秋天的阳光,覆盖了春季的“温暖”,覆盖了夏季的“炎热”,送来了一丝丝“爽意”,秋天的阳光醒来都是挺晚的,消失得也快。算得上“晚出早归”。但并不妨碍它的质美。它不单单照射到万物,同时把人类心灵深处照得通通透透。秋天的阳光是了解我们内心秘密的,不用向谁倾吐。因为秋天的阳光已经告诉大自然,它们会和我们一同欢笑的。
一、活动准备
1.申请校乒乓球馆,由组织委(xxx)安排,副班长(xxx)协同完成。
2.奖品材料准备,由生活委(xxx),学习委(xxx),和体育委(xx)商议准备。
3.照片采集由宣传委(xx)和摄影爱号者(xxx)完成。
4.活动秩序和突发事情的`紧急处理,班长(xxx)文娱委(xxx)保卫委(xx)负责。
5.团支书负责活动的动员与总结。
二、活动内容
1活动规则
在一场单打比赛中,首先由一方发球(称为发球员),再由对方接发球(称为接发球员);然后双方交替进行合法还击。
单打比赛每场采用7局4胜制。
在一局比赛中,每人发两个球就应交换发球权,依次类推,直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的的(单打、双打)运动员为胜方;但双方比分达到10平后,先多得两分者为胜者。在10平或实行轮换发球法后,每人只发一个球,就要交换发球权,直至该局比赛的结束。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时,应与对方交换场地
2活动意义
2.1乒乓球是我国的国球,打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体,还能调节人的情绪,使人心情愉快,性格开朗大方,提高思维能力,促进智力发展。安全由于乒乓球是隔网对抗,所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性,适合于喜欢健身的中老年爱好者。
2.2、打乒乓球的好处
安全由于乒乓球是隔网对抗,所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性,适合于我们班所有人参加。
强身乒乓球运动能全面锻炼人的身体,使人体的呼吸系统、消化系统及运动系统等得到全面锻炼。
益智乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时,也能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质。
协作乒乓球运动使人的反应更快,思维更敏锐,动作更协调,乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神,培养两人的默契感。
舒心打乒乓球还能调节人的情绪,使人心情愉快,性格开朗大方;能开发人体大脑智力,提高思维能力,促进智力发展。
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本文目录 一个月工作总结 行政助理一个月工作总结 试用期一个月工作总结毕业生一个月的工作 范文的工作总结和反馈已经过去一个月了。作为这个行业近6年的导游,我从来没有做过总结。我总是在实践和实验中成长。每个人都希望自己能比别人更好。优秀,可以成为别人认可的人,但从我的作品来看,真的没有什么值得骄傲或骄傲的地方。或许看起来比其他工作更漂亮,但谁又能理解其中的酸甜苦辣?
今年的导游培训班可以说让我学习到了,看到了别人的光环和辛勤的付出光环背后。我深知,在我们这个行业工作,你早起晚睡,有时候连好吃的饭都吃不上,还要带客人上山下水。都说工资和收入成正比,但在我们旅游潜规则的指引下,哪里公平?没有稳定的收入,没有固定的收入。你的工作没有保障,也没有人补偿你那天的任何意外,但因为我个人喜欢这份工作,热爱这份工作,所以一直坚持到现在,只找到了一个这样的组织年。我希望明年会更好。一起发展吧!
说说我的带团经历吧!说实话,没什么值得炫耀的,只能说是一种互学互鉴!从拿到导游证的那一刻起,我就感觉自己是个导游。可以去很多没去过的城市,可以免费进入各个景点。我真的很高兴,但是我刚拿到导游证,没有旅行社会雇佣你去那里工作。 ,那个时候,我的心情跌到了谷底。一个多月后,同学们比我更早进了旅行社,我也找到了一份工作,但这份工作我只做了一个月,因为我不记得他们单位的电话,更别说团了。
我知道自己要充实自己,多学习,才能快速进入这个行业。第二个单位,我去后只让我看资料,学习,不让我带团,感觉很没用,正好赶上旅游旺季,所有的导游
我出去领导一个小组。俱乐部要求我带领团队。我去的第一个地方是六盘山。我被要求带团去固原,把工作交给那里的导游。呵呵,我真的很生气,我想我一个人可以承受。但由于团队素质问题,单位毅然让我帮导游接她带回来的客人。这是我作为导游开始的第一个团队。客人都很好。虽然车上很紧张,但大家互动唱歌后,紧张的心情得到了缓解,也锻炼了我的勇气。虽然没有完成团队,但其实很感谢旅行社领导让我加入团队。但是这个工作的薪水太低了,我没有坚持很久就辞职了。
我的第三份工作是我进入中国国际旅行社的那一年。对我的培训和培训,让我正式加入了宁夏当地的导游队伍,也遇到了比我年长的人。资深导游,我很荣幸。在俱乐部的一系列训练,让我成长
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