为了确保活动有序地进行，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？下面是小编帮大家整理的青少年之家活动方案（精选8篇），欢迎大家分享。
青年之家活动主题名称环境整治 篇1
一、活动主题：小学生如何调解自己的情绪
二、教学目标：
教师：
1、了解小学生的情绪状况。
2、帮助小学生认识、调解自我情绪的重要性。
3、帮助小学生初步掌握情绪调控的方法。
学生：
1、了解自我的情绪状况。
2、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良的自我情绪。
3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。
三、教学重点：
学会正确对待不良的情绪。
四、教学难点：
对比积极情绪与消极情绪的作用。
五、教学准备
1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲《歌声与微笑》、气球数个。
2、多媒体课件
3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间
六、活动过程
课前交流
在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢?你非常想穿着这件衣服去上学，可是妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢?会不会伤心呢?(学生回答)在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢?(学生回答)
其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢?究竟什么情绪才是好的呢?今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧!
明镜台
(一)音乐进入情境
1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。
2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化?欢快、幸福——恐慌——悲伤
3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。
(构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。)
(二)玩“踩气球”游戏体验情绪
导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。
1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球挷在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球，而自己的气球防止不要让他人踩到。(学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏)
2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验?(学生自由说)
(构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的'变化。)
(三)利用“身边的事儿”回顾情绪
1、刚才在“踩气球”中，我们的情绪就经历了这么大的变化，在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学可以和我们一起分享一下你身边的小故事呢?说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)
2、师小结：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。
(构思：让学生回忆曾经有过的情绪体验，使学生对于情绪的认识更全面也更深刻)
智慧泉：
导言：不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，小亮就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧!
播放课件，认识消极情绪
课件情境：
1、在电脑课上，由于其他同学认为小亮不会操作电脑，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮这种做法对吗?他有怎样的情绪体验?
(2)面对同学的嘲笑，小亮应该怎样做?
(3)如果你是小亮，你会怎样去控制自己的情绪呢?
2、在数学期中考试中，李明错了两道题，得了95分，他对自己很不满意，天天指责自己：“我真笨!这么容易的题还做错了。”
(1)李明这种想法对吗?他有怎样的情绪体验?
(2)如果你是李明，你会怎样做?
(构思：通过一段来自学生生活中的片断，让学生明确不良情绪如果不合理控制往往会导致不良后果。)
回音壁：
开展讨论，寻求控制不良情绪的方法师播放课件出示以下情境，请生以小组为单位任选一个片段，帮助调节情绪
1、小新是班里的电脑小高手，而他在这次的电脑竞技赛中却没有拿到名次，他难过的流下了眼泪。
2、红红做数学遇到难题，冥思苦想都解答不出，他觉得很烦恼。
4、爸爸本来说好暑假带我去郊游，可又没兑现，真没劲。
交流：小组代表说说小组交流后的方法，可以让学生给方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法。
1、积极心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力转移法：听听音乐、看看书、散步。
3、合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌。
4、学点精神胜利法：问问自己：“为这样的事影响我的情绪值得吗?”
(构思：寻求方法调节不良情绪。注重全体参与，并与学生实际生活经验相结合，引导学生寻求调节情绪的方法，逐步明确控制和调节情绪的方法。)
启思录：
配乐故事《寻找快乐》
课堂总结：
今天，我们通过学习了解了不同的情绪，希望同学们要正确对待生活中的喜怒哀乐，多给自己制造一些欢乐，愿同学们在生活中的每一天都是快乐的旅程。最后祝大家笑口常开，永远快乐。
(学生活动：欣赏歌曲《歌声与微笑》并跟着唱，在歌声中结束活动。)
心理健康活动记录
青年之家活动主题名称环境整治 篇2
活动时间：
20xx年x月21日(星期六)上午
活动地点：
xx县xx关景区
活动主题：
爱护环境、美化景区;环保从小做起，从身边做起
参加人员：
爱心团成员
活动资料：
x月19日中国旅游日，xx关景区涌入了超多游客，随之景区产生了许多垃圾，活动主要是宣传公益环保的理念，捡拾xx关景区的白色垃圾，宣传志愿精神，做一次有益于身心健康又促进团队交流的爱护环境活动。
活动流程：
1、要求所有参加活动人员务必于x月21日上午9：00统一到县招待所集合，9：20准时乘车出发。
2、预计10点钟到达景区，到达景区后由孙虎中具体安排活动分组状况及交待活动注意事项。
活动要求：
1、所有人员务必听从活动召集人的统一指挥，遵守团队纪律，参加活动时不得脱离团队擅自行动，违反纪律，后果自负;
2、队员在活动过程中如有时需提前离开，请及时告知活动后勤保障负责人xx，所有志愿者务必统一穿着志愿者马甲。
3、驾车途中和开展活动时，要求所有参加者务必注意自身安全，不开意气车、不做危险事。
4、儿童参加活动务必由家长或监护人陪同，否则不允许参加，以免发生意外;
5、活动中严禁用火，请参加者注意安全，以免出现意外;并时时做好自我保护;
温馨提示
1、活动的前一天请避免过度的运动，少喝最好不要喝酒并保证充足的睡眠;
2、如因外力因素取消活动，将于20：00之前会在微信群发公告通知大家;
3、此次活动需要自备捡垃圾夹子、垃圾袋、手套等;
4、本次活动属个人自愿参加的户外公益环保活动，参加者应有群众精神，相互照顾。
青年之家活动主题名称环境整治 篇3
一、活动背景：
又是一个绚丽多彩的夏天，在这个生机勃勃，欣欣向荣的日子里，我们的工作也正如火如荼的进行着。
地球是人类居住的地方，人类要在地球上安居乐业，就要爱护地球，爱护大自然。我们要爱护每一片绿叶，爱护每一棵小草，爱护每一朵鲜花。爱护地球，保护环境，绿化校园，让绿色生命激发我们热爱生活，热爱学习，珍惜青春。
为了营造一个“安全、文明、卫生”的校园环境，我们协会联合系学生会生活部举办了校园环保活动。
二、活动目的：
提高我系卫生管理工作水平，培养在校大学生的环保意识，增进环保精神，全面提高我系学生的综合素质，清洁美化我们的校园，为我系同学营造良好的学习和生活环境。
三、活动地点：
我系卫生区。
四、活动对象：
计算机工程系青年志愿者协会成员和计算机工程系学生会成员、各班同学。
五、活动时间：
20xx年6月
六、活动内容：
1、积极为本次活动进行宣传，各个组织出版面进行宣传。
2、在我系卫生区设立环保小标语、警示牌，也可制作个性垃圾箱放置在各个卫生区。
3、由学生会召开各班学生代表交流会议，了解各班代表对校园卫生的看法，提高他们对环境卫生的重视程度，深入探讨进一步改进我系的卫生工作。
4、对卫生区进行彻底清扫，并对各班进行检查。指出优缺点，相互学习，相互改进，共同提高。
七、活动方法：
由各班同学对所在卫生区进行打扫，由学生会成员进行检查，我们不定时抽查、保持和维护。和学生会共同探讨本次活动成绩状况，并以版面形式公布。
八、奖励措施：
本次活动对优秀班级以版面形式公布并对其进行表扬，同时此次活动成绩也作为期末班级评比的依据之一，对排名前三位的班级给予奖励。
活动主题：让校园更加清洁美丽
活动背景：
随着经济水平的提高，学生们的环保意识渐渐淡化。食品包装袋，矿泉水瓶等生活垃圾随处乱扔的现象屡禁不止。每天早上操场的草地和篮球场上都是一片狼藉，这对我们校园的面貌造成极大的损害，同时也对学生的素质培养有着不好的影响。
谁都不愿意在一个充满着垃圾的校园里学习生活，因此保护校园环境是我们每一个学生应该承担的责任和应尽的义务。
为了让我们能有一个清新的校园，保护环境从我做起。
青年之家活动主题名称环境整治 篇4
5月13日上午，西乡县民政局机关党支部结合城市环境治理大竞赛活动，对东渡社区包联路段开展环境卫生大整治志愿服务活动，党员志愿者身着红马甲、佩戴党徽、带着劳动工具，对包联路段进行全面清扫。
此次整治活动针对主要干道、背街小巷的烟蒂、碎纸、杂草、“牛皮癣”、乱堆乱放等进行了清理和整治。在活动中，大家不怕脏、不怕累，不留死角，社区干部和居民也共同参与，使包联路段环境卫生得到了明显的改善。通过大家的.共同努力，换来了环境的整洁，为社区居民营造了良好的生活环境。
通过此次志愿服务活动，让广大党员干部对文明城市创建有了更深刻的认识，提高了党员的服务意识，发挥了党员干部的先锋模范作用，拉近了党群关系，受到社区群众赞赏。同时也进一步增强了居民群众的文明意识、卫生意识、环境意识。
下一步，民政局机关党支部将继续落实党员“双报到”制度，加强与报到社区沟通，结合自身职能优势，开展各类党员志愿活动，充分发挥党员模范带头作用，为社区助力，为群众解难。
青年之家活动主题名称环境整治 篇5
一、设计理念：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:
1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。心理专家的牌子夹
3、学生带好笔。学生奖品
4、相应材料(4_55)
5、小花50朵，大花1朵
四、活动过程：
(一)快乐篇(学生绘画，背景音乐一)
导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)
师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、(点击课件，快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)
师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件，返回到主界面)
师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽(教师口述课题，贴大花)
师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，(教师手指课题)
(二)彩虹篇
1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽!看!
2、(点击课件)女排姑娘的故事(三个阶段)音乐:《阳光总在风雨后》
师：中国女排重新登上世界领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!
师：对!《阳光总在风雨后》
(三)升华篇
师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。
1、点击课件:
千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌!
2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争
你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言!
青年之家活动主题名称环境整治 篇6
一、活动主题：
环保时装秀
二、活动：
9月16日
三、活动地点：
幼儿园
四、参加：
中二班小朋友。
五、活动目的：
1、本次活动体现出环保、创新、艺术等多，要注重参加活动的过程，从而幼儿的环保意识，每人都“珍惜可资源，保护环境，社会”。
2、废旧材料设计制作款式各异的表演服装。活动中幼儿的动手操作能力及表演的兴趣。
六、活动：
1、挂历纸、塑料袋、蜡光纸、绉纸。
2、双面胶、剪刀、固体胶
3、图片
七、活动过程：
（一）引起幼儿活动的兴趣
“图片上的小朋友在干？”“服装是用材料做的？”
（二）幼儿活动的材料及操作要点
（三）教师协助幼儿制作表演服
1、提醒：
（1）幼儿与幼儿商议表演服的款式、图案。
（2）教师协助孩子作品，代替孩子操作。
2、幼儿介绍作品
（四）听音乐，幼儿穿戴自制的环保衣表演。
青年之家活动主题名称环境整治 篇7
为坚持环境整治与转变观念相结合，加强宣传教育，积极倡导文明新风，引导居民群众改变不良生活习惯，培养居民群众参与人居环境整治行动的主动性、积极性。7月27日，花山街道各社区组织志愿者开展社区环境卫生保护宣传、村庄清洁志愿服务活动，进一步提升花山街道人居环境，积极主动助力创建文明城市。
志愿者们在各自的区域认真清扫社区的.每一个死角，各项活动进行的有条不紊。志愿者们拿着火钳、扫把、垃圾铲、锄头、铲子对路面垃圾进行清扫，沟渠疏通，杂草清除，最终将清扫垃圾集中清运处理。同时沿途对路边商铺、居民的不文明行为进行劝阻教育，宣传环境保护知识，呼吁大家保护环境，使各居民自觉保持门前屋后干净整洁，用实际行动助力农村人居环境整治工作。
通过各社区志愿者的共同努力，不仅打造了整洁干净的社区环境，更为广大居民起到了良好的带头作用，用实际行动引导身边的人主动参与到人居环境整治行动中来，营造了全民参与人居环境提升的良好氛围。
青年之家活动主题名称环境整治 篇8
一、指导思想
运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
二、基本原则
1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育。
2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。
3.关注个别差异，根据个别学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。
4.尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。
三、培养目标
1.使学生不断正确认识自我，增强调空自我，承受挫折适应环境的能力。
2.培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
3.对于少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
四、主要内容
普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
1.小学低年级：
(1)帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受，学习知识的乐趣。
(2)乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。
2.小学中高年级
(1)帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业、升学的进取态度。
(2)培养集体意识，在班级活动中善于与更多的学生交往，建立开朗、合群、乐学、自主的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。
五、具体实施的方法和途径
心理健康教育的主要途径，学校心理辅导的基本工作取向是：工作目标上的发展性辅导为主，治疗性为辅;方式以团体辅导为主，个别辅导为辅，心理结构上知行结合，行动为主。
第一、开设心理辅导活动课，这是为开展心理辅导而专门设计的一种活动课程，要列入教学计划中，其特点在于：形式上的学生活动为主，内容上选取充分适合学生的实际需要，活动组织上以教学班为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统地安排设计的。通过这一途径开展心理辅导的好处是：在专门组织的活动中，可以对学生的认知，情感、态度、行为各方面有目的的施加积极的影响，学生活动，有利于发挥自己的主动性，以教学班为活动单位，便于组织管理，且能使班级全体学生在辅导活动中受益，将心理辅导列入课程，也使这项工作的开展，在人员、时间上有了保证，因此比较正规。学生接受辅导的面广，有利于整体提高。
第二、个别辅导
个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人的活动，比较常用的方式有心理咨询、知心老师信箱、家访、班主任电话、个案研究等。个案研究是针对个别学生(通常是一些特殊学生包括资质优异学生、情绪困扰学生，行为偏差学生，家庭处境不利的学生等)实施的一种比较深入的、持续时间较长的个别辅导。它要求广泛地收集资料，客观的分析成因与问题的性质，依据诊断结果，拟定辅导方案，以协助学生解决问题。由于心理辅导的精髓在于个别对待，因此可以说个别辅导是一种不可替代的辅导方式。学校在开展心理辅导时无论以什么途径为主，如果不以个别辅导相结合，则其辅导工作都是不完整的。
第三、团体辅导
小组辅导也称团体咨询(心理兴趣活动小组)，是一组学生在辅导老师指导下讨论训练并有效地处理他们面临的共同问题。小组人数少则四五人，多则十一二人。其成员多为同年级的、同年龄学生，且有类似的待解决的心理困扰。小组辅导适用条件是：学生的心理问题与人际交往有关，且小组成员愿意在团体中探讨他们的问题。一个小组通常要活动十多次，每次时间为一课时，小组辅导兼有班级辅导与个别辅导的优点，是一种很有发展潜力的心理辅导方式。小组由学生自愿结合形成，推举热心于活动、态度热情、工作负责的同学当组长，每学期活动七、八次，有较好效果。应该强调指出的是，组织学生参与各种社会实践活动是学校心理辅导的一条重要途径。
第四、结合班级，团体活动开展心理辅导。
在班主任、心理辅导教师和各科教师的协同努力中，通过班级活动，团体心理辅导活动，使团体成长为学习型组织，使团体的每个人在团体中成长的过程中成长。结合班会活动、课外活动、团体活动来进行，是这一途径的特色。新生入学时的“始业辅导”，毕业时的应试心理、志愿选择辅导也属于这一类。能把心理辅导与班级、团队活动，以及学校的其它例行活动结合在一起，便于发挥这几项工作在统一育人活动中的整体功能。
第五、举办有关的知识讲座
通过有关的知识讲座，结合校本课、校刊，向学生传授、普及心理辅导有关知识，对于帮助学生，正确认识自己，有效地调控自己心理和行为无疑是有必要的。
第六、在各学科中，渗透心理健康教育。
各科教师在学科教学中履行好班级团体的角色，通过新型师生关系的确立和鼓励学生进行合作式学习，在学科教学中渗透心理教育因素，促进学生成长。
第七、利用社会、家长、学校进行心理健康教育
利用网络、社会主要事件，任务对学生进行心理健康教育，通过家长学校、家访、家长会对家长进行正确的家庭教育方法疏导，帮助其重视子女心理健康教育，也可以通过进步生爱心捐助，一对一结对子，感恩活动对学生进行心理健康教育。
