老婆吵架检讨书

吵架检讨书

尊敬的各位领导：

大家好！我是xxx公司销售部的一员，我写这篇《吵架检讨书》是为了向大家真诚道歉，并反思自己在吵架中的不正确行为。希望通过这篇文章，能够表达我对自己过去的懊悔和改正的决心。

吵架，是一种负面情绪的发泄，会使人们之间的关系变得紧张和不和谐。但每个人在生活中都难以避免与他人出现摩擦和冲突，我在和同事、家人或朋友吵架中遇到的问题同样如此。

回想起最近一次与同事吵架的情景，我深感羞愧和后悔。当时我们在开会时对某个项目的意见产生了分歧，我们都为自己的观点百分之百的自信，无法听到对方的意见。我变得愤怒并情绪失控，开始喋喋不休地争辩和抨击对方。最终，会议室沉默了下来，同事们的目光都投向了我。我看着那些不满的面孔，我意识到我做错了。

我没有控制好自己的情绪，让自己的愤怒和不满冲击了他人，给了他们很大的压力。我深刻明白，情绪的宣泄不能成为解决问题的途径，只会进一步加剧冲突。我应该在争论之前冷静下来，克制自己的情绪，尽量把注意力放在问题本身上，而不是对他人的攻击上。

我没有充分倾听对方的观点，也没有尊重对方的感受。在争论时，我只关注自己的利益和观点，完全没有考虑到对方的看法和感受。这种自私和狭隘的思维，让对方感到被忽视和不被尊重。我应该学会倾听和体谅他人的观点，和他们平等地交流，共同寻找问题的解决方法。

我没有及时意识到自己的错误，也没有承认自己的过错。在吵架的氛围中，我一直试图证明自己是对的，而对自己的错误视而不见。这种态度不仅阻碍了问题的解决，更伤害了与我争吵的人。我应该学会虚心接受他人的指正，及时认识到自己的错误，并主动承担自己的过错。

通过这次吵架的经历，我认识到了自己在沟通中的不足，并下定决心改正错误。我将会从今以后，更加注重自身的情绪管理，尊重和倾听他人的观点，并且敢于面对自己的错误。我会学习如何以平和的心态面对冲突，以更加成熟和理智的态度解决问题。

我在这里向所有受到我无礼对待的人，特别是我的同事表示深深的歉意。我承认我的行为给你们带来了困扰和伤害，我深感愧疚。我将全力以赴，争取改正自己的不足，以便能够与你们建立一个和谐的工作和沟通环境。

请大家相信我是真心诚意的。我希望大家能够原谅我的过错，同时也和我一起反思，共同努力营造一个和谐的团队氛围。小编感谢您的阅读！

衷心感谢各位领导给予我改过自新的机会！

在我们的校园生活中，检讨书是我们非常熟悉的一部分。当写检讨书时，我们必须更加认真严谨。迷你句子网的编辑为大家推荐一篇网络上精选的好文《个人吵架检讨书》。我建议您将此页面收藏起来，以便日后再次访问！

双方吵架检讨书

近日，我与我的伴侣发生了一场激烈争吵，事后冷静下来后，意识到的行为都有所过激与失控。为了修复的关系，我决定写一份双方吵架的检讨书，以表达对彼此行为的反思和积极改变的决心。

我要承认，在的争吵中，我的情绪失控了。我用过激的语言攻击了对方，无视了对方的感受。我意识到，这种行为不仅伤害了对方，也破坏了的信任和尊重。我对自己的愤怒失控感到羞愧，并为我的冲动行为向你真诚道歉。我意识到，要修复的关系，我必须学会控制自己的情绪，以及在与你沟通时保持冷静和尊重。

我也要反思自己在争吵中没有倾听与理解对方的立场。我追求胜利，而不是寻求解决问题的共识。我理解到，沟通是双向的，要构建健康的关系，需要互相倾听和理解彼此的观点。我以自己的坚持，忽视了你的感受和需求。我承认我的固执和自私，会让你感到被忽视和不被重视。我决心改变这种行为，以开放的心态倾听你的意见，并尊重你的立场。

我还要深刻反思我在争吵中使用的沟通方式。我意识到，当我沮丧或愤怒时，我的语气变得傲慢和攻击性。我对你的贡献和努力不予赞赏，只集中在你的缺点上。这种方式不仅伤害到了你的自尊心，也没有帮助找到解决问题的方法。我希望用一种温和的方式与你沟通，给予你支持和鼓励，共同面对任何问题，而不是将责任归咎于你。

对于的关系，我深感愧疚。我知道我的过激行为对的关系造成了伤害，也让你感到失望和受伤。我十分后悔以过去的方式对待的争吵，而不是以建设性的方式来解决问题。这次争吵教会了我，我的行为需要负责任，而且必须改变。

因此，我向你诚恳道歉。我犯了错误，但我会努力改变。我承诺我会更加尊重你的感受，控制自己的情绪，并寻求解决问题的共识。我希望能够以开放的心态重新开始并修复的关系。

我还想对你表达我的感激之情。我的爱和关心从未改变，尽管我在的争吵中没有表达出来。你一直都是我的伴侣和支持者，我深知如果没有你，我将无法成为今天的自己。我希望能以这次争吵为契机，更深入地了解彼此的需求和愿望，并一起成长。

这份检讨书是我对过去行为的反思和对未来行为的承诺。我相信有足够的爱和坚决的意愿来修复的关系。让以积