在学习、工作、生活中，大家对各类日志都很熟悉吧，不如趁现在好好写10篇日志。相信许多人会觉得日志很难写吧？以下是小编为大家整理的实习日志，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
实习日志内容总结 篇1
x月x日星期x
揣测的心情踏进本本达人电脑兴达店，这里，就在这里将会是我的实习地点，要度过半个月的地方，电脑销售实习日记。些许紧张，些许焦虑，更不知自己能做什么，缺乏自信。接待我们的是业务员陈威，他仅比我们大上一届，但却让我感觉他是那么老练。一年后，我也能成长到他这个高度么？由于对实习生的安排通知还没到，只能无聊的在一旁看着，消磨着时间。陈威似乎意识到了这点，拿着公司的产品彩页昂我们背产品的价格与基本配置信息。他还给我们介绍了店里的基本概况，不算我们几个实习生，整个店只有6个半人，那个半人是属于张经理的，加上副经理、财务、业务、客服，这些部门真的就6人，麻雀虽小，五脏俱全。在这么个小小的环境里，应该能更好的成长，而且大家都很和气，尤其是我们的商务赵姐，活脱脱一活宝，有她就有欢笑。和谐的`工作环境，不禁让我对这半个月充满了期待。
x月x日星期x
经理首先要求我们要对市场环境和商品有所了解，并熟悉工作日程安排。对市场环境的了解我们主要是通过自己的观察牢记，还有的就是询问店里的人员。尔后就是对产品的认识，我们主要通过产品的说明书和广告书，比较难理解的就主动请教公司里的师傅，而我们实习的主要是电子数码产品，电脑、数码相机、盘、摄像头等等，这就离不开电脑相关的知识。熟悉市场环境就是了解各大卖场不同产品价格，性能，售后服务等。工作日程安排比较容易掌握，在里面呆一天就可以摸清了。为了能让我们尽快了解相关知识，经理还给我们细心讲解各个品牌电脑及同一品牌电脑不同系列配置，让我么印象更加深刻，慢慢地，我对电脑产生了兴趣，对电脑销售的兴趣就更加大。
x月x日星期x
今天上午的时间是实习以来最为充实的一段时间，期待着下午的工作，我们的激情需要被点燃，我们的做事思想需要被锤炼，乃至完成从学生到职业人的完美转变。陈威拿了本经销商手册给我，让我打电话给这些客户联络感情，了解他们的主营品牌电脑，顺便将他们拉拢成为我们本本达人的客户。让人头疼的一个任务。想起上学期在给锐捷做电话宣传的时候，他们的经理对我说的那一句话：“还好你不是投我们公司的销售。”话外之意就是我在交流沟通方面太过欠缺，语言不够严谨，声音不够洪亮，没有那么一种自信，那一种的气势。拿起电话，不断的思虑着要怎么说，要怎么去说服。想了好一会，还是没有拨出第一个号码，思前想后，直至把自己的语言弄成一团散沙，再也凝聚不到一起。冷静、冷静，自信一点，勇敢一点，不断的催眠着自己，终于拨出了第一个号码。
x月x日星期x
在店里实习了一个星期了了，最大的收获就是了解了作为一个销售员最基本的要素。
第一，要有比较多的专业知识。只有有了足够多的专业知识以后，我们才能把一样东西给顾客介绍清楚。
第二，要有足够多的耐心。因为装一台电脑通常要花上几千块，顾客在购买的时候都会精挑细选。所以要有足够多的耐心去给顾客一样一样的去介绍去引导他们购买我们的产品。
第三，要有一定的销售技巧。有些人可能今天不买电脑，但他们会来电脑城问价格。对于这些人我们可以给他们打底价或者打亏价，然后等他们要买的时候给他们换东西。
这些天的学习我具备了一些装机的基本技能，了解了计算机内部各部件及如何装机等方面的内容，还有对电脑城的整体运行情况有了一个大致的了解。但是对电脑销售这一块还是欠缺，销售电脑和电脑硬件却对技术方面的要求很高，而我们对于这些硬件的详细指标与性能的了解却不是十分的精细。这还要感谢副经理的指导了，她对销售的手段还是很高明的，她经常说，耐心、热情、微笑是销售的法宝。在她的销售中，平均一天就接到一单生意，这也给我们上了一堂销售课。
实习日志内容总结 篇2
1、坚持
我们不管到哪家公司，一开始都不会有太多的工作，通常情景下是阅读公司资料。时间从几天到几周不等。这段时间里很多同学也许会觉得无事可做，便产生离开的想法。而越是这样就越需要坚持，轻易的放弃只会让自我后悔。
2、勤打杂
实习期间，我们应当主动找一些事情做，从小事做起，谦虚勤奋，这样公司同事才会更快地理解你，领导才会认可你，接下来才会让你做一些重要的工作。
3、多听、多看、多想、多做、少说
我们到公司工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度对了，即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。态度不对，即使有知识基础也不会把工作做好。“四多一少”是我的态度，我从事弱电工程工作，“弱电”是我以前没有接触过的工作，和在学校读的旅游管理也没什么必然的联系。刚开始我觉得很头痛，认为自我干不了这个，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后再亲自动手去尝试，一个月后我就有了相对系统的认识，自我也能够独立地完成相关工作了，光说不动永远没有机会提高。
4、少埋怨
有的同学在公司总是觉得公司那里不好，那里不好，同事也不好相处，工作也不如意，经常埋怨。这样只会影响自我的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自我的压力。所以我们应当少埋怨，要看到公司好的.一面，对存在的问题应当想办法去解决而不是去埋怨，这样才能坚持工作的r热情。
5、虚心学习
在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是不懂的。不懂的东西就要虚心请教，当别人教我们知识的时候，也应当虚心理解，切不可认为自我懂得了一点就飘飘然。
6、错不可怕，就怕一错再错
每个人都有犯错误的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你。但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的“待遇”了。
经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，整个实习过程都让我受益匪浅。比较在校期间的学习和实习过程中的收获，我想相通之处在于，学校教会我做人的准则。我要让这种原则，这种观念始终伴随我今后的人生道路，为我指明方向，追求自我的梦想；与此同时，我也切身地感觉到，学校所学的专业知识，所接触到的人和事，自我的爱好，一些想法，都与激烈竞争的现实有必须的差距，这需要我不断地学习，不断地充实自我，用在学校里掌握的本事和方法快速融入社会，以乐观向上的心态不断成熟。相信有了这种本事和方法，不管从事什么职业、什么工作、接触到什么新事物都能够变被动为主动，真正立足于当下。所以我不再像从前那样等待更好机会的到来，而是要建立起先就业再择业的就业观，尽快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会上独立，敢于参与竞争，敢于承受压力，这样才能使自我在社会上快速地成长。
实习日志内容总结 篇3
今日是实习的第一天，早上六点半就被别人吵醒了。宿舍四个人，两个在芜湖实习，一个在宣城，一个在马鞍山。真的不想起床，赖床赖到六点四十不得不起床了。早上还难得的吃了早饭。
七点二十在36栋集合，然后13个人一起漫步到十二中，等了一段时间，实习的负责教师才骑个破自行车姗姗来迟。沈教师啊沈教师，你可真淡定啊！进校园后发觉十二中的校园环境很不错，树许多，就是学校太小，感觉有点拥挤。到了行政楼，发觉政教专业的同学早就到了。然后就是开会，只是开会的地点也太寒酸了点吧！感觉那间房子好久都没人用过了，而且还是我们以后的办公室，两个人一张桌子。开会说了什么也没认真听，拿只笔在纸上画画做个样子。之后就去见了实习班级的班主任和任课教师。我被分到高一五班，和政教的一个同学负责一个班。第一周主要是见习，就是听听课。其次周和第三周那个人负责上课，我负责实习班主任。
下午三点多才去学校，第四节是班会，教师让我们去做自我介绍。其实在底下都想好了要说什么，结果一上讲台，想着底下那一双双生疏的'眼睛，还是很紧急，语速有点快，眼睛都不知道看哪了，反正什么都没观察。草草的做完自我介绍，教师就让我们回去了。哎！自我介绍表现得太差了！
以后几个星期的日子不好过啊！要备那么多课，还要听课，试讲……天呐，要疯掉喏！
实习日志内容总结 篇4
短短的银行实习马上就要结束了，我也可以静下心来好好的完成本次的实习总结了，这次实习真的让我学到了很多学校里学不到的东西，我懂得了很多为人处事的道理，也懂得了很多工作上的规则。这次实习的心得体会有很多，下面我做一下总结。
出来银行实习已经有两个多星期了，第一次出来工作真的有很多感慨，记得第一天上班的时候组长和x老师把我自己带到银行后就走了，对于第一天出来工作的我真的很难，我不知道该如何第一次面对陌生人，发现自己第一天真的好傻，银行业务不熟，公司业务也不熟，来银行的大多数是银行业务的客户，有人来问我我都不知道该怎么应对，还好这里的护卫很了解银行的业务，大堂经理x老师没时间的时候我就问问他们，第一天来的时候这边也有别的证券公司的——xx证券，和一个xx保险公司的，说真的，我感觉还不错吧，虽然目前为止真的'还不知道怎么弄自己的客户，但起码感觉他们对我没有敌意。
在银行实习不到一个星期的时候，每天早上起来真的好累，每天很不想来，因为我发现在银行自己是个多余的，很讨厌来，那时真的很不想继续做下去了，跟同学几个人商量过，后来决定做一个月要把成本拿回来，虽然目的不怎么纯，但毕竟坚持到现在。
现在已经有两个多星期了，每天的时间没有那么的难过了，因为我对银行的业务熟悉多了，但理财那些东西我还是要问别人的，至少能帮着别人做点事了，自己不至于感觉自己碍眼了，早上起来也没那么难过了。
目前为止还是不是很会开展自己的业务，跟客户说开户，有人跟我讲，大盘这样小妹你表逗我拉；有人比自己懂的都多的很；有人直接告诉我，我家人说在股票市场做的，不用跟我讲了……其实，我知道自己的努力不够，自己什么都不懂，第一次出来实习工作都不知道该如何去做。
出于我自己，我感觉这份银行实习还是很不错的，但我不会把这分工作当自己的事业做，我会有自己的一分稳定的工作，至于这段银行实习我会当做一个经验，因为我不打算放弃，或许以后我会我自己转为关系型的我想更适合我自己。这份工作或许对于别人更适合专心做为自己的事业，不过每个人的想法或许真的不同。
实习日志内容总结 篇5
一、爱护患者
医院里每天都有很多的患者，也有他们的家人和亲属，他们每个人的脸上都带满了焦急忧愁，对待病人的情况十分担心，作为一名护士我经常会帮助开导这些患者，安抚他们的家人，让他们有一个平和的心态就诊，这样能够避免出现问题。来到医院的病人都是一些有需要帮助的，疾病带来的痛苦，与害怕一直是他们内心最大的困扰，他们需要人关心爱护，我们护士就必须要爱护好每一位病人，在我们力所能及的时候帮助病人开导他们，用自己的微笑传递自己的善意，温和的语气抚平病人内心的烦躁，总是急病人之所急，为这些患者打开一扇新的人生大门，我们或是被人称作白衣天使因为我们的关爱，我们的包容，让病人感到了安心，得到了呵护，使得他们愿意相信我们。爱护病人这也是我们必须做的，这是我们的责任。
二、提升技能
我来到医院深知自己的不足，我明白，想要成为一个合格的白衣天使就必须要掌握足够的医疗手段，知识，只有把这些掌握牢靠了，我才能够给予我的病人更好的帮助，我不想成为一个不知道进步，只知道守着自己仅有的知识的短见者，想要做好护士工作就必须要提升我的专业技能，我虽然还没有正式成为医院的一员，但是作为实习生，着一样需要，一步落后将会步步落后，在我们医院每个人都在努力的提升自己如果在这样的环境下我不努力的去工作，不努力的去提升自己总会被淘汰，医院需要的室友责任有上进心的人。
三、服从安排
服从安排是我们应该做的，在医院我们护士都是受护士长的`直接管辖，护士长是有丰富的工作经验的老人，她的安排都是根据医院的具体需要来合理安排的，这是非常好的，我作为其中的一员听从护士长的安排，不会触犯护士长的威严，遵守医院的规章制度，做好自己的分内之事，不逾越。及时完成护士长交代的人物。做好自己的本职工作，从不敢有丝毫的懈怠，也不会去抱怨上级的安排。
四、不足之处
我们是实习生有很多的不足，我们的见识不够，没有实际的工作经验，理论知识比较扎实，但是却没不会去运用，在工作的时候经常会因为一些事情影响工作，不能够摆正自己的态度，使得自己在工作的时候不能够及时转换自己的身份，多上让自己在工作的时候有些被动，这些对工作有一定的影响。
当然经过了这段时间的实习，我收获了很多，我知道了一个护士的基本的职责，我知道了我们肩上的任务很重，一举一动都关系到病人，想要做好就必须时刻按严格要求自己，让自己不断的成长，成为一门神圣的白衣天使。
实习日志内容总结 篇6
一年很快就过去了。在厂领导和同事的支持和帮助下，我坚持学习科学理论和业务知识，总结工作经验，培养自身修养，努力提高综合素质，严格遵守工厂的规章制度，认真履行岗位职责，圆满完成各项任务。现在，我简单汇报一下一年来的想法和工作。
一是思想上追求进步，积极向党组织靠拢。
我认为我在政治思想上进步和成熟的一个重要标志就是我在工厂工作期间从一个普通人变成了一名中共党员！我的成长和进步离不开厂领导的培养和同事们的帮助和支持。我很清楚，我入党时间不长，很多方面还需要向老党员老同志学习（政治思想、理论知识、工作水平等。）。所以我总是用党员的标准来衡量和要求自己的言行，注重加强自己的政治素养，进一步提高自己对党性的认识。同时也希望厂领导和同事们一如既往的给我指导和帮助，我会加倍努力取得更大的进步！
二、工作中虚心请教，认真履行职责。
我的岗位主要负责膜表厂电机阀门的进货检验和IC卡芯片程序的编写。电机是IC表的关键部件。电表质量是否合格，不仅关系到一个电表，更重要的是会影响到企业的发展。遇到困难，我会主动向老同志请教，向负责装配电机阀的同事了解装配情况，及时向厂领导汇报。总结以往的经验，结合生产中经常出现的`问题和市场反馈的信息，今年我厂和供应商共同研究解决了两个难题：
（1）6月1日，电机阀塑料磁柄更换为磁铁磁柄，解决了电机阀进水后会卡死的现象。
（2）9月7日将活塞改为锥形，解决了长时间浸泡在汽油中电机阀门偶尔关不上的问题。
此外，在完成本职工作的同时，还积极配合团总支开展工作，参与组织环城跑、慰问灾区贫困学生等活动，为树立我厂青年积极向上的精神做了一些有益的工作。
回顾一年来的工作，我基本上圆满完成了各项任务，取得了一些成绩，这与厂领导的支持和同事们的帮助是分不开的。我想借此机会向你表示衷心的感谢！以上是我一年来的工作总结。如有不足之处，请各位领导和同事批评指正。
实习日志内容总结 篇7
实习第四天。早上原来预备坐公交车去十二中的，结果去站台一看，那人也忒多了！最终打算一个人溜达过去，就权当锻炼身体了。
去学校以后发觉啥事也没有，也没有什么课要听，最终大家全都打算等第一节课下课，检查他们做完早操就一起回学校。今日早操做得比昨天好多了，主要是由于好多教师也过来监视了。做完早操才九点一刻，一行人一起骑车就回学校，虽然，是别人载我回去的。
中午十二点一刻左右的.时候，大家又一起去十二中了。我原来不想去那么早的，由于第一节课我没啥事，但考虑到不用自己走过去，也就和他们一起了。到学校后先去了我们实习生的休息室，但之后他们一个个都去巡查教室了，而我们教师让我第一周不用去，整个办公室就剩我一人了，最终不得不跑去教师办公室。刚好那里有人在改英语试卷，而一个政教的又要立刻去听课了，所以我就充分发扬中华民族的传统美德，帮他们改试卷。下午听了两三节课，做了点听课记录。为了少写一点听课记录，所以我打算写大一点，写松一点，可以用两页绝不只用一页，哈哈！听完课又没事了，我们几个男生就跑到欧尚去买了点东西。我原来想买点皮蛋的，结果只剩六个了。我想：六个就六个吧！但去称的时候那人却说称不出来，郁闷啊，只好作罢！
晚上在学校吃饭的，今日的菜不错，土豆烧鸡和辣椒烧虾，而且辣椒也都是熟的，难得啊难得！明天第一节课没事，所以打算明天早上多睡会儿，在其次节课上课之前赶到学校就行了。哈哈大笑！
实习日志内容总结 篇8
20xx年4月20日第11周星期一晴
终于迎来了盼望以久的工程地质实习，早上满怀喜悦之情早早的来到了西1—401参加实习动员大会。会议中，姚老师首先向我们介绍了本次实习的重要工具：罗盘——祖宗的骄傲，现在有用，将来也有用。
在此之前我从未接触过罗盘，更不用谈对罗盘的了解，不过经过今天的介绍我对它也算了解了一二。罗盘主要用于定向、定位和测量各类地质体或地质界面（结构面）的产状要素，其由三部分构成：
一、刻度盘：分为上、下两个，上盘用于测方向、走向、倾向，下盘用于测倾角；
二、水准器：分为圆水准器、柱状水准器；
三、磁针即指南针。罗盘是工程地质的重要工具，所以早上姚老师也花了大半时间介绍罗盘的使用，这也让我更深刻地认识了罗盘。之后，老师还介绍了产状三要素的表达法以及明后两天实习的地点、线路及内容。
下午，我们观看了大坝工程地质录像，了解了大坝的各种工程地质条件还了解了大坝的各种工程地质问题，让我受益匪浅，尤其在观看大坝工程地质问题录像中让我真真的感受到了大坝建设所要面临的种种压力和问题，也让我预感到了以后从事土木行业的艰巨性，然而我还是充信心。
总之，经过今天的动员大会及实习介绍，我对明天以及之后的各种实地实习充满了兴趣和期待，等待明天的到来！
20xx年4月21日第11周星期二晴
今天是野外实习的第一天，路线为福清路线。由于兴奋，我老早就起床去超市买了午餐要吃的食物，在校门口等候。
今天的第一个观察点是青盛酒楼背后的土质边坡，该边坡为残积土构成，坡角和坡度均不大，故其采取了简易的防护方式——铺一层水泥砂浆和插些排水管，这是我第一次真正了解到边坡防护，之前我只知其形不知其用，今天可算大开眼界，因此实践对丰富知识是相当有用的。而后我们来到了第二个观察点，由流纹岩构成的整体块状弱风化岩质边坡，其有较多节理面，我们对其产状进行了测量，该坡存在较严重的失稳问题，这让我感到土木人应该把专业知识学扎实。之后我们来到了地质灾害危险点，该点的边坡为强风化散体状岩质边坡，路旁采取路堑式边坡防护方式，这是我在实习中又一大收获。最后，我们来到了终点站——福清东张水库。在坝顶，我们了解了东张水库的历史和作用。在坝底，我们了解到此地基由粗粒花岗岩构成，成块状密致结构，坝基的裂隙倾向上游，呈高倾角，使得坝基具有较高的稳定性，因此选择好的坝址对大坝是非常有用的，这就要求我们要认真学好地质知识。
今天实习的收获可谓盛多，学到了不少的地质知识，此外，我还知道水库管理员是福大的校友对今天的实习做了大力的支持，也算为母校做了一番贡献，我也意识到作为一名学生我们应该具有感恩之情！
20xx年4月22日第11周星期三阴有小雨
今天实习的路线是洪山路线，老天有点不给面子，居然下起了小雨，害的我把笔记本给弄湿了，回来还得重新抄了一份，不过就当练练字。
早上实习的`第一站是洪塘桥，前天姚老师在课上介绍过洪塘桥的侵蚀现象，南端桥墩由于近几年挖沙，水的含沙量减少，被侵蚀严重；北端桥则出现了位移，严重失稳，因此洪塘桥又一次进行了整修，此次整修消耗了政府的大量财力和物力，可见，从事这行业的人所具有的分量相当重，所承当的责任也非常大。接着，我们来到了农大旁的某一岩质边坡，由于场地正在施工，我们只能在远处观察。该坡表层是沉积土，结构面倾角小，与边坡平行，为全风化，故用铆钉、抗滑桩和挡墙来做防护。最后我们来到闽江北港的洪山桥，闽江南港为堆积作用，而北港以剥蚀作用为主，由于闽江上游的水口电站建成导致闽江北港分流量加大，两岸的侵蚀作用加强，因此人为因素对北港的影响占有较大的一部分。
下午，我们回到了教室。我们先是了解明后两天的实习路线和实习的相关内容，之后，姚老师向我们分析了两个工程案例，使我意识到一个好的设计方案不仅应具有可行性，而且还要讲究经济效益，尤其是大投资的项目，这就要求设计者要有较高的水平，这不禁让我感到了自己身上的重担！
20xx年4月23日第11周星期四晴
今天的实习地点是长乐，第一次身临大海，可谓兴奋，而且在兴奋之余还可以学到不少的地质知识，真是劳逸双收啊！
第一个观察点是江田北山火葬场，在其公路的剖面上我们看到了具有层理层面构造的沉积岩，这也是本次实习唯一一处岩石类别为沉积岩的观察点，该岩为碎屑岩中的细砂岩，有明显的褶皱现象，较为完整，而且是倾斜背斜褶皱构造。本以为只能在书上了解这些褶皱知识，而今天却能亲眼看见如此明显的褶皱现象，真是幸运！接着我们开始动手测量褶皱构造两翼的岩层产状，熟练了罗盘的使用。
之后我们来到了下沙海岸上的某海岬观察点，该海岬为花岗岩，中间穿有多条暗黑色呈脉状的侵入岩，即辉绿岩——第一次看到，这也加深了我对辉绿岩的理解。该海岬有较多的节理面，其形成包括岩浆岩成岩过程形成的和地质作用形成的。接着我们对这些断裂面和节理面的产状要素进行了测量，进一步熟练了罗盘的使用。
海岸上有一片美丽的沙滩，完工后，我们便在海滩上打排球、拍照留念，尽情的放纵自己。这片美丽沙滩的形成还得归功于海水的地质作用，正因为海水的侵蚀、堆积作用才能在海岸上形成了沙滩，所以有时候我们真应该感谢大自然的给予！
能在快乐中学到地质知识，真是一件美好的事，希望接下来能更加快乐并且学到更多的知识！
20xx年4月24日第11周星期五晴
时间过的真快，转眼间为期一周的工程地质实习即将结束，今天是实习的最后一天，地点是鼓山。鼓山是福州市内最高的山，其山上的岩石大部分是花岗岩，并且它们的风化也极具特色。
我们的第一观察点是鼓山公路旁的某一风化岩体，该岩体风化作用包括物理风化作用、化学风化作用和生物风化作用，其中有一颗数长在岩体上，形成物理、化学风化。以前在课上了解过这些知识，但有点抽象，今天经过实地的观察之后对这些知识有了进一步的了解，加深了其印象，所以理论知识还需实践来巩固！之后我们又分别了解了鼓山晶洞花岗岩和孤石的构造和形成过程，曾在课上听老师介绍鼓山花岗岩是由福大提出的，含有晶洞构造极具特色，今天终于大开眼界。在半山的停车场，我们观察到山坡岩体自上往下风化作用减弱，其中强风化层中包含有新鲜孤石形成不连续面、各向异性面，这让我对各向异性面这个概念有了更深刻的了解。
实习非常累，沿着漫长的登山道攀爬，登到一半真想放弃，然而一想到姚老师说的爬鼓山是考验人的耐力，再加上他身上一股干劲的激励最终我还是坚持下来了，不禁感叹做事应该认真，就像姚老师开学初说的即使是不喜欢做的，既然做了就要认真去做！
实习日志内容总结 篇9
首先，学习外贸知识、产品知识。对一名刚从英语系毕业一年半的外贸新手来说，我的外贸知识还有待于加强，需要在往后的工作中进一步积累。
此外，刚刚接触xx这个行业，对产品的认知我几乎是一片空白。因此，学习是我新年计划中的首要环节和重要任务。
我会以一种积极的态度虚心向领导及各位同事请教。在我的个人观念里，态度决定成败，希望自己的努力会得到大家的肯定。
其次，学习缮制单据。在熟悉整套外贸流程理论知识之余，锻炼自己的实际操作能力。因为此前一年多的工作经验都只是局限于业务方面，重点在与客户的沟通上。单据的制作以及出口流程中跟银行、商检、海关、贸促会等相关部门的.接触，都是我面临的新的工作。
由此，我也体会到自己以前掌握的工作环节并不全面、完整。现在能从最基本的出口单证做起，对我来说是一个不可多得的学习机会。
第三、如有机会接触公司业务，我希望能尽快熟悉自己跟的每一个客户，总结并分析他们的新特点，以一颗热忱的心为客户服务，为公司创利！
第四、积极开拓新业务，充分利用网络资源为公司寻找目标客户。及时更新我司在阿里巴巴等相关网站上发布的供求信息，并持之以恒地跟踪，相信长久的付出总会有一定的成效。
第五、协助领导及同事做好两届xx展会及其它国外展会的前期准备工作。在展会结束后，协助参展人员做好后续的客户跟踪服务，以此巩固展会成果。
另有几条小小的建议：
一、因经理在业务洽谈方面会经常与客户进行电话沟通。为此提议是否可在电脑上安装skype软件，一个skype帐号，并向客户积极推荐这一网上及时沟通工具。其通话质量与手机差不多，还可节省双方的国际长途电话费用。
二、部门内部多开展一些活动，在活动中增强整个团队的凝聚力。
三、对新人多开设外贸知识及业务知识的内部培训课程。
最后，再次感谢领导对我的信任。相信在这个优秀的团队中，我将受益不少。同时，我也期待自身的不断完善能为公司的发展贡献一份力量！
实习日志内容总结 篇10
20xx年9月1日天气：晴
今天是我实习的第一天，早上醒的特别早，也有些兴奋，因为很早以前就盼着这么一天。公司八点上班，我七点半就到了。我所实习的公司在蜈支洲岛。我任职于人事部。带着些几许敬畏和几缕不安，我踏进了公司二楼的办公室。跟部门经理和各位同事简单的介绍了一下自己的基本情况。下午，一个人静静地坐着看看经理给我的相关资料。
第一天上班，感觉蛮轻松的，所做的事情就是熟悉一些工作章程，人员的一些职责，整理一些人员资料，大致上熟悉工作。
20xx年9月2日天气：晴
刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的'同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在最初的一个周里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。相信自己，我能行的！
20xx年9月3日天气：晴
我慢慢的熟悉了公司的各种规章制度和运作流程，更明确了自己的工作内容。接下来的时间便开始为正式投入工作进行了大量的准备，通过上网查资料、看书、向同事请教等等多种途径在一个周的时间内我补充了大量实际工作中所需要的知识。然而等真正投入到工作中后发现自己要准备的东西还远远不够。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解，但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为我今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。
20xx年9月4日天气：晴
从刚参加工作时的激动和盲目到现在能够主动合理的安排自己的各项工作进程，感觉自己成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些处世的道理。走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进了另外一所更大的大学。人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好！
20xx年9月5日天气：晴
说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有师傅在旁边，有不懂的就问，这使我受益匪浅。假如在工作的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。通过这次实习，在人事管理方面我感觉自己有了一定的收获。
20xx年9月6日天气：小雨
下雨了，今天是星期六。算起来已经是实习期第六天了，天气很糟，什么也不想做。
这一段时间，常常有同学或朋友问起蜈支洲岛的面貌，我只好回答说：很漂亮。因为每次从办公室走出时，都能看见大海。
20xx年9月7日天气：晴转多云
休假，今天终于不用早早六点起床，同样不用六七点急忙忙赶回家里，可以轻轻松松的休息两天。
