。在了解民族风土人情的同时对水资源合理的应用有更新的认识。

4.为课堂教学提供实验材料。如蝴蝶标本形态颜色各异,与自然选择与地理隔离有密切的关系;许多科技论文都可用来很好地解释生物课上遇到的难题。

5.增加了实践的机会。由于兴趣小组不仅有室内的理论学习而且还参与了实践,所以给很多同学以动手的机会,使他们认识到数学并不是仅仅用在“无聊”的计算上,而更大的就是“从实践中来,服务于实践”,使他们意识到学习数学的用处。当然也更增加他们的学习兴趣。6.丰富了学生的第二课堂。从素质的角度丰富了学生的课余生活,他们的生活不再仅限于课堂,让他们意识到学习的乐趣。

当然,我的工作还存在不足,期待着能够得到更快的完善,更好的发展。我将本着为学生工作,为学生服务的思想更加努力地工作,使学生的素质得到更快更好的提高。

小组工作总结 篇7

一、改变固定的训练模式,达到多样化

固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣,而且易形成固定思维,对新的训练和技能学习带来困难,兴趣是从事一项活动的内在因素,失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣,从而势必会导致运动成绩的不前或下降,相反,训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣,使他们在累、苦中得到快乐,从而调整了他们训练,学习的动机,促进了训练的效果

二、及时反馈、及时调整

运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与教练员及时地对训练方案,教学教法的调整,是一项双边活动,是相辅相成的缺一不可的运动员及时地对自己的训练情况,技术的掌握情况,身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给教练员,教练员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整,看看是否需要增加训练强度,训练量,增加或减少力量练习组数次数,高度,自动的练习比例,增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响,处理不好这些问题,就可能导致高原现象的出现,因此在训练中要及时处理好反馈与调整的关系。

三、教练员的激励与关爱

在运动训练过程中,教练员起主导作用,运动员是训练的主体,教练员的一言一行,都将会对运动员的训练产生影响,在运动员的训练中,希望得到肯定,在这个时期,教练员应及时抓住运动员的心理特点进行思想道德教育,在训练方法加以指正,在技术的强化上进行多次点批要多用一些富有有哲理,亲切的鲜活的话语去开导,去激励,以消除他们在高原期出现的苦闷彷徨,焦虑心理,使其能够更好地投入到学习与训练中去。

总之,及时、需要运动员与教练员的共同努力,要根据不同的情况做出具体的处理,同时,不要受固定思维的影响,合理的安排训练与比赛,对运动员进行及时调整,使训练、疲劳、训练更好的结合起来,促进运动成绩的提高 。