为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,通常会被要求事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。怎样写方案才更能起到其作用呢?下面是小编帮大家整理的趣味运动会活动策划方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

趣味运动会活动方案预算 篇1

一、运动会主题:

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的:

为了更好地展现师生的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间:

20xx年5月(具体时间另行通知)

运动会地点:学院操场

参与队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,教师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。

四、比赛项目:

集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;

五、比赛方法

(一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)

1、跳绳1分钟计时赛

比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳的.次数多少记成绩,中途停顿可继续进行,双飞计两个。

分6组同时进行。

2、踢毽子1分钟计时赛

比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内踢的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

分6组同时进行。

3、定点投篮:

规则:围绕三分线(女子比赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。

4、羽毛球拍托球3分钟计时赛

规则:在比赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作职员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。

5、钓鱼

规则:在比赛规定时间内(3分钟),从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的过程中,只可用手拿绳,不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。

6、夹乒乓球

规则:从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。

7、一心二用

规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下的二十五米中看题、思考,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。

8、搭桥运砖

规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地的位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始,先到终点者获胜。

9、金鸡独立

规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,十分钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。

(二)寝室趣味接力赛

各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。

1、手足情深(弯道)

参赛队员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成15米赛段,4人完成接力。

2、山路弯弯(弯道)

参加职员:每队2个六人寝室,共十二人

比赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。

3、齐心协力

参赛职员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

4、地道英雄(弯道)

参加职员:每队2个四人寝室,共八人

比赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下的三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

5、我是乔丹(弯道)

参赛职员:每队2个六人寝室,共十二人

比赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

(三)集体赛:

1、众志成城拔河比赛

参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。

比赛规则:三局两胜制

2、集体跳大绳

参赛队员:15人,其中至少5名男队员。

比赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多的为优胜。

3、紧急救助

参加职员:每队9人

比赛规则:比赛开始4名女生双手交叉搭成“担架”,一名女生打扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男生搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,如果“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。

六、奖项设置和评选办法:

(一)凡参加者均拥有院级德育认证加分。

(二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。

(三)每项比赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名,获奖的团队将颁发荣誉证书。

七、注意事项:

1、各参赛队做好队员的组织工作,按时参加比赛。

2、比赛场地地面比较粗糙,请注意比赛过程中运动员的安全。

3、贯彻和谐、友谊第一,成绩、比赛第二的精神。

趣味运动会活动方案预算 篇2

一、活动时间:

7月15日下午15:00-16:30

二、活动地点:

1号楼停车场

三、活动形式:

全民趣味运动会

四、参加人员:

全体同仁、员工家属、酒店宾客

五、报名方式:

以个人报名或小组名义报名,由部门文员统计人数于7月5日前上报人力资源部。

六、活动目的:

趣味运动是一项融合体育、文化、趣味、智力等元素的新兴运动,酒店举办趣味运动会的意义、目的在于:

1、向全体同仁传递人人平等、共同进步的企业管理理念和轻松愉悦的企业文化;

2、让全体同仁感受到企业的关怀,使全体同仁对企业有归属感,增强企业全体同仁的向心力;

3、丰富全体同仁业余生活,激发全体同仁工作热情和创造力;

4、为全体同仁提供展现自我的机会,建立一个与同事相互交流、促进友谊的平台,并创造和谐欢乐的企业文化氛围,提高企业在社会上的影响力和声誉。

七、活动安排:

1、活动前期准备工作:活动宣传:

班前会、周例会宣传:通过各部门班前会、周例会进行宣传。酒店LED字幕宣传。酒店公众微信平台预热宣传。酒店宣传栏张贴活动海报。横幅宣传:悬挂于1号楼停车场。

工作组成员宣传:工作组成员协助,带动同仁积极参与活动。申购活动道具,领用活动必需品(桶装水、纸杯)。下单制作海报2张。

召开工作组成员内部会议(各项目活动规则讲解及职责说明)。台卡、表格、活动规则、参与券准备。

2、活动当天准备工作:

提前清理及规划活动场地。

安保部协助车辆管理。工程部协助挂横幅。

工程部调试音响及话筒。

将各项活动规则打印贴在白板上。

工作组成员做好准备(道具检查及摆放)。

饮水机、桶装水、纸杯、废纸箱、白板、礼品、隔离带、桌椅准备。

企划人员协助拍摄。

医务人员协助处理突发伤病。

八、工作组成员:

总负责:

主持:

摄像:

音响:

医务:

车辆管理:生态停车场进出车辆管理,维护现场秩序;

后勤保障:维护现场秩序,为全体同仁提供服务;

裁判兼组长:调动现场气氛,调动全体同仁参与积极性,保管活动道具;

计时员:活动计时,并为同仁讲解细则,协助组长顺利完成该项活动;

计数员:活动计数,并为同仁讲解细则,协助组长顺利完成该项活动;

礼品登记:发放礼品做到有条不紊,并做好领取登记;

礼品发放:王陆艳负责将礼品交给李毓芳和陈玮,吴珍负责将礼品交给谢小芳和陈丽红,周兴菊负责将礼品交给李榕清和王景丽,分发礼品做到有条不紊;

秩序维护:协助礼品发放现场秩序维护工作;

九、开幕式流程:

1、主持人开场词。

2、主持人活动事项讲解。

3、主持人宣布活动开始。

十、活动项目介绍:

1、雷霆战鼓

道具:自制战鼓2个,气排球2个,口哨1个,秒表1个。

裁判兼组长:x

计数员:x

活动目的:锻炼参与者的合作能力,培养参与者的团队意识。

活动规则:

(1)比赛限时1分钟,每组4人,2组同时进行。

(2)4名选手分别拉住雷霆战鼓的四个延长把手,工作人员将气排球放置在战鼓中心,裁判发令后,在一分钟时间内,掂球次数最多的一组胜出。

(3)比赛中途球掉落,可拾起继续比赛,之前掂球次数有效。

(4)获胜的小组每人将得到一张参与券。

示意图:

2、趣味套圈

道具:塑料圈10个,饮料40瓶。

裁判兼组长:x

计数员:x

活动目的:丰富同仁业余生活,增加生活乐趣。

活动规则:

(1)起点线与第一排物品的距离为2m,物品与物品间距30cm。

(2)每位参与者手中有5个圈,站在起点线外将圈逐个扔向物品,成功套中物品即可从套中的物品中任选1件。

(3)套中是指塑料圈完全套入瓶口,部分挂、靠的不算。

(4)参与者双脚不能越线,越线套中的物品视为无效。

(5)因物品数量有限,凡获得物品的选手再次参与,套中物品便不再给予奖励。

(6)此项活动的胜出者已获得奖励,便不再发放参与券。

(7)物品全部套完即停止此项活动。

示意图:

3、萝卜蹲

道具:8种水果或蔬菜模型

裁判兼组长:x

活动目的:锻练参与者的反应能力。

活动规则:

(1)单次参加人数:6人~8人。

(2)一组6人~8人参加游戏,每人扮演一种名称为两个字的水果或蔬菜(例如:苹果,西瓜,洋葱等等),所有人手拉手围成一圈。

(3)首先由裁判随意喊一种水果名称,口中快速念“XX蹲,XX蹲,XX蹲完YY蹲”,并做出相应动作。XX动作完成后,YY必须立即跟上并快速念“YY蹲,YY蹲,YY蹲完ZZ蹲”,同样做出相应动作,如此反复。(例如:苹果喊:“苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完西瓜蹲”,此时代表西瓜的选手应迅速蹲下,动作完成后,由西瓜开始喊,并随意指定一种水果或蔬菜下蹲)。

(4)不允许回传(例:苹果传给西瓜,西瓜不可以回传给苹果,若西瓜传给洋葱,洋葱可以传给苹果)。

(5)反映慢的选手和传错的选手被淘汰。

(6)最后剩下的两名选手为胜出者,每人可得到一张参与券。

示意图:

4、螃蟹背西瓜

道具:哨子1个,皮球3个。

裁判兼组长:x

计时员:x

活动目的:锻炼同仁的反应能力和相互协作能力。

活动规则:

(1)赛道长度60米(30米×2往返)。每组2人,3组同时进行。

(2)2人同时站于起跑线处,背对背、手挽手夹皮球越过30米折返线后跑回起点,用时最短的小组胜出。

(3)活动中,只能用背部夹住球前行,不能用手触球。若球掉落,可捡起,并在落球处重新夹好球继续前进。

(4)获胜的小组每人将得到一张参与券。

示意图:

5、沙包夺分

道具:哨子1个,粉笔5支,沙包20个。

裁判兼组长:x

计数员:x

活动目的:提高参与者的反应和判断能力,培养相互合作意识。

活动规则:

(1)每组2人,每人5个沙包,2组同时进行。

(2)沙包投掷的目标为米长的大正方形,大正方形内有9个小正方形,小正方形由数字1-6和3个空白的`方形组成。

(3)参赛者在起点处向距离5米远的大正方形投掷沙包,每人投掷5个沙包,二组投掷完毕后统计得分,得分高的一组胜出。

(4)投掷沙包时,双脚不能越线,否则成绩视为无效。

(5)计分标准:以沙包静止落点处的数字计分,数字1代表1分,以此类推,空白方形代表0分。

(6)获胜的小组每人将得到一张参与券。

示意图:

6、吹乒乓球

道具:会议桌2张,纸杯18个,乒乓球4个,秒表1个,水1盆。

裁判兼组长:x

计时员:x

活动目的:享受活动乐趣的同时增强自信心。

活动规则:

(1)比赛限时1分钟,2人一组,2组同时进行。

(2)每张会议桌两端各放6个等高的一次性纸杯,6个盛满水的纸杯紧挨着一字排开,在第一个杯子里放置一个乒乓球,参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子,第二个杯子吹向第三个杯子,依次进行,直到吹进最后一个杯子,在规定时间内先完成比赛的选手胜出。

(3)比赛过程中如将乒乓球吹落到地上,则从有效位置接着开始吹,计时不停。

(4)每组胜出的选手将得到一张参与券。

示意图:

十一、闭幕式流程

1、主持人闭幕词;

2、同仁分享;

3、领导作总结并宣布闭幕式结束;

4、发放礼品;

5、清理现场;

十二、活动说明:

1、参与者累计得到三张及以上参与券即可换取礼品一份(每人限领一份)。

2、活动进行期间,礼品暂不发放,待闭幕式结束,统一发放礼品,参与者可凭参与券至礼品兑换处换取礼品,员工家属与宾客礼品现场发放。

3、如遇下雨天气,活动将延期,具体时间另行通知。

十三、活动要求:

1、请工作组成员提前三十分钟到达活动现场。

2、为方便活动,请参与活动人员穿着平底鞋。

3、活动期间,请自觉遵守团队纪律,保持公共环境卫生。

十四、费用预算:

趣味运动会活动方案预算 篇3

一、集体项目

1、齐头迸进

比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性),成“一”字形排开,每个队员上臂与相邻人员互相攀扶,听令声开始共同前行50米,以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下,爬起后可继续。

2、千足侧行

比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性),分2排每排10人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。

3、抱球接力

比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始抱起三只排球,跑至对面,交与对面队员,依次进行,直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

4、袋鼠赛跑

比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离30米,听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋,手提袋口,跳至对面交与下一队员,依次进行,直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒,爬起后可继续。

5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性),分两队每队5人对面站立,中间相隔距离50米,听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员,运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中,跑至对面交给下一个运动员,依次进行,直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。

比赛要求:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。如有中途掉球,由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

6、双人投球

比赛方法:男女各1人组成一队,两人相距15米,一人投球(排球),另一人双手拿袋接球,在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。

7、跳大绳

人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)

道具:六米大绳一根

规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够一下,多跳不计数。

特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳。

8、托球接力

人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)

道具:羽毛球拍,网球,障碍标志

规则:五人一组相向站立,距离20米,在中间10米处置一障碍物。令下,队员单手握羽毛球拍,网球放在球拍中间,保持平衡向前运动,到达障碍物时,需绕行一圈再向对面运动,到达后速将球拍与网球交给队友(如图),以此往返运动,直到最后一名队员到达终点,最后以成绩决定名次。

特别提示:

①在运动中网球不能离开球拍,如果球掉下,需自己捡,别人不能帮助,哪里掉下哪里开始,否则加时五秒。

②在运动中手不能扶球,扶一次加时五秒,扶两次加时十秒,以此类推。

9、抢种抢收

人数:10人(男女各半,建议40岁以下者参加)道具:橙子,袋子

规则:队员五人一组,距离30米相向站立(女队员“播种”,男队员“收获”令下,第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发,在每个圆圈中种下一枚“种子”,六个圆圈放完后,把袋子交给对面男队员,男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点,下一位女队员再出发,以此往返,当最后一位男队员到达终点后,以成绩决定最后名次。

特别提示:

①“种子”必须放在圆圈内,放在外或滚出圈外每个加时2秒。

②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回,别人不能帮助,否则加时2秒。

③游戏结束“种子”归各队所有。

10、喜摘柚子

人数:10人(男女各半,限40岁以上者参加)

道具:柚子、筐

规则:地上划圆,放上两块砖,间隔距离1.8米,队员成一字排开站在各自砖块上,队伍前放一筐,内装10个柚子,队尾放一空筐,令下,第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员,依次传递,最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后,最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完,哪队用时少哪队获胜。

特别提示:

1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;

2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;

3、从身前传递则加时10秒;

4、游戏结束柚子归各队所有。

11、抱球跑

以工会小组为单位每队十人(男女各半),东、西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员。用时少队获胜。

12、心心相印(背夹球)

每队12人,男女各半。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的'队伍为胜。

13、三分钟自由投篮:以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投。

二、个人项目

1、踩气球

游戏方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到时间结束。游戏结束。

游戏规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。

胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。

2、足式保龄

参赛规则:个人参赛、男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。

3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。

4、踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次。

5、跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次。

6、投靶掷准

比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。

比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。

7、托球绕标

场地器材:羽毛球拍、网球若干,在广场设置跑道

比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以S形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。

比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。

8、袋鼠跳

比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口。比赛开始后,双脚跳至折返点(端线)。

趣味运动会活动方案预算 篇4

一、活动目的:

有效地促进我园体育活动的开展,提高幼儿的活动技能,增强幼儿身体素质,培养幼儿对体育活动的兴趣。掀起园内全民健身运动的高潮。以幼儿与家长互动游戏为核心内容,全方位开发孩子的多种能力,请家长到幼儿园来进行集体的亲子活动,从而使家长对亲子活动目的`、准备、过程,如何引导活动有了更详尽的了解。家长通过观察,亲身体验,感受如何引导孩子参与亲子活动。

二、时间:

11月26日、27日

三、地点:

本园操场

四、运动会组委会名单:

组长:

副组长:

成员:

五、人员安排

1、横幅、彩旗、海报负责人:

2、运动员代表手持班牌负责人:

3、各班运动员入场、退场的位置安排负责人:

4、串词:

5、运动员及家长代表讲话负责人:

6、音响效果(播放运动员进行曲,韵律音乐,话筒):

7、照相:

8、写奖状的人员安排:刘晓丽及各班老师

六、活动安排

(一)开幕式:

时间:20xx年11月26日上午8:30

活动地点:本园操场

参加对象:小、中、大班全体幼儿及家长。

安排:

1、运动员入场(放运动员进行曲)。

2、全体立正,升国旗、奏国歌。

3、园领导讲话。

4、运动员代表讲话。

5、家长代表讲话。

6、运动员退场(放运动员进行曲)

7、幼儿早操比赛。

备注:

1、开幕式当天配班老师8:00到班

2、提前一天做好比赛道具交接

(二)运动会项目安排

a:20xx年11月26日上午

项目1:大班年级组菊花朵朵开(操场)

项目2:大三班过泥潭(操场)

项目3:大二班运瓜(操场)

项目4:大一班的蒙眼障碍走(操场)

b:20xx年11月26日下午

项目5:中一班挑杯(操场)

项目6:中二班运西瓜(操场)

c:20xx年11月27日上午

项目1:小一班踏石过河取球(操场)

项目2:小二班我喂妈妈吃蛋糕(操场)

项目3:小三班装扮爸爸妈妈(操场)

注:中大班的另一个项目由各班老师自己安排时间及地点进行。

(三)闭幕式:

时间:20xx年11月27日下午

参加对象:全体幼儿

1、宣布获奖名单,领导颁奖。

2、宣布运动会结束(退场放运动员进行曲)

趣味运动会活动方案预算 篇5

一、活动目的:

为了活跃校园文化生活,增进老师间的友谊,锻炼老师身体,落实全民健身纲要,经学校研究决定,在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。

二、组织机构:

裁判:徐景彭跃彬徐壮记录:刘雪飞照相:潘璐露

三、活动时间:

20xx年5月24日(星期五)下午四点

四、活动地点:

学校操场

五、参加人员:

全校教职员工

六、活动项目:

五人六足、挤牛奶

七、活动形式:

五人六足:参赛者以办公室为单位

挤牛奶:每队8人,每组一名队长

一、二年级老师一组,队长:陈良珍

六年级老师一组,队长:李海红

七年级一楼老师一组,队长:孙权

七年级二楼老师一组,队长:朱媛媛

八、活动规则:

1、五人六足

各队用布带子把两人的`异侧脚(一人左脚,一人右脚)的踝关节绑在一起,互相搂肩,准备起跑,必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑,跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位,选出5人参赛,以时间快慢进行排名。取前五名。

2、挤牛奶

每队8人,每个队员相距两米,第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去,最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里,然后依次传递回去,时间三分钟,最后瓶里多水多者为胜。

趣味运动会活动方案预算 篇6

一、活动主题:

趣味运动会,与乐齐进,激扬青春,挥洒自我。

二、活动目的:

春天来了,鲜花盛开,这是万物充满生机的三月,金牛甩尾扬长而去,我院趣味运动会已昂扬而来,在这一新年度里我们怀着热切的希望有一次举办小型趣味运动会。此次活动的宗旨是快乐大学,趣味体育,趣味运动会,它是阳光的运动会,是充满笑声的运动会,是和谐的运动会,它可以活跃大学生的体育文化活动,让我们的课余生活更加缤纷多彩。在各种趣味项目中,有竞争也有合作,在竞争中激发智慧,在合作中寻找快乐。同时,可以增加大学生之间的'友谊交流,创造新的机会与平台。趣味运动会以轻松愉快的形式来获取健康的体魄,将运动、生命和学习紧密结合,营造更好的校园氛围,相信我运动,我健康,我快乐。让我们从笑声中开始,在笑声中结束。

三、活动主办单位:

xx中医学院科技学院。

四、活动时间:

20xx年xx月上旬。

五、活动地点:

运动场。

六、活动对象:

全院学生。

七、活动准备:

以海报,条幅以及各班班委的宣传为主要形式。

八、活动项目:

1、环环相扣

四个人一组,一字排开,每个人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一个人将一枚小环套在吸管上,保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人,以此类推,到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的小组为胜。

2、杯水相连

四个人一组站成一竖列,两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯,在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友,以此类推传至最后一位,记所用时间最少的小组为胜。

3、一心两用

两个人一组,相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴,与此同时,同伴转着呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否则视为犯规),2min内接球最多的小组为胜。

4、扭歪歪

参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上(纸箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜(比赛过程中不能用手,不可以随意一定纸箱的位置)。

5、背对背拥爆

两个人一组,背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆(不能借用背部意外身体部位),记所用时间最少的一组为胜。

6、一脚定江山

参赛者将球踢入10米开外的框内(田字形框,各个框踢中分别得1、2、3、4分),记1min内得分最多的为胜。

7、你争我抢

两个人一组,比赛以拔河的形式进行。比赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上,双方另外的人站在一定距离外,拿有水果(小个儿的),比赛开始后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜。

趣味运动会活动方案预算 篇7

活动时间:

活动地点:

本园操场

指导思想:

本次活动围绕“我运动,我健康,我快乐”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上,勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中快乐!

活动目标:

1、培养孩子对体育的兴趣爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的`乐趣,参与的欣慰。

2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼,增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。

3、培养幼儿之间的友好合作精神,感知团结奋进的力量,感受合作精神的美好。

4、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好的达到家园同步。

活动策划:

活动主持人:

一教师和一幼儿

具体程序:

1、各工作人员到位,运动员到位;

2、国旗队,校旗队,击鼓队入场;

3、全体起立,奏国歌,升国旗;

4、园长讲话;

5、家长代表讲话;

6、运动员代表宣誓;

7、运动员退场;

8、体育才能展示(音乐响起):

溜冰队——滑板车队——自行车队——跳绳队——踩高跷队——呼啦圈队——拍球队——武术展示;

9、各班轻器械操表演(分年级组进行,各班自编);

10、各班拉拉队助威(小班由家长和孩子一起表演助威);

11、各项游戏比赛开始;

12、颁奖仪式:

集体奖三名(最佳形象奖、最佳组织奖、最佳参与奖),

个人奖分年级一等奖一名,二等奖二名、三等奖三名。每个游戏设一个奖项。

趣味运动会活动方案预算 篇8

一、活动主题

拥抱秋天,全员健身

二、活动宗旨

友谊第一,比赛第二

三、活动时间地点

活动时间:10月12日星期天

活动地点:老干部活动中心

活动参与对象:阳光爱心义工协会志愿者

四、活动项目:

(参与人员分组抽签,分四组,永康队、阳光队、爱心队、义工队)

项目一:拔河比赛

裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人。

比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个。

比赛场地:老干部活动中心室外平地。

拔河赛制:

1、比赛分淘汰赛,决赛两个赛程。

2、比赛分组及比赛首场的站位由各队队长抽签决定。

3、淘汰赛:四组抽签分成a,B组,a组两队,B组两队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级,争夺冠亚军。每组落败两队争夺季军。

比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

项目二:跳长绳

裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人

比赛器材:长绳1条,秒表1个,哨子1个。

比赛场地:老干部活动中心室外平地

比赛规则:10人站在长绳中,2人甩起长绳。比赛开始时记圈数。三分钟比赛时间。若有人在跳的.过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。三分钟内圈数最多的为冠军。依次决出冠亚季军。

项目三:赶猪

裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人

比赛器材:棍子2根,篮球2个,秒表2个,黄色胶带1个

比赛场地:老干部活动中心室外平地

比赛规则:画2条跑道,跑道宽度80cm,接力赛,赶猪过程中若篮球出界,重新拿回篮球从出界点开始。用时最少者胜。依次决出冠亚季军。

项目四:乒乓球对抗

裁判员:主裁2人,边裁4人,记录1人

比赛器材:乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个

比赛场地:老干部活动中心室内乒乓球室

比赛规则:每队派出一人当皇帝,两两对抗,输的一方下场换同一队另一人上场,直到其中一队没有队员可换,最后以留下队员多者为胜。赛制5分制,循环赛。

五、奖励规则

分数采用积分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后积分者为冠军,依次为亚军、季军、第四名。

六、活动经费预赛

本次活动aa制,每人50元,进场时上交工作组。

午餐,水果,水,奖品,道具,如有剩余捐入阳光帮扶基金

七、注意事项

1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;

2、裁判必须做到公平,公正,公开;

3、比赛前由裁判宣读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

4、保持场地卫生;

5、请各参赛队员准时到达比赛场地。

附:活动流程。

一、活动前期准备工作

1、筹备组成员:

活动负责人(负责协调各事宜)

负责午饭的安排事宜

负责活动物资等事宜

负责摄像

负责后勤事务

2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名单统计10月11日下午。

需招募工作人员10名(主持人1名,发令1名,主裁2名,边裁2名,记录1名,维持现场3名)

二、活动当日安排

1、7:30预备,8:00开始抽签分组选队长。

2、08:30———09:30拔河比赛。

09:30———10:30跳绳比赛。

10:30———11:30赶猪比赛。

3、12:00———12:30午餐。

4、12:30———14:00乒乓球比赛。

5、全家福集体照

三、活动预算:

本次活动费用aa制,每人50元,如有剩余捐入阳光帮扶基金。

活动所需物品:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个,长绳1条,秒表1个,棍子2根。

篮球2个,秒表2个(自己手机替代),黄色胶带1个(贴跑道用)

乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个,小黑板一块,粉笔若干。

水果,水,午餐,奖品。

趣味运动会活动方案预算 篇9

一、活动时间:

x年5月22日周五下午1:25(视天气情况调整)

二、活动地点:

学校篮球场:一~三年级东篮球场

四~六年级西篮球场

三、参加对象:

本校全体师生。

四、活动安排:

1、活动方案及内容的确定。

2、器材准备。

3、根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

4、组织比赛。

5、纸质材料编订成册,电子材料上传网站。

五、活动领导小组:

主任:

副主任:

委员:

纪律安全保卫组:

卫生保健:

音乐控制及摄影:

场地器材:

总裁判长:

一~三年级裁判员名单(低年组)

裁判员:

四~六年级裁判员名单(高年组)

裁判员:

六、参加办法:

按年级组进行比赛

七、项目及人数

一~三年级

1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

2、抢种抢收(28米)每班10人,男女各5人

3、合作运球(抬球28米)每班8人,男女各4人

4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人

四~六年级

1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人

3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人

4、履带战车(28米)每班7人,男4女3人

八、活动顺序

1、全校学生出场两操比赛

2、一、二、三年级(抢种抢收)、四、五、六年级(袋鼠跳)

3、一、二、三年级(合作运球(抬球))四、五、六年级(螃蟹背西瓜)

4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)四、五、六年级(履带战车)

九、计分方法

本次活动设集体小项目,按班级单位设记取分,按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分,按分值排名。

十、注意事项

1、各班做好安全、纪律、观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动,并协同管理好各班。