在我们平凡的日常里,越来越多的事务都会使用到报告,写报告的时候要注意内容的完整。我敢肯定,大部分人都对写报告很是头疼的,下面是小编为大家收集的关于调查报告,希望能够帮助到大家。

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇1

改革开放以来,我国的经济快速增长,但同时也付出了巨大的资源和环境代价,节能减排调查报告。经济发展与资源环境的矛盾日趋尖锐,群众对环境污染问题反应强烈。这种状况与经济结构不合理、增长方式粗放直接相关,与不科学的发展理念和执政理念紧密相连。不及时调整经济结构、转变发展方式,现有的资源就很可能支撑不住,环境就很可能容纳不下,经济“又好又快、好字优先”的发展也就难以为继。

严峻的“节能”形势之外,“减排”重任的完成也不容乐观。事实上,依据当前的经济增长惯性,我国对能源的需求还会不断增长,企业或机构的排放量也很难立马降低。在经济全球化的大背景下,我国现有的发展模式已无法回应二氧化碳减排的压力。因此,要树立良好的国家形象和企业品牌,我们就必须勇于承担相应的具有约束力的减排责任,而这不可避免地需要切实转变经济发展方式,优化产业结构,严格控制企业的能源使用和污染排放,加快先进适用技术推广应用,淘汰落后的生产能力。所以,作为国家的一份子,我们xx制衣有限公司也应该从身边做起、从小事做起,为国家“节能减排”这一规划做出贡献。

xx市xx制衣有限公司简介

xxxx制衣有限公司系香港新泰丰国际有限公司投资1800万人民币兴建,建筑面积10500平方米,其中厂房3600平方米,员工宿舍2500平方米,食宿方便,环境优雅。公司主要生产经营裤子、夹克、衬衫、牛仔、制服、裙子、运动装、儿童服装等。

公司现有员工近500人,其中技术、管理人员60多人,购进设备500多台套。设备先进,设施完善。公司主要生产中高档休闲裤,与欧盟、美国、中东以及南美均建立了长期合作伙伴关系。公司本着“以人为本,务实创业,顾客至上,质量是生命”的经营理念,着重抓管理,力求质量第一。目前,公司已通过ISO9001质量体系认证,正着手于以“质量管理体系、生产管理体系、流管理体系”为一体的规范化建设,将质量管理融入到企业管理之中,使各项基本管理程序化、制度化、规范化。

行业的环境分析

1、严峻形式

时下金融危机遍及全球,各大中小型企业相继倒闭。在这个经济形势并不景气的环境下,服装行业这个市场环境顿时变得日益严峻起来。一个企业要想迎难而上,长足发展下去,就需要以良好的管理模式、企业规划、经济实力作为后盾!20xx年以来,全国上下加强了节能减排工作,国务院发布了加强节能工作的决定,制定了促进节能减排的一系列政策措施,各地区、各部门相继做出了工作部署,节能减排工作取得了积极进展。但是,20xx年全国没有实现年初确定的节能降耗和污染减排的目标,加大了“十一五”后四年节能减排工作的难度。越是金融危机,越应提节能减排。企业在金融风暴的袭击下,需要降低成本,提高竞争力,而节能可帮助企业降低成本,增加竞争力。如果企业想度过金融危机,实施节能减排很重要。

2、现实意义

我国经济快速增长,各项建设取得巨大成就,但也付出了巨大的资源和环境代价,经济发展与资源环境的矛盾日趋尖锐,群众对环境污染问题反应强烈。这种状况与经济结构不合理、增长方式粗放直接相关。不加快调整经济结构、转变增长方式,资源支撑不住,环境容纳不下,社会承受不起,经济发展难以为继。只有坚持节约发展、清洁发展、安全发展,才能实现经济又好又快发展。同时,温室气体排放引起全球气候变暖备受社会各界广泛关注。进一步加强节能减排工作,也是应对全球气候变化的迫切需要。全球已步入能源紧缺时代,能源的稀缺和不可再生性决定节能是全社会永恒的目标。我国将加快建设资源节约型、环境友好型社会作为“十一五”时期的战略重点,国家对节能产业的扶持力度不断加大,节能型企业将从中受益。在金融危机席卷全球的大背景下,企业无力“开源”时,“节流”不失为上策,节能为企业降低成本增加收入,让企业找到新的发展思路和机会。

3、工作重点

(1)加快产业结构调整。

以专业化分工和提高效率为重点,大力发展高技术产品,坚持走新型工业化道路,促进传统产业升级,提高技术产品在公司中的比重,加快淘汰落后生产能力、工艺、技术和设备。

(2)大力发展循环经济。

要推进公司清洁生产,从源头减少废物的产生,实现由末端治理向污染预防和生产全过程控制转变,促进企业能源消费、工业固体废弃物、包装废弃物的减量化与资源化利用,控制和减少污染物排放,提高资源利用效率。

(3)强化技术创新。

加强与高校合作,构建技术研发服务平台,围绕资源高效循环利用,积极开展替代技术、减量技术、再利用技术、资源化技术、系统化技术等关键技术研究,突破制约循环经济发展的技术瓶颈。

(4)加强组织领导,健全考核机制。

要成立发展循环经济建设节约型工作机构,设立发展循环经济建设专项资金,重点扶持循环经济发展项目、节能降耗活动、减量减排技术创新补助等;要建立健全能源节约的保障机制,将降耗减排指标纳入公司目标责任和职工考核体系。

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇2

调查目的:

了解目前武汉市居民的幸福感

调查时间:

20xx年暑期

调查地点:

武汉市居民区

调查内容:

居民的幸福感

调查方式:

问卷

调查对象:

武汉市居民

前言:

幸福是人们对生活满意程度的一种主观感受。影响这种感受的主观因素有很多种,例如:收入,职业,健康状况,居住环境,政治环境,医疗环境,家庭环境,文明程度等等。

一切人类努力的伟大目标在于获得幸福。因而,幸福、幸福生活是人类生活方式的永恒目标和持久追求。因此,进行幸福感的调查是符合人类生存目标的一项非常有意义的社会实践。本人利用暑假时间,对武汉市的居民进行了幸福感调查。作为暑期社会实践。本次调查发放问卷及采访人数共200人。

本次调查采用的问卷如下(选项后的.数据为该选项的选择情况):

尊敬的女士/先生:

您好!感谢您在百忙之中抽出时间来接受这次问卷调查。我是武汉工程大学的一名在校大学生。需要对我市居民幸福感进行一项调查,希望您能够抽出一点点时间,协助我完成这份问卷。感谢您的参与、合作!

1、您和你的家人目前的住房条件怎么样?

A、 我家住房条件非常好 2 %

B、 我家住房条件比较好 14 %

C、 我家住房条件一般 63 %

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇3

摘要:

作为一名大学生,我们了解到熬夜在大学校园内是一种普遍现象,因此我们想更加深入地了解与大学生熬夜相关的一系列的问题,设法找到可行的解决方法,减少熬夜现象,保持身体健康。

调查方法:

首先试行20份问卷,修改问卷后,以他记式的调查形式在湛师校园内随机选取160位学生进行正式问卷调查。

结论:

大多数大学生认为熬夜是很普遍的现象,认为熬夜不值得并且准备有所改变,同时对熬夜的危害也有一定的了解,但重视程度不够。造成大学生熬夜现象的原因很多,主要和娱乐方式多样化有关,而且随着社会的进步,大学生熬夜现象有日趋严重的倾向。关键词:大学生熬夜健康。

引言

在大学校园里,对于多数大学生来说熬夜已成为一种生活常态。我们几乎每天晚上都可以看到这样的情景:学校的响铃响了,宿舍的灯熄灭了,但桌子前电脑的屏幕还是亮着的,宿舍还是吵闹着的。这样的生活状态使很多大学生的生活变得不规律,熬夜已是一种习惯,或者是习惯了晚睡晚起,早睡早起反而变得不正常了。因此,作为一名大学生,身处于这样的一种环境下,我们对大学生熬夜情况的调查更有实际意义。通过研究湛师大学生的熬夜情况,让学生们了解到熬夜的危害,懂得自觉改正自身熬夜习惯,正确安排自己的`作息时间,并关注自己的身体健康。

一、熬夜情况结果与分析

参与这次调查问卷的是来自湛师不同年级不同专业的160名大学生,根据湛师男女比例的情况和各年级在校学生的情况,得出男生69人,占总人数的43%,女生91人,占总人数的57%。各年级的人数分布为大一49人,大二84人,大三21人,大四6人。

由于不同年级的大学生,学校的课程安排有较大的差异,通过计算可知,共有78.75%的学生一周的课程安排集中在20—40节课之间,课程安排上来看比较多课。

大学生课程安排不一致,导致他们的睡眠时间会有较大的差异。根据调查问卷分析得,141名大学生睡觉时间集中在23时—凌晨01时,占总人数的比例高达88.13%,10.63%的学生睡觉时间为凌晨01时—02时,仅有0.63%的学生时间为23时之前或者凌晨02时后。在不包括午睡时间里,113名学生的睡眠时长为6—8个小时,占总人数的70.63%,24.38%的学生睡眠时长为4—6个小时,5%的学生睡眠时长会高达8小时,可知大部分的同学睡眠时间和睡眠时长比较合理。

由调查结果分析我们知道大学生认为的熬夜时间有较大的差别。由数据可得共有135名同学认为熬夜时间是在凌晨00:00及以后,占总人数的84.38%,甚至有11名大学生认为熬夜时间在凌晨01:30后。

由图五可知,熬夜时间出现了两个中心,原因是我们的调查者分为男生和女生,而男女生认为的熬夜时间有较大的差别,有40个女生和13个男生认为熬夜时间为凌晨00:00以后,占总人数的33.13%,有13个女生和26个男生认为熬夜时间为凌晨01:00以后,占总人数的24.28%。

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇4

小学生的升学问题一直以来都是父母与学校最关注的问题。虽然它不及中考,高考那样正式,那么受社会关注。但由于现如今几乎每个家庭都是独生子女,固然会对孩子未来走的每一步路都会非常重视。而家长往往认为小学升初中就是孩子要走的第一步随着社会对人才的需求量给学校造成的压力越来越大。家长对这一形势的认知也比较清楚。大部分家长都不想让孩子输在起跑线上。为了清楚的了解到作为小学生自己对这一现象的态度与看法,我做了如下这一调查,情况如下:

一、调查目的:

为了了解小学升学这一情况。

二、调查对象:

六年级三班全体学生

三、调查时间:

20xx年4月17日

四、调查方式:

问卷调查

五、调查项目与结果:

1、你认为自己是:

A优等生B中上等生C中下等生D差等生

选A人数:占

选B人数:占

选C人数:占

选D人数:占

2、小学升初中你会选择:

A重点中学B普通中学C无所谓

选A人数:占选B人数:占

选C人数:占

3、如果你选择重点中学,是因为:

A师资深厚B学习环境好C给别人说起来有面子

选A人数:占选B人数:占

选C人数:占

4、你觉得上一个好中学重要吗?

A重要B不重要

选A人数:占选B人数:占

5、父母对你上什么样的中学很在意吗?

A是B不是

选A人数:占选B人数:占

6、你觉得奥数,奥语对升学有没有起到很大的作用?

A有B没有

选A人数:占选B人数:占

7、即使你学习不是很好,父母也愿意为你交很多钱,让你上一所重点中学吗?

A是B不是

选A人数:占选B人数:占

经调查表明:大部分的中等生都认为上一所好中学是很重要的。而无论是否考得上重点中学,大部分的家长也都会选择用金钱让孩子上一所重点中学。对于现如今中学都会选用奥数,奥语,甚至初中知识的英语来考核小学生这一问题,小学生也大都持默认态度。

我对这一现象的看法却不同于学生与父母。因为作为小学生来说他们只不过是幼小的孩子,本应是好好享受童年的时候,但却要让这些可爱又天真的孩子承受如此大的压力。对于一般孩子的思维,其实是无法承受如奥数这般思维抽象的知识。但现如今社会已形成这种不合理的趋势。纵然有学生,有家长不想跟随这样的趋势。最后的结果便只会是孩子受到伤害。但我觉得无论怎样,家长都要根据孩子的具体情况择校。如果孩子的水平不够上重点中学,就应该给孩子选择一个合适的学校。或许在普通中学的孩子最后的成绩却不亚于在重点中学的孩子。因为普通中学的孩子都处在同一种环境下。这样,那些心理素质较差的学生才不会受到伤害,这样也有助于提高孩子的成绩。

所以,我觉得要想使家长合理的为孩子选择中学,国家首先要使用一些方法把社会上这一不好的现象制止住,如不再设有重点与普通学校之分,不要让孩子学习他们无法承受的知识。只有这样孩子才能更好地发挥他们的潜能,才更有可能成为国家的有用之才。

在前不久举行的一场毕业生双选会上,某单位的招聘台前一下子挤来了个人,但其中只有人是求职者,另外人都是“参谋”——求职者的爷爷、奶奶和父母。对于类似现象,有社会学家指出,中国的第一批独生子女正大规模地步入社会,他们的就业体现出不同的特点,应该引起高校和社会的重视。

我国实行计划生育政策多年来,独生子女的数量与日俱增,逐渐成为一个庞大的社会群体。由于他们在成长过程中备受宠爱,心理较脆弱,承受职场挫折与失败压力的能力相对较弱,在初次步入职场时,很多人感到无所适从。

杨强是南宁某高校届毕业生,是家中的独苗。从今年月开始,为了帮助杨强找工作,他的父亲特地从江西赶到南宁,在学校附近租了一间房子住下,准备打一场“就业持久战”。对于这样做的理由,杨强父亲的解释是“儿子还小,面对五花八门的招聘单位,不懂如何辨别真伪”。

月下旬,广西人才市场专门举办了一场南博人才交流会。笔者看到,杨强的父亲边看边讲,俨然一位解说员,每走到一个招聘单位前,他都要先对该单位的岗位、薪金水平和发展前景进行一番深入的分析,再决定是否同意杨强投递简历。当看到杨强递过简历后老半天支支吾吾、不善言辞时,杨强的父亲连忙“挺身而出”,协助儿子……

在今年广西全区首届人才交流会上,笔者看到这样“动人”的一幕:一名女生的父母分开在房地产公司的招聘台前同时排队,而女儿却悠闲地坐在后面一条长凳上无所事事,待快轮到递送简历时,女儿才有些不耐烦地将其父母替换下来,嘴里还嘟哝着“真麻烦!”。

当笔者询问“为什么不让女儿自己排队?”时,女孩的母亲不以为然:“女儿辛辛苦苦读了十几年书,毕业找工作还要饱受折磨之苦,做父母的理所应当替她分担。”jzd365.COM

这样的现象在招聘会场上并不鲜见。一家长对记者说,之所以要跟着孩子来招聘会,是因为怕孩子“稀里糊涂,一不小心就明珠暗投”,父母亲自上阵“心里会踏实许多”。对于要选择哪一家单位,一般会全家人反复推敲,他们讨论的内容包括单位的工作地点、工作的稳定性、工资待遇及发展空间等等。

心态:对未来雾里看花

那么,独生子女的就业心态如何呢?请看广西大学学生会的一项调查:多名独生子女中,有近七成的人对前途存在不同程度的担忧,普遍认为用人单位对于工作经验、学历的要求过于苛刻,并且薪水达不到自己的预期设想;相当一部分学生希望找一个离家近、工作相对稳定的单位;在调查中,几乎没有独生子女有自己独立创业的想法。

调查显示,独生子女普遍不能准确客观地为自己定位,大多数学生对自己的气质、性格、兴趣以及职业能力并不了解,自己评价偏高。另外,他们对职业和社会的了解存在很大局限性和片面性,把就业前景想象得过于美好或过于艰难,直接导致期望过高或畏缩不前。而且,他们比较注重经济利益,择业时往往把经济收入因素放在首位。

调查还反映出独生子女就业的一些矛盾心理。许多学生对自己缺乏正确的分析,不考虑所选单位是否适合,而是盲目攀比,还有的同学想找一份“比较好听的工作”。不少独生子女寄希望于父母长辈的社会关系,眼高手低,“这山望着那山高”。还有的独生子女因专业技能、专业知识不扎实等种种原因,没有信心向用人单位展现自己。

值得注意的是,在采访中我们发现,即将踏入社会的独生子女普遍有一种危机感,他们认为社会竞争太激烈,人际关系太复杂,自己难以适应。许多人选择读研或出国留学以争取一个缓冲期,有的甚至不愿意卷入激烈的竞争中,宁可选择成为一族。

针对独生子女群体的职业心态,广西大学招生就业办负责人说,作为大学生的独生子女,一直囿于校园生活,经历简单,没有经受过挫折考验,所以心理承受能力和自己调节能力较差,一旦遭遇挫折,则感到失落、悲观、失望,对未来失去信心。近年来,学校一直致力于学生的就业指导,从信息来源、联系工作、出面调节到心理辅导等等,方方面面都做了周到细致的工作,以便独生子女在毕业找工作时即使遇到挫折也一样可以充满自信,甚至越挫越勇。但是面临择业就业,还是有一部分学生有极大的心理压力,表现出茫然、不自信以及很强的依赖性。

我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。

六、调查方法

1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。

2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。

3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。

七、分析

我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。

八、结论

1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。

2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。

3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。

4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。

5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。

九、建议

为有效预防近视等眼病:

1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。

2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。

3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。

4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇5

摘要:近年来,我国旅游业蓬勃发展,旅游消费占家庭消费的比重逐年上升,旅游消费也逐渐成为大学生消费的热点。大学生作为我国旅游业的特殊消费群体,受到社会各界的广泛关注。我小组通过问卷调查的方式解我院大学生旅游状况以及相关看法。

关键字:大学生,旅游消费,调查报告。

一、调查基本情况

调查时间:20xx年4月,调查地点:南京信息职业技术学院。调查对象:南京信息职业技术学院全体学生。调查方法:问卷调查法。问卷情况:本次抽查共发放调查问卷80份,收回调查问卷80份,有效问卷80份。 调查目的:解大学生旅游状况以及大学生对待旅游的相关看法。

二、调查结果分析

对南京信息职业技术学院全体学生进行调查,然后进行分析,现将结果总结如下:

(一)南京信息职业技术学院学生每年旅游次数适中,并且对待旅游态度较合理。通过我们的问卷调查,发现我院学生43.75%每年旅游两次,且仅有7.5%的少量学生每年旅游次数多于4次。对于大学生而言,每年旅游4次以上为过度旅游,这将花费很多的时间以及金钱。所以我们应该适量控制,合理对待旅游。

(二)南京信息职业技术学院学生旅游花费较合理。统计数据表明:我院学生22.5%旅游花费在300元以下,48.75%的大学生旅游花费在300~500元,仅有28.75%的学生花费在500元以上。对于广大的大学生而言,我们的生活费及其有限,除在校的日常开销之外,我们没有过多的积蓄。所以旅游的每次花费不应该过多,300~500之间较合理。

(三)南京信息职业技术学院的学生更喜欢与熟人一起旅游。调查统计数据显示:与朋友一起旅游的占统计总数的60%,和班级同学一起出游的占1.25%,这都是与熟人一起出游。大学生社会经验不足,单独出游不能给予自己安全感,依赖感较强的90后更喜欢与熟人一起旅游。所以单独出游的人数仅占13.75%,和旅游团出游占到18.75%。

(四)南京信息职业技术学院学生更热衷于选择短期假日出游。我院学生一部分需要通过转本来提高自己的学历,有的则要面临毕业后的就业问题。他们更需要通过旅游来舒缓压力,放松心情。周末时间短暂,所以选择这个时间点出游的人数较少,仅占总人数的11.25%。寒暑假绝大多数人会选择兼职,所以此时出游不是最好的时机,只有30%的同学会选择。而像清明五一这样的短期假日受到大学生的青睐,有50%的大学生选择在这个时候去放松一下。

(五)费用问题成为我院学生旅游出行的决定性因素,旅游的安全性不受重视。俗话说一分钱难倒英雄汉,如果没有足够的旅游费用,那么出游就变得非常艰难。所以我院40%的人选择费用作为影响旅游的决定性因素。只有25%的被调查者认为旅游途中的安全十分重要,这才是关键因素。当今交通事故频发,在旅游中受伤甚至丧命的游客层出不穷。作为大学生更应该注重安全,而不能将安全问题忽视。

三、总结与建议

(一)南京信息职业学院学生旅游现象普遍,并且旅游在大学生心目中占举足轻重的地位。我们不难看出,我院学生基本每年至少都有一次旅游经历。这对放松心情舒缓压力都有很大的帮助,一年两次旅游安排较为合理,部分学生一年旅游次数达到四次以上。对于旅游业的蓬勃发展,我们也能够充分享受旅游带来的乐趣与便利。所以我们更应该支持与提倡大学生旅游。

(二)南京信息职业技术学院学生在旅游上的花费比较合理。大学生每个月的生活费十分有限,除日常开销之外,每个月也只剩下很少一部分钱,所以在旅游的花费上应该做到用钱有度。48.75 %的学生旅游花费合理,花费适中,值得提倡。多于500元的同学应该适量控制,避免多余的开销,杜绝过度消费的现象。作为大学生更应该以节约为荣,适度消费。

(三)南京信息职业技术学院学生忽视旅游过程中安全问题。“旅游热”这一词汇为大家所熟知,如今旅游业的高速发展也带来一些问题,往往是这些问题不受大家重视。每次到短期假日,黄金周,大家纷纷选择出游来缓解工作或者学习的压力。这使得安全问题凸显,我们也经常可以看到在旅游中受伤的游客。安全问题永远是第一位的,我院学生则把旅游的费用放在首位,作为制约旅游的决定性因素。只有极少一部分同学重视安全,我们更应该通过这份调查问卷让大学生重视安全问题,维护好自己的生命与财产安全。只有这样,旅游才具有意义与价值。

(四)南京信息职业技术学院学生较多选择与熟人一起旅游。对于爱旅游的游客来说,当自己看到喜爱的景色时更多的是分享。这时就需要一个或者多个好友结伴而行,既能相互照应又能分享喜悦,这是个相当不错的选择。在此我想提以下几点建议:

1:随着旅行社数目的不断增加,服务质量也参差不齐,我们更应该维护好自己的合法权益。一旦自己权益被侵犯,要学会拿法律武器保护自己,但不可以走极端做违法的事情。

2:网络是把双刃剑,随着它的快速发展,也带来一些问题。很多虚假信息通过网络传播,我们千万不要轻易相信这些信息。在选取旅游目的地信息时,一定要选择正规的网站,必要时可以到旅行社亲自解相关信息。

3:现在经常出现导游强制游客消费的情况,我们对此应该学会抵制,必要时可以向相关部门进行举报,同时做到理性消费。

4:旅游对大学生来说是个不错的选择,大家在选择旅游目的地时一定要做好规划,最主要的是一定要注意出行的安全。

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇6

一、调查课题:

大学生熬夜情况调查

二、调查分析的目的:

分析当代大学生熬夜的频率,引起熬夜的原因、危害以及减少熬夜的方式等问题。

三、调查时间:

20xx/7/25-20xx/7/26

四、调查范围:

在读大学生

五、调查方式:

线上问卷调查

六、问卷设计

七、调查数据分析

共有170人参与了线上问卷的调查,参与大学生中男女比例接近1∶1

1.在读学生熬夜情况

图一: 学生熬夜的普遍性

图一:据图显示,绝大多数人认为大学生熬夜非常普遍,比例高达89.83%,只有9.04%认为大学生熬夜现象一般多,还有1.13%不了解。

图二:熬夜频率

图二:由图可得信,从总体调查情况看一周熬夜频率的比例是比较分散的。不熬夜者占比为15.88%,一周熬夜1~2次占比为37.65%,一周熬夜3~4次占比为20.59%,一周4次以上占比25.88%。

通过熬夜的普遍度和熬夜频率可以得出,大学生普遍存在熬夜现象。但是也有较少的同学不熬夜,这可以反映出这些人作息较规律、自制力较强。有些同学几乎天天熬夜,已经使熬夜成为习惯,久之形成熬夜的生物钟。偶尔熬夜者可能是因为某些特殊的原因熬夜,可能并非是自己的意愿。

2.致使熬夜的原因

图一:较之进大学后的熬夜情况

图一:进入大学后,55.93%相较与之前熬夜情况加重,24.29%熬夜情况比以前轻,还有19.77%没有变化。

图二:考试月熬夜情况

图二:考试月多学同学作息无影响,占比为57.06%,有少半同学会熬夜学习,更晚或更频繁。

图三:熬夜原因

图三:从图中可以明显看出不熬夜人数占比很少,只有9.04%。因娱乐熬夜者居多,不少人会失眠或有熬夜的习惯,还有少部分是要完成自己的工作。

进入大学后大部分人熬夜情况加重可能的因为:没有家人老师的约束,自制力弱,诱惑多(游戏、小说、网络剧、各种小视频)等。且我认为大部分学生熬夜的原因是因为玩电子设备。

少数同学因为学习熬夜。考试月熬夜人数相对增加。部分人考试月学习会更努力,熬夜频率可能相应增高或熬夜到更晚。而部分人对作息没有影响可能是因为自己熬夜学习效率不高,晚上需要养精蓄锐第二天精神才更好,更有助于学习。

如果在学院,社团或是学生会任职,有时会比较忙,工作较多且较急,这时就不得不熬夜做完工作。

还有部分人是晚上精力充沛,习惯性晚睡,尽管自身的生物钟如此,我相信在没睡的这段时间也可能是刷着手机的。

图中显示31.18%,失眠人数占比并不算少。出现失眠可能是长时间熬夜造成的,可能会出现这种状况,越是失眠越是刷手机,越是刷手机越是失眠这种恶性循环。

3.熬夜的影响

图一:入眠时间

图一:半数人十五分钟内可入睡,占比为54.24%;29.94%的人半小时内入睡,这是比较正常的入睡时间。超过半小时的入睡时间就先对较晚。

图二:熬夜后的精神状况

图二:熬夜后精神状况良好的占14.12%,一般占43.5%,整体来说大学生精力较旺盛;有少半同学熬夜后精神状态不好。

图三:熬夜的影响

图三:大学生认为熬夜对自己最大的影响是熬夜会引起黑眼圈,皮肤质量会下降,占比分别为72.39%,75.46%。原因是这是大学生关注的事情,是肉眼可见的一些危害。实际上熬夜也会使视力、抵抗力、记忆力下降,使我们记忆力不集中,引起脱发,还可能引起食欲不振。

4.对熬夜的认识及减少方法

图一:大学生对熬夜的认识

图一:大部分同学对熬夜有正确的认识,认为熬夜有危害,且严重,占比为66.67%。只有2.26%的学生认为熬夜没有危害,这类同学可能是生物钟很晚。全体大学生几乎都能认识到熬夜有害健康。

图二:减少熬夜的方法

图二:由图知,减少熬夜的方法中靠自己的意志占比77.4%,设有相互督促占比62.71%,学校的熄灯停电制度占比49.72%,加大教育和宣传力度占比41.24%,还有其他占22.03%。多数同学认为只有自己下定决心不熬夜才是最有效的,舍友督促也是一个很好地方法,另外可以加大宣传力度,如一些宣传小视频,引起大学生重视。

八.总结

根据调查的数据,可以反映出一些大学生熬夜问题的现状。

大学生普遍存在熬夜现象, 熬夜的原因是要忙学习,忙社团,忙刷手机。

熬夜不仅使我们皮肤变差,还有很多潜在危险,比如熬夜让我们不知不觉中免疫力下降,让本该朝气蓬勃的青年孩子看起来无精打采,又或者说喜欢熬夜的青年到年纪大一点会出现各种疾病。

大学生大部分都知道熬夜有害建康,却有一半多的人依然不能控制自己熬夜。大学生还是不够重视熬夜这个问题,认为自己没少熬夜,身体也没出现什么问题,如果我们抱着这样一种态度,有可能我们的身体会在将来的某一天会突然垮掉。

告别熬夜是一个极其艰难的过程,我们身边有太多的诱惑和不得已。这需要我们自身和身边人的共同努力,我们要自己加强自控力,转变对待熬夜的态度,不能对熬夜抱有无所谓得态度。在我们身边,或多或少的有作息规律的人,我们可以向他们看齐。也可以加大宣传力度,比如多做一些熬夜危害健康的小视频,引起大家的重视。

青年一代是祖国的未来,我们首先要保证有健康的身体和良好的精神状态才能肩负祖国赋予的重任,减少熬夜,让我们行动起来!

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇7

20xx年10至xx月,华南师文学院编辑出版系10级媒介市场调查课程的师生们,用专业的市场调查的方法,在广州学城10所学进行了“关于广州学生熬夜状况的调查”,获得了一系列客观、真实的`调查结果,为更好地把握学生的熬夜状况,进而提出改善学生的学习、生活状态的建议提供了依据。

一、学生熬夜的现状

多数学生看来,24:00之后睡觉才是熬夜 调查表明,当被问及什么时间睡觉属于熬夜时,36.96%的学生认为超过24:00属于熬夜,22.73%的学生认为超过凌晨1:00属于熬夜。由此看出,多数学生赞同超过24:00属于熬夜。

绝多数学生认为,开始睡觉的理想时间是在23:00~24:00 对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题,超过70%学生认为开始睡觉的理想时间在23:00~24:00,30%则认为在23:00之前或者24:00之后才是理想入睡时间。

超过一半学生24:00以后才开始睡觉 当被问及“概什么时候开始睡觉”时,调查结果显示,部分学生都选择在23:00凌晨1:00开始睡觉,其中23:00开始睡觉的占了9.29%,23:30占了20.16%,24:00的选项所占的比例最高,达到38.34%,而凌晨1:00也占了15.02%。

学生上床睡觉与进入睡眠的时间致相当 当被问及“概在什么时候可以入睡”时,调查结果表明,学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多差异。从数据中可以看到,超过50%学生在24:00以后入睡和进入睡眠状态的。

一方面,学生社会实践增多,学习负担较重,熬夜更为普遍;另一方面,网络的快速发展,每天纷繁复杂的信息的涌入和各种娱乐的盛行,对学生而言,诱惑增多,熬夜不可避免。多数人在明确熬夜的利弊之后还是会主动熬夜或对抑制熬夜现象持着不坚定的态度。

近20%学生认为熬夜纯属于个人行为,外人不应干预 调查当中,当请学生对他们的熬夜这行为进行评价时, 高达78.26%学生表示“熬夜对学习和健康都不利,但熬夜偶尔为之属于正常行为,适当控制就可以了”;67.39%认为“熬夜虽属于个人行为,但会影响到舍友的睡眠,舍友之间应协商好睡眠时间,家遵照执行”;25.89%表示“因个别同学熬夜而影响到舍友睡眠很不应该,学校应出面干预”;25.3%认为“熬夜对学习和健康都不利,应该杜绝熬夜”;也有19.57%认为“熬夜纯属于个人行为,外人不应干预”。

近70%的学生认为解决熬夜问题,主要靠个人意识的觉醒 当被问及“解决熬夜状况的途径有哪些”时,68.58%学生选择了“主要靠个人意识的觉醒,自觉拒绝熬夜的现象”;54.74%选择了“学校向学生力宣传熬夜对健康和学习的危害”;39.53%选择了“学校在晚上规定的时间采取断网的干预措施”;25.49%的人选择了“学校在晚上规定的时间采取断电的干预措施” (如下图)。这表明,抑制熬夜的途径,主要在个人和学校方面。当前学生熬夜并非无知行为,对其自身,他们明确熬夜的危害,也认识到对他人造成不利影响。抑制熬夜现象,除了学校方面的措施制止外,最重要和最根本的是熬夜者本身对熬夜的抵制和拒绝。

二、学生熬夜原因分析

从问卷调查、小组座谈会和深度谈的结果来看,部分学生认为熬夜主要是个人行为,属于自己的选择,跟个人的价值观有关系。经过分析,我们总结出学生熬夜的原因主要有以下几个方面:

1、学生熬夜的内部原因

(1)缺乏自控力,主动选择熬夜

自控力不像欲望是源源不绝的,它需要个人自觉的维持。此次调查表明,部分学生在高中时代并没有熬夜的习惯,到了学之后,一方面,摆脱父母、学校制度的约束,另一方面,舒适而宽松的学习氛围和丰富的夜生活内容也容易削弱学生的自制力,使他们倾向于放纵自己的欲望,许多学生因为第二天早上没课或者不是重要的课程,他们头一天晚上就会熬夜进行各种消遣性活动,其中63.9%学生选择上网打游戏、聊天、刷微博、看电影,然后第二天晚起或者逃课。此外,学生聚会部分在九点以后开始,这些放纵实际上是许多学生自控力不成熟的表现。

(2)生物钟难以恢复正常

人体生物钟控制人体的作息信号,部分学生经过长时间的熬夜已经养成了熬夜的生活习惯,生物钟的睡眠时间延迟,提前上床而感到不习惯。调查表明,30.8%学生认为除周六周日外,23:00是最理想的睡觉时间,但他们38.34%通常是在24:00才开始睡觉。从深度谈和小组座谈会的`个别案例中我们也了解到,一部分同学一旦已经习惯了在某个时间段上床睡觉,提前上床会出现辗转侧,难以入眠的情形。调整生物钟需要花一段时期,一些习惯熬夜的学生不能坚持调整生物钟,就主动选择了熬夜生活。

(3)自认为熬夜有利于灵感迸发

部分学生表示,需要进行文字创作的时候,熬夜有利于灵感迸发,深夜里安静的环境,会让头脑变得清晰,所以当需要进行文字写作或者完成实验报告的时候,他们就会选择熬夜,以提高创作的质量。

(4)自认为学阶段的熬夜行为利于弊

问卷调查结果表明,25.3%的学生认为熬夜对学习和健康都不利,应该杜绝熬夜,78.26%的学生认为熬夜对学习和健康都不利,但熬夜偶尔为之属于正常行为,适当控制就可以了。这表明,绝部分学生都了解熬夜的危害,但另一方面,从深度谈和小组座谈会中了解到的现实情况是,虽然绝部分学生都知道熬夜有害健康,但他们依然会选择在学四年的时间里熬夜,利用熬夜的时间开展各种活动,学习、工作、娱乐等,以充实自己的生活。他们认为学阶段的自己正处于活力充沛的时期,身体机能允许自己透支活力去完成自己想要完成的内容,熬夜后稍作休息即可恢复原本的活力与健康。

在快速发展、时间就是金钱的观念下的21世纪,社会竞争越来越激烈,对人才的要求也越来越高,由于客观现实的导向,加之学生渴望有所作为的内在要求,在个人价值观的支配之下,他们选择利用熬夜增加自己的可利用时间,也就变成了一件合乎逻辑的事情了。

2、学生熬夜的外部原因

(1)功课繁重,学业成负担

调查数据告诉我们,约36%学生熬夜的原因是需要完成量的作业,这个现象在华南理工学等理工科学校尤其明显,部分学生表示学业压力比较,量的功课迫使学生不得不熬夜。另有8.7%学生由于考研需要熬夜,还有部分同学表示因为投简历熬夜,外界给予学生的压力增亦造成熬夜现象的增多。

(2)舍友原因,集体熬夜现象严重

调查显示,17.8%学生熬夜并非自愿,而是受舍友影响造成的“被熬夜”,进而引发的集体熬夜现象越来越严重,这个趋势越来越明显且有扩的趋向。

(3)社团压力,熬夜成为必经阶段

部分参加社团活动的学生基本上都有熬夜的经历,并有着参加社团必经熬夜阶段的说法,学生因为参加社团活动,包括集体宵夜、集体娱乐、社团工作等在内的各种形式,1/3的学生都经历熬夜。

(4)学校管理放松

学生普遍在中小学阶段受到严格规律性的管理,繁重的学业和紧凑的课程设置都不会提供学生熬夜的机会。而到了学,忽然间放松的管理让适应规律管理但实质自身缺乏自控力的学生像脱缰的野马般沉浸在各种消遣活动中。

三、改善学生熬夜状况的建议

1、改善熬夜的措施(客观条件):

(1)学校建立熄灯制度,到固定时间断网、断电,提醒同学们上床休息;

(2)校方多开设一些养生课程,增加同学们的养生知识和树立健康生活的意识;

(3)校内相关社团多搞一些“我要早睡,拒绝熬夜”的活动让广同学参与,拒绝熬夜从意识开始;

(4)宿舍形成早睡的氛围,此次调查表明,若舍友均早睡,会对熬夜的同学造成一定的心理触动,进而也会早一些上床睡觉,舍友间互相影响,潜移默化,是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

2、改善熬夜的措施(主观条件):

(1)主动发挥主观能动性

增强自我修养、自我管理的能力,主动减少熬夜次数;

提高时间利用效率。学生熬夜主要是因为社团工作或者学习任务,如果能提高工作或学习效率,那么就可以让自己有更多的时间去休息;

理性分析和看待熬夜。今晚为了完成社团工作或者学习任务熬夜,明天自然会因为熬夜而精力不足,这样工作和学习的效率便降低,这是一个循环。因此,熬夜是非常不明智的,也不应该熬夜。

(2)被动发挥主观能动性

利用心理的向推动力。如多了解与熬夜的危害有关的知识,使自己深刻了解到熬夜对身体健康的极危害,迫使自己减少熬夜的次数以逐渐杜绝熬夜;

向身边的人求助。虽然知道熬夜的危害,但是自己一时间无法改变这一习惯,可以主动向亲人、恋人、朋友和同学诉苦,并让他们助自己、提醒自己、督促自己,借助他们的力量使自己更容易地减少熬夜的次数,以逐渐达到不熬夜的目的。

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇8

消费是人类生存的基本条件,是人与生俱来的本能行为,消费是人类社会经济活动的重要组成部分。消费分为生产消费和生活消费两种。生产消费是指人们在劳动过程中,对劳动工具、原材料、燃料等的消耗,从而生产出xx种新产品。生活消费是指人类为了生存和发展,以及人类自身的繁衍对生活资料的消耗。生活消费按消费需要的主体又分为个人消费和社会公共消费,我这里所说的消费就是指个人消费。

个人消费的内容包括物质消费和精神文化消费两个方面。衣、食、住、行、用等的消费属于物质消费。文化教育、休闲娱乐、艺术欣赏、度假旅游以及享受服务性的消费行为都属于精神文化消费。

消费观念属于社会意识的范畴,是人们关于市场、货币、消费等经济生活现象的比较系统、稳定的见解和看法,是世界观和人生观的组成部分。随着年龄的增长和思想的成熟,人们的消费观也逐渐形成。消费观的形成,受到每一个人所处的家庭和社会经济环境以及民族传统文化、个人文化素质、宗教信仰等非经济因素的强烈影响。

活阶段主要任务阶段目标

1研究确定课题确定课题

2拟写问卷问卷调查打印好

3社会调查走上社会,调查访问

4分组讨论问卷分析

5总结书写调查报告

我利用假期时间走访调查了一些人对于消费观的看法,结果和分析如下:

1、对xx市居民的购物方式进行调查的结果,超市以其3倍的优势取代了商场成为了xx市人购物的首选场所。

90年代初,超市以其自由的购物环境、方便的结帐方法和实惠的商品价格博得了老百姓的青睐,并迅速占领了市场,这是一项成功的尝试,不仅给顾客也给商家带来了“丰收”。

当然,商场作为传统的购物场所,还是以“老大哥”的身份占据着排行榜的第二位,但以1:3的差距输给超市,是否应该好好想想该怎样重新吸引客源呢?!

也有很多人选择电视购物和网上购物,但大多数是年轻人以及白领。这说明人们对这种新型购物方式了解还不是很普遍。希望未来它能为人们带来更方便、更快捷的生活。

2、对xx市居民在购买商品时最注重因素的调查结果:质量是人们在购物是最注重的因素,这与我预想的相同。可见在做不到“价廉物美”的时候,人们宁可选择“物美”。

其次便是“个人喜好”,占到总数的1/4还要多,由此说明xx市人对“个性化”的需求越来越高,购物已成为一种享受而不是经济和精神负担。“买自己所爱,爱自己所买”已成为新购物时尚。

再次人们的品牌意识渐渐树立,有1/5的被调查对象说他们对名牌商品的质量、信誉比较放心,所以宁可价格稍微贵一点,只要用得放心也就无所谓了。

另有5%的人选择了服务,这与以前看售货员脸色买东西的时代大不同;现在哪个营业员敢对顾客不客气,顾客一投诉,那个营业员轻则该月奖金报销,重则被“炒鱿鱼”。这不仅是为了提高信誉以增加客源,更是对顾客的一种尊重。

3、对xx市居民购房方式的调查结果。有39%的的被调查者属于保守派,选择了攒够了钱再买,这是中国人传统的消费观念,不过有人为了买一所属于自己的房子奔忙一辈子,到老了买了一所房子却没等享几天福便撒手人寰了,而那所辛苦一辈子得来的屋子便必然转到了其儿女名下,这难道说不是一种悲剧吗?其次是选择首期付款+公积金贷款+按揭贷款,选择该项的大部分是年轻人,他们相信自己赚钱的能力,所以这辈人就享受上了,早早地有了私房,住腻了就出租或是转手,得来的钱再买更新的更大的。

其中只有13%的人选择了向亲友借钱购房,这与中国传统的“在家靠父母,再外靠朋友”的俗语大相径庭。在现代社会向父母借钱说不出口,毕竟他们养了你二十几年,花的钱和情是你一辈子都换不清的,你还好意思伸手向他们要钱?由于计划生育,亲人也少得可怜,到时候还不了钱,他们又不好意思上门要债,结果弄得双方都很尴尬。再说朋友,也都是这年纪,这经济水平,能有什么钱?

4、对xx市居民度双休日方式的调查结果。从上图可以看出,有34%的人在双休日里做着我未曾预想到的事,一问才知,他们在双休日里仍要工作或学习,我不得不感叹现代生活真的如此繁忙吗?

接下来,有1/5的人选择了整理家务,选择该项的以中年人居多,他们平时工作繁忙,儿女又正于读书阶段,双休日他们便在家陪孩子,做家务,补补睡眠等。

还有16%的人选择了上街购物,这和以前的赶集很像,是中国人传统的渡假方式。

另有10%的人选择了用上网来度过双休日,这其中有九成以上是十几、二十几的年轻人。

各有6%的人选择了文化消费和健身运动,这在前几年看来还是浪费时间的事,但根据调查结果来看,精神文明以及全民健身已经深入到寻常百姓家了。

只有5%的人选择了走亲访友,这样的人情关系是不是过于淡泊了?

5、对xx市居民对“勤俭节约”的消费观念的评价。

有93%的人选择了“没有过时”或“应赋予新的内容”。其实这两项的意义大致相同,当问及对于应赋予新的内容的理解时,其回答相仿:该花的时候就花,毫不心疼;不该花的时候一分钱也不浪费。

我本以为生活在现代都市里人们,赚得多花得也多,会认为“勤俭节约”是老一辈人才恪守的道德观念;这代人会认为学习上一代人的的生活习惯和思想观念是有违于新新人类“舍我其谁”的准则的。而这次的调查结果实在叫人高兴,我看到中华民族的传统美德很好地得到了延续。

6、哪项消费占您个人收入的'比重最大

一半以上的被调查对象选择了生活必需品,这类人走向两个极端——离退休人员和刚刚步入社会的打工者。

其次是选择文化娱乐健身的,说明老百姓的文化生活越来越丰富。再次是有15%的人选择了子女消费,其年龄在25~35岁和35~50岁两个段之间,正于青黄不接之际。而选择应酬交际的4%的人的职业都是私营业主。

7、您会花多少钱在“包装”自己上

有八成以上的被调查者用于化妆品以及服装、首饰等包装物上的钱占了个人收入(或零花钱)的30%或以下,本小组成员认为这是最恰当的用法。当然不乏因为工作需要或个人喜好特别注重外表的,这些人花一半甚至更多的钱在“包装”自己上。没有人选择用90%的收入去装点自己。

8、您通常送礼是会送什么

最多的是工艺品,有31%,其中大部分是年轻人或者穿着时髦的中年人。这充分说明送工艺品不是酸文人以及富贵人家的专利了,而是作为一种文化和修养的体现在亲人好友之间传达情谊。选择“营养保健品”和“普通食品”的大都是中年人,他们比较实际。

我很高兴只有8%的人选择了烟酒,这比前几年的大送烟酒的风气好了许多,对健康也有益。当问及烟酒大概都送什么人时,他们回答:生意上的合伙人或者好烟酒的亲戚、朋友、同事以及上司或者不太熟的人。

还有8%的人选择鲜花,其职业大都为白领或私营业主。

对问卷上八个问题的分析,最终我得出以下结论:

xx市人的消费观念较为开放但却不奢侈,比前人更懂得支配自己的收入,更国际化,更符合一个xx市人的标准——既能善待自己又能“善待存折”。他们更容易接受新鲜事物,尝试新的活法,尽力使自己的生活不要定位在同一坐标轴内。他们的生活时时透露出“个性化”的追求,又不乏对社会对环境的责任心。他们对精神文明的需求越来越高,而对于物质生活的要求则是愈简单愈好,最好能达到返朴归真的效果。这一切本身就是时尚的体现,这是一种好的风气,就让他延续下去吧!当然,对于xx些人来说,他们甚至对“消费观”这一词还没有任何概念,这是很可悲的。希望通过本次调查,让更多的人对“消费观”有更深刻的理解。

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇9

随着社会的发展,大学生的生活方式也在不断变化。其中,熬夜已经成为了大学生们生活中的一部分。为了更好地了解大学生熬夜的情况,本文进行了一次调查,并撰写了一份调查报告。

一、调查目的

本次调查的目的是了解大学生熬夜的情况,包括熬夜的原因、熬夜的频率、熬夜的影响等方面,以便更好地了解大学生的生活状态,为大学生的健康生活提供参考。

二、调查方法

本次调查采用问卷调查的方式,共发放了200份问卷,回收了180份有效问卷。问卷包括了以下几个方面的问题:

1、个人基本信息:性别、年龄、专业等。

2、熬夜的原因:学习、娱乐、工作等。

3、熬夜的频率:每周熬夜的次数、每次熬夜的'时间等。

4、熬夜的影响:身体健康、学习成绩、情绪状态等。

三、调查结果

1、个人基本信息

本次调查的受访者中,男性占比为52.2%,女性占比为47.8%。年龄分布主要集中在18—22岁之间,其中18岁以下的占比为5.6%,18—22岁的占比为78.9%,22岁以上的占比为15.6%。专业分布主要集中在文、理、工、商等专业,其中文科专业占比最高,达到了38.9%。

2、熬夜的原因

本次调查的结果显示,大学生熬夜的原因主要有三种:学习、娱乐和工作。其中,学习是最主要的原因,占比达到了68.9%;娱乐和工作的占比分别为23.3%和7.8%。

3、熬夜的频率

本次调查的结果显示,大学生每周熬夜的次数主要集中在1—2次之间,占比达到了60.6%;每次熬夜的时间主要集中在2—4小时之间,占比达到了57.8%。

4、熬夜的影响

本次调查的结果显示,大学生熬夜对身体健康、学习成绩和情绪状态都有一定的影响。其中,身体健康的影响最为明显,占比达到了68.9%;学习成绩和情绪状态的`影响占比分别为23.3%和7.8%。

四、调查xxx

1、熬夜的原因

本次调查的结果显示,大学生熬夜的主要原因是学习。这与大学生的学业压力有关。在现代社会中,大学生的学业压力越来越大,需要花费更多的时间来学习。因此,大学生熬夜的原因主要是为了完成学业任务。

2、熬夜的频率

本次调查的结果显示,大学生每周熬夜的次数主要集中在1—2次之间,每次熬夜的时间主要集中在2—4小时之间。这说明大学生熬夜的频率并不是很高,但每次熬夜的时间较长。这对大学生的身体健康有一定的影响。

3、熬夜的影响

本次调查的结果显示,大学生熬夜对身体健康、学习成绩和情绪状态都有一定的影响。其中,身体健康的影响最为明显。这说明大学生熬夜对身体健康的影响是不可忽视的。

五、调查结论

本次调查的结果显示,大学生熬夜的原因主要是为了完成学业任务,每周熬夜的次数主要集中在1—2次之间,每次熬夜的时间主要集中在2—4小时之间。大学生熬夜对身体健康、学习成绩和情绪状态都有一定的影响,其中身体健康的影响最为明显。因此,大学生应该注意保护自己的身体健康,合理安排时间,避免熬夜。

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇10

睡眠是人类一生都无法逃脱的本能,是休养生息的良好功能。良好的睡眠是身心健康的重要保证。大学生作为新时代的主力军,理应拥有强健的体魄,朝气蓬勃。为了新生代大学生的睡眠健康,调查小组特此展开调查。

调查小组在校内随机抽取一百位大学生,收集了一百份调查数据,结果显示休眠时间在十点之前的睡觉比例仅占百分之五,十点至十二一点睡眠的比例占百分之十五,十一点至十二点睡眠的比例高达百分之四十七,十二点至一点睡眠占百分之二十,一点以后睡眠的比例占百分之十七。按照传统医学的说法,十一点以后是肝脏最活跃最需要睡眠的时间段,将十一点以后视作熬夜。从传统医学的角度来分析,熬夜的人数远远高于早睡的人数,这说明熬夜问题普遍出现在大学生中。

现实角度考虑,大学生时期是迈入社会前最安逸的时期,不需要为生活劳累奔波,且拥有相对自由宽裕的时间可以利用。为了体验短暂的快感,大学生往往会放纵自身的欲望,滋生许多不良习惯,而熬夜就是这种不良放纵的表现之一。懒惰是人类的天性,越安逸的时候就越容易懈怠。当自制力战胜不了懒散的时候,大学生就越容易成为欲望的奴隶。

经调查分析发现,电子设备是大学生熬夜的主要诱因。超过六成的大学生利用智能手机进行玩游戏看电影以及社交聊天等娱乐活动。而学习与失眠各占其中的两成不到。从中可以看出大学生的熬夜几乎是带有补偿性质的熬夜。许多大学生生活都秉持着白天上课,晚上娱乐的报复性熬夜模式。仅有少数是因为学业任务或者是失眠的被迫性熬夜。其中利用社交软件聊天占比重的比例也耐人寻味,说明大学生在沉溺于消耗型快乐的同时也寻求心灵上的相互慰藉。查阅资料可知,20xx年世界卫生组织将熬夜定为2A类致癌因素,可见熬夜的危害之大。长此以往的熬夜,会恶性影响大学生的身心健康。冰冷的手机屏幕不能替代有血有肉的现实生活,大学生应放下手机,去展望更加美好的未来。

值得一提的还有最后一项数据:熬夜后第二天的状态。从数据可知没有影响比例占百分之五十五,而昏昏欲睡占百分之四十五。没有影响的比例竟然大于有影响的比例。现代医学认为熬夜是不规律的作息,只要完成七或八个小时的睡眠时间是不构成熬夜的。本校大部分学生上课时间在早上九点,按理来说是可以进行补觉的。但不可否认的是仍有许多学生受到熬夜的影响,熬夜问题依然亟待解决。

熬夜好比慢性毒药,是摧毁身体健康的最后一棵“稻草”。希望同学们权衡利弊,好好利用大学时光,为未来铺路!

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇11

一、调查概况

我于xxxx年9月份,对一所重点中学的学生的学习心理状况进行了调查。通过调查研究,对中学生的学习心理有了初步的了解,为准确地把握当前中学生的学习心理动向,深化教学改革,加强教育教学的针对性,提高教育教学的实效性,探索实施素质教育的新路子,提供了客观依据。

二、调查的具体目标和方法

(一)具体目标

1、中学生的学习心理现状

2、当前中学生的学习心理特点

3、当前中学生的学习心理成因及对策

(二)调查方法

学生问卷,内容涵盖教育价值观、学习态度、学习需求和学习目的四个方面。问卷调查在第四中学进行,共发问卷80份,回收有效问卷70份,接近理想的高效样本数。

三、调查结果

对学生问卷调查分析,中学生的学习心理具有明显的时代特征。

(一)中学生的学习心理现状分析

1、教育价值观

调查显示,大部分中学生具有较为明确的教育价值观。74%的学生认为学习的作用是提高自身素质,10%的学生认为学习的作用是为了考大学,16%的中学生没有考虑。

调查还显示,中学生的教育价值观带有显著的经济社会特征。他们认为,青年人的经济收入与受教育程度成正比,其中65%的学生认为大学生挣钱多,25%的学生认为高中毕业生挣钱多,8%的学生认为初中毕业生挣钱多。2、学习态度

调查结果表明,67%的学生对学习的热情较高,24%的学生对学习的热情中等,9%的学生害怕学习。这与他们“考大学”意识淡化是相一致的。值得注意的是,害怕学习的学生数占相当份额。而且,我们在调查中还发现,90%的学生都有自己“最讨厌的课程”。学生害怕学习或讨厌某些课程的根本原因,一1

是与教师的教学方法紧密相关;二是与该课程的实用价值紧密相关。调查结果显示,86%的学生对与现实生活联系紧、实用性强的语文、数学、物理、化学热情较高,而对学术性较强的历史、地理、生物、英语不感兴趣。在学生讨厌的课程中,英语是初中的核心课程之一,有45%的学生认为“英语对于我们以后的生活几乎没有用处”。

3、学习习需求

当前,“特长”是师生共同关心的热门话题,在调查中我们发现,大部分学生对“特长”有正确的认识,其中,92%的学生有自己感兴趣的目标,且有52%的学生希望得到教师的指导。同时,78%的学生希望学到较多的、实用的科技知识,使之能对他们以后的生活工作有所帮助。

4、学习目的

调查结果表明,对于高中毕业后的打算,99%的学生有读大学愿望。

(二)当前中学生的学习心理特点

调查显示,当前中学生的学习心理与以往的中学生的学习心理相比,有明显不同。

1、教育价值趋向多元化、务实化、功利化

他们中的大部分人已经认识到了教育的重要价值在于帮助他们提高自己的综合素质,使他们掌握生存、生活所需的基本的文化科学知识,以增强自己在未来社会的竞争能力。在此基础上,部分家庭经济条件较好且成绩优秀的学生则致力于追求更高等的教育。

中学生的教育价值观的另外两个特点是务实化和功利化。中学学生越来越强烈地追求未来教育输出的经济价值,他们中的很多人从经济的角度去衡量所学课程的价值,继而决定自己在不同课程上的努力程度。他们要求课程教学更多地联系生活和生产实践,渗透更多的实用技术。

我们知道,由于年龄和学识的制约,中学生的认知、分析、判断等能力既不成熟又不稳定。事实上,相当多的中生的教育价值观是迷茫的。其原因在于:一是越来越多的大学生难以就业,从而使他们对考大学失去信心;二是学术性较强的中学文化课程难以满足学生对职业技术的需求,难以使他们产生学习的内在刺激和利益驱动。这些原因使越来越多的学生厌学。

2、学习需求的纵向多层次和横向多目标

在调查中我们发现,中学生由于个人的学习基础、教育价值观和对未来的期望等方面的差异,使他们的学习需求具有纵向多层次和横向多目标的特点。学习需求的纵向多层次是指学生对所学知识的'深度要求不一。高中毕业后准备就业的学生,只要求掌握基础知识;准备考高职或艺术类院校的学生,要求课程教学难易适度、学业成绩达中等水平;追求大学教育的学生,则要求最大容

量地掌握所学知识,学业成绩达上等水平。学习需求的横向多目标是指学生对所学知识的广度要求宽泛。他们既要求学好学术性较强的课程知识,又要求充分培养自己的特长,还要求掌握更多的实用技术。

3、学习目的明确,但具有主观性和不协调性

对学生的问卷调查表明,89%的学生具有明确的学习目的。但是,通过对调查问卷的对比分析和对学生本人的考察,我发现,学生的学习目的具有严重的主观性和不协调性。学生学习目的主观性突出表现在:他们已经认识到了未来进入城市就业的艰难性。很明显,如此大的一个群体具有这个想法是极不现实的。此外,40%的学生希望自己以后在事业上能取得成功。学生学习目的的不协调性主要表现为思想与行动的不协调。调查结果表明,37%准备考大学的学生中有相当多的人在学习上并没有显现出相应的积极性,而是呈现出一种消极等待的学习态度。

四、中学教师应该在自己的教育教学中对中学生进行如下心理健康教育工作:

一、教师自身要拥有健康的心理并掌握一定的心理健康知识

“教师是人类灵魂的工程师。”教师的思想、言行、举止都会给学生带来举足轻重的影响,因此,要求教师不但要拥有较高业务知识,还应拥有良好的心理素质。同时,教师还要掌握一定的心理健康知识,在教育教学中时刻以“学生心理健康辅导员”的身份深入学生的心灵进行教育。当学生需要关心、帮助时,教师只有无私地对学生倾洒爱的甘露,才能更好地塑造、净化学生的心灵。学生只有在教师真心、真情、真爱的陶冶下,才能拥有一个健康的心理,才会更积极地投入到学习生活之中。

二、关注学生心理,营造一个良好课堂心理环境

作为教师,不但要重视学生的学业发展,还必须关注学生的身心健康。教师虽然掌握了一些心理学知识,但还不能很好地了解学生心理,大多数教师认为中学生心理问题会随着年龄的增长迎刃而解。其实,中学生有他们自己的特殊心理,他们的心理要比成人敏感、脆弱。工作中一些老师遇到“问题学生”时,首先想到的是家庭原因,把问题移交给家长,而不是蹲下身子与学生进行直接交流,这样往往会挫伤孩子的自尊心,使他们失去自信,变得沉默、孤僻,从而直接导致学生心理出现问题。良好的课堂心理环境不但是高质量教学的有力保证,还是培养学生健康心理的保障。心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动。教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,思想得到认同,心灵得到沟通,情绪得到调节,行为得到规范,让学生充分地展示自我,从而使学生能在愉悦的氛围中学得懂、学得好。这样不仅增强了学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相

互协作、共同探究和积极向上的精神。只有学生主动走近老师,和老师成为朋友,才能拥有健康的心理。

三、满足学生合理需要,树立正确人生观念

合理满足学生正当需要,是中学生形成和保持健康心理的基本条件。中学生的合理需要主要包括生存和发展所必需的物质需要、安全需要、交往和爱的需要、尊重信任的需要等,中学生合理的需要如果得不到适当的满足,就会影响其正常的成长,就不可能有健康的心理。因此,在中学生心理健康教育的过程中,教师应当充分发挥教育的功能,尽可能地为中学生创造条件,提供机遇,满足其需要,在中学生满足需要的同时有针对性地采用不同的方法积极引导,使之基本能对事物的善恶、美丑、是非进行判断、甄别。中学生由于缺乏判断力和自制力,很容易在满足需要的冲动驱使下,受到不健康或不正当诱因的影响,采取不恰当的方法和途径求得满足,从而导致错误行为,这就要求我们从事中学生心理健康教育的辅导员和班主任都能根据有关方面的知识,善于识别,及时发现,及时有效地给予调节、治疗和引导,让学生们拥有一个健康的心理,健康成长。

四、中学生心理健康教育关键是教师

开展心理健康教育,不只是一两位专业教师的事,它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者,更是学生学习的楷模,他们的一言一行对学生都有较大影响。我认为为了学生的心理健康,教师还要做到以下几方面:

1、教师要尊重学生。“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件,而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗?”尊重学生包括尊重学生的人格,尊重学生的劳动,尊重学生的成绩,尊重学生的隐私??

2、教师不可有私心。这“私心”指的是班主任对待学生要公平、公正,不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐,但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心偏爱他,甚至做出不公平的决定。

3、教师要讲诚信。“诚信”这词不只是适用于商品社会,也是教师要做到的。有些教师在向家长汇报学生情况时,会无意地把情况夸大或缩小;应承了学生某些事情,过后又不认帐;有时在学生面前和同事无所顾忌地乱扯??这些微小的事儿都会让学生觉得,教师都可撒谎,我们怎么不可以呢?

对学生进行心理健康教育,使他们拥有健康的心理尤为重要。这意味着,老师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务,还应成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。

参考文献:

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[2]堵惠娟,胡永萍.江西省中学心理健康教育的现状及其对策[j]江苏教育学院学

[3]邱丽芬.浅论教师素养对中学生个性心理发展的影响[j].中等职业技术教育,20xx(26)

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[5]张明.成为合格教师:心理健康教育[m].北京:科学出版社,20xx

[6]刘闽阳.中学心理健康教育中的学科渗透[j].福建教育学院学报,20xx(11)

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[8]傅道春编著:《新课程中教师行为的变化》,首都师范大学出版社,20xx

[9]巴班斯基著:《教学过程最优化—一般教学论方面》,人民教育出版社,1984

[10]皮连生主编:《知识分类与目标导向教学理论与实践》,华东师范大学出版社,1998

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇12

一、前言

俗话说,“早睡早起身体好”,这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候,意识相对不清楚,肌肉的随意运动停止,从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力,其重要性仅次于呼吸和心跳,是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠,可以使第二天保持清醒和活力。

鉴于此,我们对吉首大学大一大二学生,进行了一次抽样问卷调查活动。本着了解吉首大学大学生的作息基本情况,还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的,举行了这此活动。虽然活动举办了一周,颇有收益,但是要在吉首大学改变大多数同学的熬夜习惯,还迫切需要校方的支持。

二、统计结果

“大学熬夜”在我们中国大多数大学中已经是一个非常普遍的现象了,我们吉首大学也不例外,而且经过我们的调查发现,我们吉首大学的熬夜现象非常严重,一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%,而不熬夜的只占了17.5%。

三、统计分析

1、熬夜现象分析

据调查,主要有以下两种现象:一是熬夜数多。二个是大家睡的都比较晚。大家在11:00以后睡觉所占比例是79.2%,说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍;大家在7:00以后起床所占比例47.5%,7:30以后起床所占比例14.4%,说明熬夜可能会造成晚起。这个调查活动是在夏季举行的,大家起床相对早一些,如果天气比较寒冷,那么大家可能会起得更晚了。

那么大家对于晨读持什么态度呢?据调查表明,有73.3%的同学认为晨读是有必要的,可是真正有晨读习惯的同学却非常少,据调查,只有26.3%的同学有晨读习惯。大家有晨读的想法,可是由于晚上睡得晚,早上起不来或者起得很晚,没有时间与精力去晨读,最终不得不放弃这个想法。

大家为何睡得这么晚呢?只有21.0%的同学在熬夜地学习,而有79.0%的同学在玩游戏、上网、聊天、看电视剧与电影等。这个数据比较惊人,可以用这样的一个词语——“玩物丧志”来形容。我们从小学到初中再到高中,我们一直为了心中的梦想,努力学习。可一到了大学,我们就开始放松自己,甚至是漫无边际地放松自己,这样的话,我们的心中的梦想如何才能实现?我们认为大家还是没有放弃自己的梦想,只是大家控制不了自己,内心比较浮躁,容易被外界的物欲牵引。此话怎讲?因为大多数人是想改掉熬夜习惯的。调查表明大家想改变这种不良习惯并回归正常学习与休息状态的占了86.9%,因为熬夜对身心健康、学习和工作都有很大的负面影响,同学们知道这些负面影响的占了95.9%。

2、可以改掉熬夜习惯的措施的分析

大家认为“丰富和充实白天的生活”是比较好的方法,占了60.7%,其次的方法是“学校在宿舍实施按时停电制度”,占了22.6%。我们着重地调查了大家对“学校在宿舍实施按时停电制度”的看法。有41.5%的同学认为“学校在宿舍实施按时停电制度”可以改掉大部分学生熬夜的习惯,也有42.6%的同学认为“学校在宿舍实施按时停电制度”不可以改掉大部分人的熬夜的习惯。但是,有54.1%的同学认为可以改掉自己的熬夜习惯。从大家对“学校在宿舍实施按时停电制度”的看法中,我们不难看出大多数学生是相信这个制度可以改掉大家熬夜的习惯。如果实行“学校在宿舍实施按时停电制度”,有40.6%的同学认为在11:30之前停电好,有59.6%的同学认为在11:30—12:00停电好。根据学校的作息时间表,我们认为11:00熄灯最为合适。

四、建议

我们建议在学校的宿舍实施按时停电制度与宣传熬夜的危害与早睡早起的好处,来改变吉首大学大学生熬夜严重的现状。

学校在宿舍实施按时停电制度的具体事项:

1、停电时间:每天晚上11:00到第二天凌晨4:00;5·1—10·1不停电;每周周五周六在12:00到第二天凌晨4:00

2、停电范围:每栋楼的每个宿舍,学校其他地方照常,还有每栋楼层的走廊与厕所不停电。

3、宣传熬夜的危害与早睡早起的好处:学校、团委、学生会、社团、班级等,可以组织同学早睡早起,远离熬夜,还有做好相应的宣传工作。

4、在学校的宿舍实施按时停电制度的建议,是我们的主要建议。虽然大家比较喜欢通过丰富和充实白天的生活来改掉熬夜的习惯,但这是需要大家有很强的自制力,还有寝室的每个同学一起配合才可以实现。既然大多数人知道熬夜的危害,但还是有很多人在熬夜,这足以说明大家的自制力还不够强,并且要一个寝室的所有同学一起改掉熬夜的习惯(因为大家一起按时睡觉才不会影响到寝室里其他同学),如果不这样的话,那么这个方案的可行度就不高了。

5、我们认为在学校的宿舍实施按时停电制度,是具有很高的可行性的,因为从调查结果上看,大家的支持率是很高的。而且,中国有很多高校已经在宿舍实施了按时停电制度,并且效果非常好,大学生熬夜现象明显减少。不仅如此,按时停电,可以节约电能,这是低碳生活”,完全符合国家提倡的“节能减排”策略。

关于在学校的宿舍实施按时停电制度可能会带来一些问题。

问题一:大家没有更多的时间学习与工作。

解决方案:我们大学生活不同于高中生活,我们有更多的休闲时间,在这段休闲时间中,我们可以更好地利用时间去学习与工作。而且,我们建议是在晚上11:00停电,如果时间不够,大家可以选择早点起床,来增长白天的时间。

问题二:夏天很热,晚上要吹风扇。

解决方案:我们建议在5·1—10·1这段时间中不实行按时停电制度,因为这段时间比较热,大家要吹风扇。如果停电了,大家可能会因为很热而睡得更晚了。在其他的时间照常实行按时停电制度。

问题三:手机、电脑、MP4等电子产品要充电。

解决方案:我们白天的时间很多,大家可以选择在中午或者其它时间中充电。

问题四:娱乐的时间变少了。

解决方案:我们建议在每周的周五周六,在12:00钟停电。

问题五:按时停电可能会有安全隐患。

解决方案:我们建议只是在寝室实行按时停电制度,在宿舍的走廊还有厕所就不停电了。

世界卫生组织发布世界视力报告占比 篇13

很多人在经历高中相对严格的管理制度之后,来到一个相对很宽松的氛围便容易放纵自己,导致了现在大学生熬夜现象已变得较为普遍。凌晨时分,宿舍里仍旧闪着手机或者电脑的亮光,熬夜的危害不言而喻。其很有可能使同学们进入由于睡眠不足,导致无法按时上课从而迟到、早退、逃课的恶性循环,并且日复一日的熬夜也将导致身体免疫力下降,出现头晕、脱发、内分泌失调等健康问题。下面对问卷结果进行了具体的分析,以了解同学们的熬夜情况,为同学们的熬夜、睡眠问题提供一定的建议和对策。

本次问卷共发放300份,回收285份,回收率95%。

1.请问您的性别是?

由调查结果显示,男生所占比例是55.44%,女生所占比例是44.56%,由于学校的男女比例问题,可知此次的问卷调查的男女比例是相差不大的,能够相对准确的代表同学们熬夜的情况。

2.请问您所在的年级是?

结果显示,此次的调查人数几乎都是大一、大二、大三的同学,其中大一占比35.44%,大二占比35.44%,大三占比29.12%,此三个年级正好是大学三个不同的时期。参与调查的人员主要是大一大二的同学,大四的同学因为考研、实习、等原因没有能参加到调查中。

3.请问您晚上休息的时间一般是?

结果显示,有8.07%的同学能够做到在11点以前休息,50.53%的同学是在11点-12点之间休息,33.68%的同学在12点-1点之间休息,7.72%的同学是在1点之后休息的。

4.如果24:00以后算熬夜,那么您熬夜吗?

结果显示:39.3%的同学偶尔进行熬夜,31.93%的同学经常进行熬夜,25.26%的同学几乎每天都会熬夜,3.51%的同学从不熬夜。

综合两题看来,能在11点之前休息的人很少,更多同学的休息时间是在11点-1点之间,甚至有些同学会在深夜1点以后才入睡。说明有相当一部分的同学存在熬夜问题,只有少数同学偶尔或者是从不熬夜,大部分同学经常甚至每天都在熬夜,那么可以得出学校学生熬夜现象十分普遍,情况不容乐观。

5.请问您每天的睡眠时间长短是?

结果显示,4.56%的同学睡眠时间是小于5小时的,52.98%的同学睡眠时间是在6-7小时的,37.89%的同学能够保证自己的睡眠时间在7-8小时以上,4.56%的同学是有8小时以上的睡眠时间的。以上结果男女无差异性,这一结果可以反映出虽然同学们年级、专业、课程的不同,但是极大部分的同学都可以保证自己的睡眠时间,这不禁使人产生疑惑,由第4题可知学校之中大部分的同学都会熬夜并且熬夜已经是一种普遍现象,那么为什么很多同学还能够保证自己的睡眠充足呢?

6.请问您认为几点以后睡觉算熬夜?

结果显示,认为在23.00后睡觉便已经是熬夜的人数占31.23%,认为24.00以后睡觉是熬夜的人数占50.53%,而选择1.00以后的占比竟也高达18.25%。这一选择结果说明了多数同学对熬夜是有一个常识性的`认知的,但是仍有一部分的同学认为在1点及以后睡觉才算熬夜,这是一种对于熬夜的认知错误。反映出同学们虽然知道熬夜,但是仍然会因为某些原因而去熬夜;令人担忧的是另外一部分同学甚至对熬夜存在很大的误知,不关注熬夜问题。

7.请问您对自己的熬夜情况如何看待?

结果显示,24.91%的同学熬夜是因为学习或者是工作,自己还是很想早点睡的;27.02%的同学并不想熬夜,但是玩的时候很难注意时间;29.12%的同学是一直知道熬夜不利于健康,正在努力改正中;15.44%的同学习惯性熬夜,在正常时间根本睡不着,很难也不想改。由这样的选择结果可以知道,同学们都是知道熬夜是不健康的,但还是会因为各种各样的原因而使自己熬夜,更有甚者出现了习惯性熬夜,日夜颠倒,根本不想改变的想法,这一部分的人数竟不少,大家缺少按时睡觉的健康观念或者是氛围,知道却还是会去熬夜这是放任自己的行为,这一数据不由让人担忧大学生对于熬夜观念的正确认识程度。

8.如果熬夜,您一般会在什么时候?

由结果,30.53%的同学选择在节假日的时候进行熬夜,67.37%的同学选择在周末进行熬夜,36.49%的同学选择在上学日的时候熬夜,3.16%的同学从不熬夜。由结果可知,对于八九两题,我们可以看出,在周末熬夜的人十分多,这可以分为两种,一种周日赶周一要交的作业,一种周末熬夜娱乐释放压力。当然平时熬夜的也不在少数,这样长期的熬夜毫无疑问是十分有害身体的。

9.请问您熬夜的原因是?

由结果,在此七个选项中,手机党和看电影电视剧所占的比例为前两位分别是45.61%、41.05%,其次是学习与工作所占比例为37.89%、34.39%,之后所占人数差不多的选项是玩游戏、失眠、习惯所占人数分别是31.93%、31.23%、31.23%。此题为多选题,可见大家熬夜的主要原因是刷手机、追剧的,学习与工作才排到第三第四位,大多数大学生的工作或者课业任务并非十分繁重,熬夜的首要因素是自己对于熬夜的习惯,刷手机、游戏、追剧等。说明大学生熬夜并非是必要的`选择,更多情况下是同学们自身原因。

10.请问您对于熬夜的态度是?

由结果,35.09%的同学对于熬夜是持有反感态度的,62.81%的同学对于熬夜是持有无所谓的态度,2.11%的同学对于熬夜是持有喜欢的态度的,从结果来看可以知道同学们的态度很懈怠,对于自身的约束很放松,持有无所谓的态度说明他们还没有切身了解到熬夜的一系列身体健康问题。

11.请问您觉得熬夜是否有价值?

由结果,42.46%的同学认为熬夜价值一般准备改变,39.3%的同学认为熬夜没有价值,16.84%同学认为价值一般但不准备改变,只有1.4%的同学认为很有价值。由结果可以看出同学们对于熬夜价值的认可度较低,相当一部分人认为其价值一般,但在这种想法下,却有部分同学不准备做出改变,放任自己。部分同学认为熬夜完全没有价值,有极少数的同学认为很有价值。

12.请问您认为熬夜带给您的影响有哪些?

同学们大致认为熬夜可能带来视力下降,记忆力下降,身体抵抗力下降,工作效率低下,学习状态不佳,第二天精神不振,面容憔悴,脾气暴躁等负面影响。显然,大多数同学都能清楚的认识到熬夜对身体健康带来的不利影响,只有极少数同学认为熬夜对他们的身体没有负面影响。

13.请问您认为减少熬夜是否能提高工作和学习效率?

48.77%的同学觉得减少熬夜可以提高工作和学习效率,37.19%的同学对于减少熬夜能否提高工作和学习效率的问题是说不好的态度,有14.04%的同学认为熬夜不能提高工作和学习效率。结果显示:部分同学熬夜的原因之一是为了提高自己学习和工作的效率。

14.请问您认为可以通过什么方式减少熬夜?

由结果可以看出,可以通过自我监督,大力宣传熬夜的负面影响,外界监督,白天提高效率等方式来减少熬夜。大多数同学都觉得可以选择自我监督的方式。由此可见:熬夜是一个主观性质较强的选择,避免熬夜最好的办法是加强自律意识。

一、大学生熬夜的内部原因

(1)缺乏自控力,主动选择熬夜。自控力不像欲望是源源不绝的,它需要个人自觉的维持,此次调查表明,大部分学生在高中时代并没有熬夜的习惯,到了大学之后,一方面,摆脱父母、学校制度的约束,另一方面,舒适而宽松的学习氛围和丰富的夜生活内容也容易削弱学生的自制力,使他们倾向于放纵自己,许多大学生因为第二天早上没课或者不是重要的课程,就会在前一天晚上主动熬夜,进行各种消遣性活动,其中许多大学生选择上网打游戏、聊天、看电影,导致第二天的学习精力匮乏。

(2)生物钟难以恢复正常

人体生物钟控制人体的作息信号,部分学生经过长时间的熬夜已经养成了熬夜的生活习惯,生物钟的睡眠时间延迟,提前上床反而感到不习惯。23:00-24.00以后才开始睡觉的占多数。一部分同学一旦已经习惯了在某个时间段上床睡觉,提前上床会出现辗转反侧,难以入眠的情形。调整生物钟需要花一段时期,一些习惯熬夜的大学生不能坚持调整生物钟,就主动选择了熬夜生活。

(3)自认为熬夜有利于灵感迸发或更有效率

部分学生表示,需要进行文字创作的时候,熬夜有利于灵感迸发,深夜里安静的环境,会让头脑变得清晰,所以当需要进行文字写作或者完成实验报告的时候,他们就会选择熬夜,以提高创作的质量。不少理科生在作业堆积较多时也选择熬夜完成,理由是缺少打扰,更有“感觉”。

(4)认为大学阶段的熬夜行为有必要或有利于自己

问卷调查结果表明,大部分学生认为熬夜对学习和健康都是不利的、没有必要的行为,需要适当控制。这表明,绝大部分大学生都了解熬夜的危害,但另一方面,从深度访谈中了解到的现实情况是,虽然绝大部分大学生都知道熬夜有害健康,但他们依然会选择在大学的时间里熬夜,利用熬夜的时间开展各种活动,学习、工作、娱乐等,以充实自己的生活。他们认为大学阶段的自己正处于活力充沛的时期,身体机能允许自己透支活力去完成自己想要完成的内容,熬夜后稍作休息即可恢复原本的活力与健康。在快速发展、时间就是金钱的观念下的21世纪,社会竞争越来越激烈,对人才的要求也越来越高,由于客观现实的导向,加之大学生渴望有所作为的内在要求,在个人价值观的支配之下,他们选择利用熬夜增加自己的可利用时间,也就变成了一件合乎逻辑的事情了。

二、大学生熬夜的外部原因

(1)功课繁重,学业成负担

调查数据告诉我们,约四分之一的大学生熬夜的原因是需要完成大量的作业,这个现象在理工科学校尤其明显,部分学生表示学业压力较大,大量的功课迫使学生不得不熬夜。外界给予学生的压力增大亦造成熬夜现象的增多。

(3)社团压力,熬夜成为必经阶段

大部分参加社团活动的学生基本上都有熬夜的经历,并有着参加社团必经经历熬夜阶段的说法,学生因为参加社团活动,包括集体娱乐、社团工作等在内的各种形式,近一半的学生都经历熬夜。

(4)学校管理放松

大学生普遍在中小学阶段受到严格规律性的管理,繁重的学业和紧凑的课程都不会提供学生熬夜的机会。而到了大学,忽然间放松的管理让适应规律管理但实质自身缺乏自控力的大学生像脱缰的野马般沉浸在各种消遣活动中。

三、对于大学生熬夜问题

所采取的相关办法以及建议

(一)主动发挥主观能动性

增强自我修养、自我管理的能力,主动减少熬夜次数;提高时间利用效率。大学生熬夜有一部分是因为社团工作或者学习任务,如果能提高工作或学习效率,那么就可以让自己有更多的时间去休息;理性分析和看待熬夜。晚上为了完成社团工作或者学习任务熬夜,明天自然会因为熬夜而精力不足,这样工作和学习的效率便大大降低,这是一个恶性循环。因此,熬夜是非常不明智的,也不应该熬夜。

(二)被动发挥主观能动性

利用心理的反向推动力。如多了解与熬夜的危害有关的知识,使自己深刻了解到熬夜对身体健康的极大危害,迫使自己减少熬夜的次数以逐渐杜绝熬夜;

(三)向身边的人求助

虽然知道熬夜的危害,但是自己一时间无法改变这一习惯,可以主动向亲人、恋人、朋友和同学诉苦,并让他们帮助自己、提醒自己、督促自己,借助他们的力量使自己更容易地减少熬夜的次数,以逐渐达到不熬夜的目的。

(四)宿舍形成早睡的氛围

调查表明,若舍友均早睡,会对熬夜的同学造成一定的心理触动,进而也会早一些上床睡觉,舍友间互相影响,潜移默化,是比较实际可行的改善熬夜习惯的方法。

四、给学校的一些建议

1、学校可以组织每个学院的学生会成立“监督学生晚上早睡”小组,每天可以由几名同学检查各个宿舍睡觉时间,提醒同学不要熬夜,与此同时可以根据每个宿舍的睡觉时间进行记录,选评最佳优秀宿舍时,可以作为一个参考依据。

2、学校可以定期举办关于“熬夜有害健康”之类的知识讲座,向同学们传授关于熬夜所带来的消极影响,提高同学的自主性,减少熬夜次数。

3、各个班级的同学或者是各个学院内部成立关于“拯救熬夜同学”的小组,寻找志愿者,监督身边的同学,善意提醒身边有熬夜现象的同学,做到互相帮助,互相监督提醒,在克服了熬夜的问题的同时,也增进了同学之间的感情。