转眼一天又过去了，一定有不少感想，想必是时候写7篇日记了。那么什么样的日记才合适呢？下面是小编为大家收集的平常生活的日记，仅供参考，大家一起来看看吧。
打篮球日记 篇1
今天，我像往常一样走进了教室，一抬头，看见有位同学的桌子上放着一个漂亮的发卡，爱臭美的我喜欢极了。
我微笑着走向那位同学：“可以借给我戴一下吗？”她没有答应，我垂头丧气地回到座位上，还不时地瞅上几眼发卡。
课间，那位同学出去玩了，可发卡放在了桌子上，我悄悄地走过去，拿起发卡跑出了教室。在一个没人的'地方，我拿出了发卡，发卡在阳光下闪闪发亮，更加美丽。我把它戴在头上，在阳光下走了好多圈，都快上课了，我才回到教室。
回到教室，我看到那位同学在哭，她说自己的发卡找不到了，她要告诉老师……
回家后，我把这件事告诉了妈妈。妈妈说：“你不能这样，下午把发卡还给同学并向她道歉。” 下午，一进教室我便向那位同学说明了情况，承认了错误，并说了对不起。她原谅了我，我们还成了好朋友。不久，我过生日，她送給我一个一模一样的发卡。
学会认错，勇敢改错，我就是好孩子，我坦然！
打篮球日记 篇2
岁月匆匆，光阴是箭，转眼间，六年的小学生活即将过去了。在小学的生活中，留下了许多的回忆，也是在这难忘的岁月中，我们也在一步步的成长。
在这六年里，我们受到了严格的教育，在这里，我们懂得了团结友爱，团结互助，在这里，让我们懂得了许多做人的道理。在老师的帮助下，是我们脱离了小时候依赖别人的坏习惯，让我们从单纯的小孩，成长为坚强的少年。
在与同学相处前，从陌生到熟悉，从仇恨到团结，忘不了与同学朝夕相处的六年，我们结下了天长地久的友谊。与同学一起走过的这段日子，常常浮现在我的脑海里。
一转眼，六年的时间匆匆而过，与亲爱的同学们即将分别。在这些零星碎儿的事情里，反映了我们友谊的.真诚，反映了我们一起度过的美好岁月。每想到这些事，心里就会感到不舍，心里就平静不下来。面对这些温馨的画面，像放电影一样在我的脑海里徘徊。
我多么希望，时间从此定格在在这画面，定格在我们一起走过的每一分，每一秒……
打篮球日记 篇3
今天，吃完午饭，妈妈的手机响了，妈妈接完电话，跟我说：“我要出去一会，你和姐姐先在家里休息，没事就学着洗洗碗。”我们跳起来说：“好。”
开始洗碗，我跟姐姐说：“我不会洗。”姐姐说：“不会啊，我教你。”我先用盆子倒了半盆热水，加上一点冷水，把碗放进盆里，擦了好几次，都擦不干净。我问姐姐：“我怎么擦了好几次也擦不干净啊？”姐姐摸了摸碗，有点油，对我说：“你没放洗洁精吗？”于是，我加了洗洁精，再擦了擦，还是觉得不干净。我又问姐姐，姐姐看了看说：“你要用洗碗布慢慢地擦。”我照姐姐说的那样去做，终于洗干净了。这时候，妈妈回来了，一看，我刚刚洗好的碗，跟我说：“我家的'聪聪真的长大了。”
这一次，在姐姐的帮助下，我学会了洗碗。
打篮球日记 篇4
今天我和妈妈去乘坐地铁。去的路上我就问妈妈，地铁是什么样子的，妈妈告诉我：“像火车一样，只不过它是在地底下跑到。”听完妈妈的话，我迫不及待的像去看看。
我们来到钟楼地铁站买票进入候车厅，这里的人非常多。不一会，地铁来了，我们上了地铁，我的第一印象就是，地铁里非常干净，而且速度很快，我们从钟楼到运动公园只用了20几分钟，就这样我们乘坐地铁坐了个来回。等回到钟楼后，我和妈妈又去了回民一条街，这里汇聚了西安的特色小吃，所以人山人海。我们先品尝了小镜糕，吃到嘴里香香的`、软软的、甜甜的，好吃极了，我们又吃了贾三灌汤包子、铁板鱿鱼、烤肉。
吃饱了，我和妈妈该回家了，今天既坐了地铁，又吃了这么多好吃的，真是开心的一天。
打篮球日记 篇5
阴
20xx年3月1日星期五
军训的最后一天，会操后就要划上句号了。我忐忑不安，我们的会操是失败还是成功？
我们排队去足球场上，坐一边来目睹四、五年级会操，他们做的'头头是道，几乎每个都非常标准，很到位。
时间过的真快，说到我们六年级了，我还没有反应过来，直接就到我们班了。
为了得奖，我必须要认真点，不给班里拖后腿。从一进场开始，我们一鼓作气，抬起头盯向升旗台，听教官的指令，把昨天学过的所有知识，全部展示出来。
列队站立完成，到了第二项，我更忐忑不安，因为左转右转是我的弱点，我总是会弄反，还好成功了。
最后一项是踏步，完了，还有一小部份同学一开始踏对但最后相反了，紧跟着脚步，我边踏步边喊口号，退场时我们就赶快离开。
究竟我们操成什么样子呢？我们迫不及待等着最后的那一刻，结果是我们班得奖了。
打篮球日记 篇6
在这次培训里，我在听了老师的讲课以后，我发现我对篮球训练的认识有偏差，篮球训练的同时，还要多了解篮球运动的发展趋势，篮球运动规则的变化，以便更好的运用规则等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识，听完老师的讲解以后，我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进行学校篮球队的基础训练?如何进行学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的.地方，以逐步形成自己的训练风格。
最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课，我更是眼前一亮，好多新鲜的训练方法，让我目不暇接，恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上，看到了教练队伍管理的常规相当过硬，运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容，教练员对训练的指导也是简单明了，球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。总之，就是一堂训练课能将训练内容安排得如此，如何在宽松和谐的氛围中去引领运动走进篮球，享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。
同时，这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练，加强“防守”这个平时容易被我忽略的技术环节。人们常说“赢球靠防守”通过加强训练，我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外，在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中，更要注意通过了解队员的心理特点，有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划，不等同于大学专业队训练，要符合中小学学生自身年龄结构及生理特点，让队员提高其运动水平，更重达到健康体魄，完善身心发展的根本目的。
很荣幸能够作为天津的代表，参加第四期全国健身气功对外教练员培训班，非常感谢健身气功中心领导为我提供了这次机会。
在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的理解。通过这次学习，结合我近几年来的练功体会，我对八段锦的呼吸方式有了一些体会，现形成文字，作为总结。
我个人认为，练习健身气功大致可以分为三个阶段：重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。当然三个阶段又是相辅相成的，不可截然分开。很多学者认为：就目前健身气功的推广情况而言，应该开始重视练功时的呼吸设计了。所以，下面我结合“健身气功·八段锦”的基本动作，对其呼吸做了一个初步的设计。
起势、一吸一呼
开步分手吸;合抱下沉呼。
注：由于起势有入静之效果，所以在合抱下沉之后，可以自由调息若干次，以达到身心入静。
1、双手托天理三焦 一吸一呼
上托吸气;下落呼气。
2、左右开弓似射雕 两吸两呼
开脚合手吸;拉弓呼;开手吸;收脚落手呼。
3、调理脾胃须单举 一吸一呼
上举吸;下落呼。
4、五劳七伤往后瞧 一吸一呼
分手后瞧吸;合手转正呼。
5、摇头摆尾去心火 一吸一呼(过渡动作 一吸一呼)
过渡动作：上举开步吸;下按马步呼。
倾身吸;旋身摇头摆尾呼。
6、两手攀足固肾腰 两吸两呼(过渡动作一吸一呼)jzD365.cOm
过渡动作：合脚上举吸;下按胸前呼
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上举呼。
注：此动作开始于两手反穿，结束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我们处理成呼，或者闭气。这样处理有利于真气下沉至丹田。
7、攥拳怒目增气力 一吸一呼(过渡动作 两吸一呼)
过渡动作：上举拉伸吸;下按呼;握拳出脚吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七颠百病消 一吸一呼(过渡动作 一呼)
过渡动作：收脚落手呼。
上提吸;下颠呼。
收式、一吸一呼
分手吸;合手呼。
注：收式是收功动作，练功者的身、心由动入静。所以，动作结束之后，可以自己调理气息若干，达到比较自然的状态。一般而言，收功时，就气息而言，练功者的气息不会加快，有时还会比正常呼吸慢一些;就意念而言，练功者在意念上非常放松;神态上看，练功者神态自若，安逸闲静。
最后要强调的是：这套呼吸法，主要是针对有一定八段锦练功基础的学员而设计的。在动作比较熟练的之后，再配合上呼吸，这样才能逐步达到“以气运身”的层次。
当然这只是一个简单的、不太成熟的设计探讨而已，不足之处在所难免，希望方家指正。亦愿能对“健身气功·八段锦”的提高起到抱砖引玉的作用。
打篮球日记 篇7
为提高自身运动水平，为了更好地抓好学习篮球队的训练，我参加了学校组织的篮球培训。这个培训是我渴望已久的学习机会，让我与各个优秀的篮球教练员们共同学习，在两天的过程中，使我这个新手受益匪浅，拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。
从大一开始我就选修了篮球，我们已上了两年的篮球专选课了，在这期间，我对篮球运动有了更深入的感触了，也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。实践永远是验证真理的唯一标准，篮球书上写许许多多的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了，如果连最基本的'都练习不好，那就更不用提练习其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义。
在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体，让身心都得到了锻炼。在篮球课上我学会了运球，传球，三步上篮，定点投篮，和三人篮球的对打。同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼，自己的能力得到了提高，平衡性得到大大增强。
